Điều gì xảy ra cho cơ thể khi bạn ăn kiêng tinh bột?

Low carb là chế độ ăn giảm cân bằng cách hạn chế carbohydrate, chủ yếu là tinh bột và đường, trong chế độ ăn hằng ngày. Khi ăn kiêng tinh bột và đường, cơ thể sẽ xuất hiện các biểu hiện sau.

Bé 6 tuổi ngưng tim, ngưng thở vì bị hóc mẩu bút chì

Cháu H. nhập viện trong tình trạng chuyển biến xấu, bệnh nhân bị khó thở, toàn thân tím tái, ngừng tim và ngừng thở. Ngay lập tức các bác sĩ của Bệnh viện kịp thời ca mổ cứu sống bệnh nhân thoát khỏi lưỡi hái tử thần.

Loại thịt nào tốt nhất cho sức khỏe?

Thịt là thực phẩm thường được khuyến cáo không nên ăn quá nhiều vì liên quan đến tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư. Thực tế, bạn vẫn có thể có chế độ dinh dưỡng lành mạnh với một số loại thịt.

Bà bầu dùng nước dừa cần lưu ý gì?

Khi sử dụng, thai phụ nên chọn dừa tươi có màu xanh lá cây thay vì loại già có vỏ màu nâu. Đặc biệt, lưu ý không uống loại nước này nếu không thích hoặc dị ứng với dừa.

Ăn gì để bảo vệ túi mật?

Túi mật là một cơ quan nhỏ nằm ngay dưới gan, giúp lưu trữ dịch mật được tiết ra từ gan. Dịch mật có tác dụng tiêu hóa chất béo.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Huấn Hoa Hồng biến mất?

Huấn Hoa Hồng bất ngờ “mất tích” trên mạng xã hội, dừng livestream và không xuất hiện trong các video mới, khiến cộng đồng mạng đặt nhiều nghi vấn.

Nam sinh viên bươn chải kiếm tiền nuôi cha bệnh nặng

Sáng nhịn đói, trưa ăn cơm với măng rừng, chiều lên giảng đường, tối bữa đói bữa no chạy vội cuốc Grab hay tới siêu thị bốc hàng… 20.000 đồng là số tiền mà sinh viên A Viết Thìn (lớp Luật K47C, Trường Đại học Luật - Đại học Huế ) tằn tiện chi tiêu trong một ngày.

Thức khuya - “thủ phạm” âm thầm gây béo phì

Không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, giảm tập trung và ảnh hưởng tinh thần, việc thức khuya còn tác động tiêu cực đến cơ chế trao đổi chất và điều hòa hormone, từ đó làm tăng nguy cơ béo phì.

Giá trị dinh dưỡng của mỡ heo và bí quyết sử dụng an toàn

Mỡ heo từng bị cho là “thủ phạm” gây béo phì và bệnh tim mạch do chứa nhiều cholesterol. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy, nếu sử dụng hợp lý, mỡ heo vẫn mang giá trị dinh dưỡng cao và có thể là một phần của chế độ ăn cân bằng.

5 loại quả giúp duy trì mái tóc trẻ lâu, ít bạc

Tóc bạc sớm là nỗi lo phổ biến, khiến nhiều người cảm thấy già hơn tuổi thật. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn giàu vitamin và chất chống oxy hóa có thể giúp duy trì sắc tố tóc, tăng cường sức khỏe nang tóc và làm chậm quá trình bạc tóc.

Trung tâm Phục vụ hành chính công tập huấn nghiệp vụ cho 500 cán bộ cấp xã, phường

Sáng 8/11, Trung tâm Phục vụ hành chính công tỉnh Thanh Hóa tổ chức Hội nghị Tập huấn nghiệp vụ sử dụng Cổng Dịch vụ công quốc gia và Hệ thống thông tin giải quyết thủ tục hành chính (TTHC) cho gần 500 cán bộ, công chức xã, phường trên địa bàn, nhằm nâng cao kỹ năng, chuẩn hóa quy trình và chất lượng phục vụ người dân, doanh nghiệp.

TOP ok