Muốn giảm cân, không nên ăn những món này sau khi tập gym

Tập gym tốt cho sức khỏe cũng như mang lại vóc dáng cân đối, nhưng với những người muốn giảm cân, ngoài việc tập luyện đúng phương pháp, cần phải có chế độ ăn uống phù hợp mới mang lại kết quả như mong muốn.

10 mẹo vặt thời trang cực thông minh

Để mặc đẹp và tự tin, bạn thường phải vượt qua rất nhiều sự cố thường ngày, và các "chiêu bài" dưới đây sẽ giúp bạn bình tĩnh vượt qua mọi thử thách từ nhỏ đến lớn.

Bí quyết để bạn chung sống hạnh phúc với làn da dầu

Là “nạn nhân” của da dầu, chắc hẳn bạn đã nếm trải đủ những cung bậc thống khổ này. Đó là thuở dậy thì với khuôn mặt dày đặc mụn rồi sau đó là vô vàn tàn tích như sẹo rỗ, da mặt nhiều vết thâm. Đó là mỗi sáng thức dậy, chào ngày mới với một vũng dầu trên mặt. Đó cũng là nỗi ghen tị với những cô nàng da thường, có khuôn mặt mượt mà ít khuyết điểm, make up cả ngày mà không bị sạm xỉn.

Bí quyết giúp nàng nom trẻ hơn tuổi

Dù ở độ tuổi nào thì mọi phụ nữ luôn thích được khen trẻ. Việc trẻ hơn tuổi sẽ không khó khăn nếu bạn làm theo những lời khuyên bổ ích...

Khám phá 4 công dụng 'đáng gờm' của bột trà xanh

Bột trà xanh không chỉ có thành phần giàu chất chống ô xy hóa mà còn chứa chứa vitamin B, C, acid tannin và hàng loạt khoáng chất thiết yếu khác rất hữu ích cho da, giúp đánh bay mụn, sạm, nám, mang đến làn da tươi trẻ.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Chặn heo bệnh tuồn ra thị trường

Khẩn trương hoàn thiện khung pháp lý nhằm bịt lỗ hổng quản lý, ngăn chặn triệt để tình trạng cán bộ thú y 'tiếp tay' đưa heo bệnh ra thị trường

Thanh Hóa thu hút được hơn 11.600 tỷ đồng vốn đầu tư trong quý I/2026

Trong quý đầu năm 2026, Thanh Hóa ghi nhận nhiều tín hiệu tích cực trên các lĩnh vực kinh tế trọng yếu. Toàn tỉnh thu hút hơn 11.614 tỷ đồng vốn đầu tư (gồm 9.409,2 tỷ đồng và 84,8 triệu USD quy đổi), giải ngân vốn đầu tư công đạt 750,9 tỷ đồng, đồng thời có 1.068 doanh nghiệp thành lập mới, tăng 63,3% so với cùng kỳ, đứng đầu khu vực Bắc Trung Bộ...

TOP ok