Người gầy tăng cân thế nào cho an toàn?
Trong khi béo phì đang trở thành một nguy cơ sức khỏe cộng đồng đáng kể, thì thiếu cân cũng có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều hiểu lầm về những phương pháp đúng đắn để tăng cân một cách an toàn.
Nhóm quan hệ tình dục đồng giới ở cả nam và nữ đều có tỷ lệ lây nhiễm HIV rất cao. Đây là con đường lây nhiễm rất khó kiểm soát, gây khó khăn cho việc dập tắt hoàn toàn đại dịch HIV.
Mùa cao điểm thủy đậu có thể khan hiếm vắc xin, việc tranh thủ chủng ngừa sớm, đủ liều, trước hoặc sau đợt dịch giúp phòng bệnh hiệu quả.
Chúng ta đang bị “bội thực” bởi hóa chất, từ dầu gội đến ô nhiễm. Cơ thể chúng ta làm việc hiệu quả đáng ngạc nhiên trước những bất lợi ập tới nhưng đôi khi chúng cũng cần được bảo vệ. Đó là lý do vì sao chuyên gia sức khỏe Julie Hancox đề xuất một danh sách các thói quen nên tránh xa nếu muốn sinh con.
Trong những ngày hè oi bức, việc giữ ẩm cho làn da không phải là điều đơn giản, đặc biệt da mặt vì đây là vùng rất “nhạy cảm” với ánh nắng mặt trời, với tia cực tím, khói bụi... Vì vậy, việc chăm sóc giữ ẩm da một cách thường xuyên, giúp bạn có làn da tươi trẻ, khuôn mặt rạng ngời!
Cùng tìm hiểu căn bệnh rối loạn hoảng loạn tiền kinh nguyệt để bảo vệ mình, các chị em nhé!
Theo chuyên gia dinh dưỡng, những loại thực phẩm dưới đây kết hợp với nhau gây khó tiêu.
Mặc dù việc lướt qua danh sách thành phần để đảm bảo thứ mà bạn thoa lên người thực sự là tốt đang ngày càng trở nên dễ dàng hơn, song vẫn còn một số thành phần độc hại có thể lẻn vào. Và phổ biến nhất trong số đó là retinyl palmitate, một dạng vitamin A, làm cho bạn dễ bị tổn thương hơn với tác động của mặt trời, có khả năng làm tăng nguy cơ ung thư da.
Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người béo phì mang nhiều mỡ thừa quanh bụng thường có lượng vitamin D thấp hơn.
Các câu hỏi trong truyền thuyết như an toàn khi bơi lội hay các “vật thể lạ” trong hồ bơi sẽ được giải đáp tất tần tật.
Theo khuyến cáo của chuyên gia, khi chơi ở ngoài trời nhiệt độ cao, trẻ nhỏ rất dễ rơi vào tình trạng rối loạn thân nhiệt hay còn gọi là say nắng.
Việc sờ/chơi với bộ phận sinh dục có thể gây phiền phức cho các bé như dễ viêm nhiễm hoặc tạo một hình ảnh không hay nếu ở nơi công cộng.
Các cơ quan y tế Hoa Kỳ vừa ban hành 1 cảnh báo khẩn cấp tới cộng đồng: nếu bị tiêu chảy hãy ngừng đi bơi. Cảnh báo này được đưa ra sau khi báo cáo cho thấy chỉ trong giai đoạn 2000-2014 đã có 8 người chết và 30.000 người bệnh vì các vi khuẩn trong bể bơi khách sạn.
Máu thiếu oxy có màu xanh, cần uống 8 cốc nước mỗi ngày, kim cương được tạo ra từ than dưới áp suất cực lớn là những lầm tưởng phổ biến.
Ăn sữa chua như một món khai vị trước bữa ăn có thể làm giảm viêm, giảm huyết áp và tăng cường sức khỏe đường ruột, theo kết quả từ một nghiên cứu mới đây.
Trong số 73 sản phẩm chống nắng được Consumer Reports xem xét, đang kinh ngạc là 24 sản phẩm chỉ chứa một nửa SPF ghi trên bao bì.
Không muốn bị chuột rút trong mùa hè bạn hãy “bỏ túi” ngay những lời khuyên dưới đây.
Vốn dĩ không phải là những người kiên nhẫn nhất, trẻ nhỏ thường không hiểu rằng tình trạng đau tai khi đi máy bay sẽ sớm kết thúc. Tất cả những gì các bé cảm thấy là đau, và là cha mẹ, chúng ta muốn ngăn chặn điều này xảy ra hơn bất cứ thứ gì khác.
