4 cách đơn giản giúp giảm nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa sớm
Khuôn mặt là nơi thể hiện rõ nhất sự lão hóa của cơ thể, làm thế nào để ngăn chặn quá trình lão hóa da ngay từ khi còn trẻ là băn khoăn của rất nhiều người.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
5 thói quen uống nước "gia tốc" quá trình lão hóa
Chất xơ là chất dinh dưỡng quan trọng giúp làm chậm quá trình lão hóa. Có nhiều cách dễ dàng để kết hợp chất xơ vào đồ uống, trong đó sinh tố thơm ngon tự làm là một lựa chọn thích hợp. Trái cây và rau củ là nguồn cung cấp chất xơ. Có thể trộn trái cây và rau củ với sữa hoặc các sản phẩm thay thế không làm từ sữa cho một bữa ăn nhẹ hoặc bữa sáng cân bằng, giàu chất xơ.
6 dấu hiệu nhận biết sự lão hóa không phanh của phái đẹp
Phụ nữ khi già đi quá nhanh cơ thể sẽ xuất hiện một số dấu hiệu lão hóa rõ rệt, dù ở độ tuổi nào bạn cũng nên nắm được để kịp thời cải thiện.
Sai lầm nghiêm trọng về chống lão hoá da bạn cần tránh
Dưới đây là những suy nghĩ vô cùng sai lầm về chống lão hoá da bạn cần chú ý để phòng tránh ngay nhé.
8 thực phẩm gây lão hóa da cực nhanh, càng ăn nhiều càng chóng già
Chế độ ăn uống quá nhiều đường có thể tác động tiêu cực tới sức khỏe. Viện Da liễu Hoa Kỳ cho biết chế độ ăn uống chứa nhiều đường có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Ăn gì để làm chậm quá trình lão hóa da?
Thực phẩm có tính kiềm có thể giúp con gái duy trì màu da, độ căng của da và đóng vai trò trong việc trì hoãn lão hóa.
Nguyên tắc cần nhớ để ngăn ngừa lão hóa da
Để ngăn chặn tình trạng lão hóa da sớm bạn không được quên những điều dưới đây.
Cách ngăn chặn lão hóa da bạn không được quên
Bạn cần có cách chăm sóc da đúng để ngăn chặn tình trạng lão hóa ngay hôm nay.
Dấu hiệu da bị dị ứng mỹ phẩm bạn phải biết
Nếu thấy da bị nổi đỏ, mụn cám... thì hãy xem lại mỹ phẩm bạn đang dùng nhé.
Thói quen tốt giúp làm chậm quá trình lão hóa da
Theo nghiên cứu, tính di truyền chỉ ảnh hưởng đến 20% mức độ lão hóa, và 80% còn lại phụ thuộc vào thói quen sinh hoạt cùng các yếu tố từ bên ngoài khác.
Không nên uống bằng ống hút?
Ống hút rất ít có tác dụng bảo vệ răng khỏi tổn thương nghiêm trọng và sử dụng ống hút có thể lợi bất cập hại.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Dông, lốc kèm mưa đá gây thiệt hại nhiều nhà dân ở Thanh Hóa
Cụ ông 86 tuổi kết hôn với mối tình đầu 81 tuổi
Nửa đêm tỉnh giấc liền hoảng loạn thấy người đàn ông lạ trên giường, mẹ chồng chạy xộc vào nói một câu khiến tôi tá hỏa
Mai Thu Huyền: Tôi cảm thấy bị đối xử bất công khi về quê nhà lại bị chèn ép như thế này
Chốt ngày khai mạc Kỳ họp thứ 7, Quốc hội khóa XV
Lời khai của kẻ giết người, cướp tài sản và dựng hiện trường giả
Rủ nhau đi tắm biển, hai học sinh đuối nước thương tâm
Giá xăng vượt 25.200 đồng/lít
Cấp nước Thanh Hóa làm ăn khấm khá trước khi lãnh đạo thoái sạch vốn
Xót xa cả gia đình ung thư
Cha tá hỏa khi biết c.o.n g..ái 12 tuổi m.a.n.g t.h.a.i 6 tháng
