10 điều cần cân nhắc trước khi ăn kiêng
Ăn kiêng không phải là một việc dễ thực hiện. Nó đòi hỏi bạn phải có đủ lòng kiên nhẫn và nghị lực mới có thể duy trì được.
10 điều cần cân nhắc trước khi ăn kiêng
Ăn kiêng không phải là một việc dễ thực hiện. Nó đòi hỏi bạn phải có đủ lòng kiên nhẫn và nghị lực mới có thể duy trì được.
Vùng da quanh mắt vốn mỏng manh, dễ chịu tác động bởi môi trường bên ngoài khiến cho chúng xỉn màu, nhăn nheo. Bạn có thể áp dụng một vài cách làm mặt nạ xóa nhăn, dưỡng da cho mắt ngay tại nhà.
Da đen sạm là kẻ thù của mọi cô gái, hãy áp dụng tuyệt chiêu chỉ với mấy ngàn đồng này, bạn sẽ có làn da trắng hồng ngay sau 2 tuần sử dụng.
Thời tiết tháng 8 đã bắt đầu có những sử chuyển biến rõ rệt với những cơn mưa rào, thời gian nghỉ hè cũng sắp kết thúc. Nếu như chưa có cơ hội thì hãy nhanh chóng diện những món đồ xinh xắn này ra đường nhân những ngày hè cuối cùng nhé.
Da mặt là một vùng da hết sức nhạy cảm nên các chị em không thể tùy tiện đắp lên đó các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc.
Chỉ cần 15 phút tập luyện mỗi ngày, 5 bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm được mỡ bụng hiệu quả, sở hữu vòng eo thon gọn và cơ bụng săn chắc trong vòng 30 ngày.
Kết hợp hai thành phần có tính kháng khuẩn cực cao là bưởi và tràm trà, loại toner tự nhiên này có tác dụng hỗ trợ trị và ngừa mụn hiệu quả không ngờ!
Chạy bộ có nhiều tác dụng hơn bạn tưởng, ngoài việc giảm béo!
Hầu hết đàn ông đều thừa nhận bị cuốn hút bởi những cô gái có vòng 1 cân đối, săn chắc và quyến rũ. Do đó, hãy tham khảo những bí quyết sau đây có thể sẽ giúp bạn cải thiện vòng 1 của mình trở nên hấp dẫn hơn.
Hai bên cánh mũi và cằm là nơi mụn đầu đen, mụn cám cư trú đông đúc nhất. Bạn có thể tự tay chế hỗn hợp diệt sạch mụn đầu đen khó nhằn với những nguyên liệu cực kì đơn giản này!
Bạn không cần đi nối lông mi chúng cũng sẽ dài một cách bất ngờ.
Nếu bạn thấy ống thoát nước trong nhà tắm thường bị tắc vì tóc rụng, thì có thể cần xem xét những nguyên nhân dưới đây.
Vì 5 lý do dưới đây khiến làn da trắng sáng mơ ước chẳng thể trở thành hiện thực dù bạn có chăm chỉ dưỡng và bảo vệ da đến đâu.
Đến với Change Life - Thay đổi cuộc sống, cô gái răng hô Bích Hạnh đã có diện mạo mới xinh đẹp và nổi bật như búp bê.
Bạn không cần mua những máy tập đắt tiền, cũng không phải tập luyện vất vả hay ăn kiêng một cách kham khổ mà vẫn giảm 5kg trong 1 tuần chỉ bằng cách sử dụng bí đao.
Bột gạo tẻ làm sạch da mặt diệu kỳ vào mùa hè có tác dụng cung cấp vitamin nuôi dưỡng, tái sinh làn da. Khoai tây giúp làn da trắng vượt trội.
Mái móc bạn đã có vài sợi bạc hoặc không đều màu, bạn lại yêu thích màu tóc đen truyền thống? Rất đơn giản dưới đây là những cách bạn có thể thử.
Kem đánh răng không phải chỉ để đánh răng mà còn có rất nhiều tác dụng thiết thực khác, trong đó có cả việc làm đẹp. Cùng tham khảo nhé!
Thoa kem chống nắng sau khi dùng kem dưỡng ngày còn ban đêm, bạn nên dùng thêm kem dưỡng cho da mắt.
Đa số đàn ông đều thích ngắm những cô gái diện chân váy ngắn ở nơi công cộng.
Gửi lời động viên Văn Toàn sau ca phẫu thuật chấn thương gối, Duy Mạnh gây thích thú khi trêu chọc người đồng đội thân thiết vẫn còn độc thân
Bột đậu nành từ lâu đã trở thành một loại thực phẩm quen thuộc trong đời sống người Việt. Không chỉ là nguyên liệu chính để chế biến nhiều món ăn ngon, bột đậu nành còn được ví như một "siêu thực phẩm" mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
Lễ hội năm nay hướng tới tôn vinh vẻ đẹp thiên nhiên, bản sắc văn hóa các dân tộc Sa Pa, đồng thời kích cầu du lịch gắn với sản phẩm đặc hữu, sản phẩm OCOP địa phương.