Nước trắng không chỉ là thứ cần thiết cho cuộc sống của con người, mà nó còn có công dụng thần kì trong việc chữa bệnh.
Nhiều người đã từng có lúc nhìn thấy một ai đó ngoài 50 tuổi và thầm nghĩ "Mình muốn trông giống như thế khi ở tuổi đó." Việc đạt được mục tiêu dài hạn này không khó như bạn tưởng.
Xinh đẹp, cá tính, cuộc sống sang chảnh là những gì mà Phạm Thị Trà My (sinh năm 2001, trú tại phường Nại Hiên Đông, quận Sơn Trà, thành phố Đà Nẵng) luôn thể hiện trong cuộc sống hằng ngày và cả trên mạng xã hội Facebook khiến nhiều cô gái ngưỡng mộ và nhiều chàng trai thương nhớ. Chỉ đến khi bị các trinh sát Đồn Biên phòng Sơn Trà, BĐBP thành phố Đà Nẵng tháo “chiếc mặt nạ” thì nàng hot girl này mới hiện nguyên hình là kẻ chuyên mua bán trái phép chất ma túy.
Công an Đà Nẵng nhanh chóng bắt giữ nghi phạm cướp giật chỉ sau 12 giờ gây án.
Xông hơi không phải là cách hiệu quả để giảm nồng độ cồn trong máu. Thậm chí, việc này còn có thể gây ra nhiều nguy hiểm cho sức khỏe.
Google có thể đang để mắt đến một tính năng trợ năng Android nhằm mục đích hạn chế tác động của chứng say tàu xe khi sử dụng điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng trên ô tô.
Quang Linh đã xin lỗi khách hàng khi có trải nghiệm mua hàng online không tốt từ phiên livestream của mình.
Theo các nguồn tin từ đại lý, mẫu SUV D thuần điện BYD Tang đã về đến các đại lý ở Việt Nam và sẵn sàng được giao đến tay khách hàng với giá 1,569 tỷ đồng.
Pep Guardiola chính thức ký gia hạn hợp đồng thêm 2 năm để tiếp tục gắn bó với gã khổng lồ Man City ít nhất tới năm 2027.
Hơn 800 hộ dân bị mất điện trong nhiều giờ sau khi một cô gái trèo lên cột điện cao thế rồi la hét, nhào lộn trên dây điện
Dự án Khu công nghiệp mới tại huyện Hoằng Hóa (Thanh Hóa), có tổng vốn đầu tư 55 triệu USD.
Sau khi ăn canh nấm, cả 8 người có triệu chứng chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn, mất ý thức, đau bụng dữ dội nên được đưa đi cấp cứu.
UBND tỉnh Thanh Hóa chỉ đạo các đơn vị liên quan tăng cường triển khai thực hiện Chỉ thị số 40/CT-TTg ngày 24/10/2024 của Thủ tướng Chính phủ, về tăng cường công tác quản lý tài sản công tại các tổ chức hội.
Người đàn ông điều khiển xe máy đi đúng phần đường bất ngờ bị chiếc xe tải lưu thông hướng ngược lại lấn làn tông tử vong
Bộ Chính trị quyết định thi hành kỷ luật cảnh cáo đối với ông Vương Đình Huệ, nguyên Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Đảng đoàn, Chủ tịch Quốc hội.
Trên địa bàn xã Bình Hải, huyện Bình Sơn, tỉnh Quảng Ngãi, một phụ nữ vừa bị đuối nước khi múc nước biển về ướp cá
Nhìn đứa con trai ngoan hiền nằm bất động trong phòng cấp cứu, người thầy khắc khổ dường như ngã quỵ, cầu xin cứu lấy sự sống cho con.
Quan điểm sử dụng cụm từ Tiếng Việt "nhé ạ" đang khiến cả cõi mạng cãi nhau không ngớt.
Nữ người mẫu này đã tố cáo với cảnh sát về việc cô bị 1 doanh nhân trói người, đe dọa tính mạng để ép dùng ma túy.
15 giờ chiều 21-11, Liên Bộ Công Thương - Tài chính điều chỉnh giảm nhẹ giá xăng dầu trong nước, ngoại trừ dầu mazut
Người đàn ông được phát hiện tử vong trong tư thể treo cổ, bên cạnh mộ người cha đã được an táng trước đó.
Cung đường này được nhiều người ví von là “đáng sợ nhất” Việt Nam. Song các tài xế vẫn có thể chinh phục một cách an toàn nếu đi chậm và quan sát kỹ.
Liên quan vụ nữ sinh bị đánh hội đồng gãy đốt sống cổ ở Thanh Hóa, phía nhà trường đưa ra hình thức kỷ luật là đình chỉ học đối với 3 học sinh.
