Thời gian:
Hotline: 0971.353.286

Mẹo giảm cân an toàn và hiệu quả sau sinh

Chỉ 6 tháng sau sinh, Nhã Phương đã lấy lại vóc dáng nhanh chóng. Cô gái trẻ triển vọng của làng điện ảnh Việt đã thực hiện những mẹo giảm cân cùng chế độ tập luyện phù hợp để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, gợi cảm, phục vụ cho những vai diễn tới. Dưới đây là những mẹo giảm cân an toàn cho các mẹ sau sinh mà vẫn đủ sữa cho con mà không phải ai cũng biết.

Tác dụng thần kỳ của bí ngô đối với sắc đẹp

Bí ngô chứa rất nhiều vitamin A, là yếu tố rất quan trọng giúp da không bị lão hóa từ đó duy trì sự trẻ trung của cơ thể. Vitamin A tham gia vào cả quá trình tái tạo các tế bào cũng như làm tăng hàm lượng collagen.

Cấp nước cho làn da đúng cách

Nước chiếm đến 70% trong cấu tạo da của chúng ta, trong đó, có khoảng 20-30% lượng nước này phân bố ở lớp biểu bì (là lớp ngoài cùng) của da. Lớp màng nước này có vai trò giữ độ ẩm và duy trì sự căng mọng cho da, bảo vệ da trước những tác động của môi trường và vi khuẩn.

Làm đẹp da với lá bạc hà

Lá bạc hà chứa nguồn tinh dầu dồi dào có đặc tính kháng khuẩn mạnh rất tốt trong việc làm sáng da, trị mụn, làm dịu vết muỗi đốt, xóa sẹo, trẻ hóa da.

Hít đất mỗi ngày - lợi ích không ngờ!

Khi bạn tập thể thao có nhiều động tác bổ trợ nâng cao hiệu quả, trong đó có hít đất. Đây là những bước cơ bản giúp bạn bắt đầu những bài tập tăng cơ, giảm cân cho bản thân. Đơn giản nhưng luôn mang lại cho bạn một vóc dáng trẻ đẹp, cân đối.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà kiểm tra công tác hộ đê Hội Thống

Sáng 25/8, đoàn công tác do Phó thủ tướng Chính phủ Trần Hồng Hà làm trưởng đoàn đã kiểm tra, động viên lực lượng đang gia cố tuyến đê Hội Thống. Cùng đi với đoàn có Tư lệnh Quân khu 4, lãnh đạo các Cục nghiệp vụ Bộ Công an và lãnh đạo tỉnh Hà Tĩnh

Xe chở thư báo cháy rụi trên đường

Sáng 25/8, Công an tỉnh Quảng Ngãi cho biết, một chiếc ôtô tải chở thư báo khi đang lưu thông trên QL1 đoạn qua địa bàn xã Tư Nghĩa đã bất ngờ xảy ra cháy lớn, rất may không có thiệt hại về người.

Gia đình Hằng Du Mục lên tiếng

Tối 24/8, bài đăng được cho là từ người thân của Hằng Du Mục xuất hiện trên Facebook có hơn 2 triệu lượt theo dõi của cô. Trước đó, trang này đã dừng mọi hoạt động từ giữa tháng 3.

Thí sinh rối ren, hoang mang vì đủ điểm nhưng vẫn trượt

Nhiều thí sinh đạt điểm cao hơn chuẩn nhưng bất ngờ trượt đại học do Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn nhầm lẫn trong tổ hợp xét tuyển D66. Sự cố cộng hưởng với thay đổi trong quy chế tuyển sinh năm nay khiến hàng loạt em rơi vào cảnh “điểm đỗ thành điểm trượt”.

Bí quyết giữ dáng thon gọn với mật ong

Không chỉ là vị ngọt tự nhiên tốt cho sức khỏe, mật ong còn được nhiều người lựa chọn như một giải pháp hỗ trợ giảm cân. Nhờ đặc tính giàu dinh dưỡng, không chứa chất béo và có khả năng kiểm soát cơn thèm ăn, mật ong đang trở thành “người bạn đồng hành” của nhiều chế độ ăn kiêng.

Thái Lan tặng 200.000 vé máy bay nội địa miễn phí cho du khách quốc tế

Nhằm thúc đẩy du lịch toàn quốc và khuyến khích du khách quốc tế khám phá các điểm đến thứ cấp, Bộ Du lịch và Thể thao Thái Lan vừa công bố kế hoạch tặng 200.000 vé máy bay nội địa khứ hồi miễn phí cho người nước ngoài trong 3 tháng cuối năm nay nhằm kích cầu du lịch.

“Vua của các loại gia vị” cực sẵn ở Việt Nam, có lợi đủ đường nếu biết tận dụng

Nước tương là một loại gia vị quen thuộc trong mỗi căn bếp mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên. Được làm từ đậu nành lên men, nước tương truyền thống chứa các hợp chất có lợi cho cơ thể. Dưới đây là 6 lợi ích sức khỏe nổi bật của nước tương mà bạn nên biết.

Thanh Hóa xin cơ chế đặc thù gỡ “cơn khát” vật liệu xây dựng

Năm 2025, Thanh Hóa được Chính phủ giao chỉ tiêu tăng trưởng kinh tế 11%. Tuy nhiên, tình trạng khan hiếm đất san lấp, cát, đá xây dựng đã và đang trở thành “nút thắt” lớn, ảnh hưởng tiến độ hàng trăm dự án trên địa bàn, trong đó có 29 dự án trọng điểm. Địa phương đã có văn bản đề nghị Thủ tướng Chính phủ cho phép áp dụng cơ chế đặc thù để tháo gỡ khó khăn

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP ok