Ở vòng bán kết giải bóng đá nữ vô địch Đông Nam Á 2025, đội tuyển Việt Nam sẽ chạm trán Australia lúc 20h ngày 16/8.
Trước thềm năm học mới 2025- 2026, UBND TP Hà Nội đã có văn bản yêu cầu các sở, ngành và 126 xã, phường trên địa bàn triển khai hỗ trợ bữa ăn bán trú cho học sinh tiểu học, không phân biệt công lập hay tư thục (không bao gồm các trường có vốn đầu tư nước ngoài).
Tùng Dương và Nguyễn Văn Chung lần đầu hợp tác qua ca khúc "Việt Nam tự hào tiếp bước tương lai" thuộc thể loại dance, EDM.
Ngày 14/8, tỷ phú Jeff Bezos thông báo mẹ ông - bà Jacklyn Gise Bezos - qua đời ở tuổi 78, sau thời gian dài chống chọi với chứng sa sút trí tuệ thể Lewy.
Ít nhất 34 người thiệt mạng và hơn 200 người mất tích sau một trận mưa lớn bất ngờ gây lũ quét tại thị trấn Chasoti, huyện Kishtwar, thuộc vùng lãnh thổ liên bang Jammu và Kashmir, ngày 14/8, theo thông tin từ giới chức địa phương.
Trong quá trình được giao nhiệm vụ xét xử một vụ tranh chấp đất đai, ông Huỳnh Thành, cựu thẩm phán TAND huyện Cư Kuin (cũ), tỉnh Đắk Lắk đã tự sửa bản án để có lợi cho bị đơn.
Uống rượu, điều khiển xe biển xanh gây tai nạn khiến 1 người chết, 11 người bị thương, Phó Bí thư xã đã bị khai trừ ra khỏi Đảng.
Bộ Y tế quy định chi tiết điều kiện mang thai hộ và giao nhận tinh trùng, noãn, phôi và bổ sung tiêu chuẩn sức khỏe.
Thực hiện Luật Phòng, chống tham nhũng năm 2018 và các chỉ đạo của Trung ương, Thanh tra tỉnh Thanh Hóa vừa ban hành Kế hoạch xác minh tài sản, thu nhập (TSTN) năm 2025, tập trung vào các cơ quan, đơn vị cấp sở và doanh nghiệp Nhà nước trực thuộc tỉnh. Đây là bước đi cụ thể hóa quyết tâm siết chặt kỷ luật, tăng cường minh bạch và phòng ngừa nguy cơ tham nhũng, tiêu cực trong đội ngũ cán bộ, công chức, viên chức.
Sáng 14/8, CLB bóng đá Đông Á Thanh Hóa tổ chức lễ xuất quân mùa giải mới, ra mắt trang phục thi đấu sân nhà, sân khách và công bố logo nhận diện mới
Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa giao các sở, ngành, đơn vị liên quan rà soát, chi trả chế độ kịp thời cho cán bộ nghỉ sau sắp xếp bộ máy.
Tài xế Bùi Trường Sơn bị cáo buộc chạy xe vào làn khẩn cấp đường Vành đai 3 trên cao còn có hành vi rút chìa khóa xe khách rồi bỏ đi.
Doanh số ô tô trong tháng 7/2025 sụt giảm nhẹ so với tháng trước cho thấy thị trường đang chững lại trước tháng Ngâu (tháng 7 âm lịch) nhưng vẫn đang tăng trưởng nếu so sánh với cùng kỳ năm ngoái.
Ngày 14/8, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh An Giang cho biết vừa ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và lệnh bắt tạm giam đối với Lăng Ngọc Diễm (SN 1986, cư trú đường Sư Vạn Hạnh, phường Bình Đức, tỉnh An Giang).
Thủ môn Bùi Tiến Dũng tạo điểm nhấn đầy ấn tượng trước khi mùa giải V.League mới sắp khởi tranh khiến nhiều người hâm mộ không nhận ra.
Giá xăng RON95-III giảm 190 đồng/lít, giá xăng E5RON92 giảm 250 đồng/lít, giá xăng E10 giảm 170 đồng/lít từ 15h chiều nay (14/8) so với kỳ điều chỉnh ngày 7/8.
Thay mặt Ban Bí thư, Ủy viên Bộ Chính trị, Thường trực Ban Bí thư Trần Cẩm Tú đã ký ban hành Chỉ thị số 51-CT/TW (ngày 8/8/2025) về đổi thẻ đảng viên.
Sáng 14/8, Công an phường Hải Vân, TP Đà Nẵng cho biết đã làm rõ nhóm thiếu niên thực hiện nhiều vụ trộm xe máy trên địa bàn, bước đầu đã thu hồi được 9 phương tiện bị nhóm này trộm cắp nhưng chưa kịp tiêu thụ.