4 động tác giúp bụng săn chắc

4 động tác này sẽ tác động đến toàn bộ phần bụng của bạn, làm cho các múi cơ ở bụng trở nên săn chắc.

Cách buộc tóc cho các cô nàng tóc ngắn ngang vai

Chúng ta không thể không nhắc đến sự duyên dáng nhưng cũng đầy cá tính của các cô nàng tóc ngắn ngang vai. Để giúp các bạn có những cách “biến hóa” hãy thử tìm hiểu các kiểu buộc tóc cho các cô nàng này nào.

Ăn thế nào cho vóc dáng chuẩn?

Muốn có vóc dáng chuẩn, bên cạnh việc tập luyện tích cực thì một chế độ ăn đúng sẽ giúp bạn mau chóng đạt được dáng đẹp, eo thon.

Cách giúp bạn sở hữu da trắng sáng từ bột nghệ

Bột nghệ từ lâu đã được sử dụng làm nguyên liệu giúp làm đẹp da. Nếu muốn sở hữu làn da trắng sáng, bạn hãy thử những cách kết hợp với bột nghệ dưới đây và cảm nhận hiệu quả sau khi sử dụng.

Mẫu áo dài cách tân cho văn phòng, công sở

Áo dài cách tân, không chỉ là trang phục được các bạn gái yêu thích, lựa chọn khi đi tiệc, du xuân, nó còn là trang phục được giới văn phòng, công sở lựa chọn.

Khám phá công dụng làm đẹp bất ngờ từ muối

Muối có rất nhiều công dụng làm đẹp, chẳng hạn như giúp giảm mỡ bụng, tẩy tế bào chết..., chắc chắn khiến bạn bất ngờ. Đừng sử dụng muối chỉ như một gia vị mà hãy tận dụng nó để giúp bạn đẹp hơn.

10 thói quen vô tình khiến bạn nhanh già

Bạn sẽ luôn giữ được vẻ ngoài tươi trẻ mà không cần phải tiêm botox hay phẫu thuật thẩm mỹ nếu từ bỏ được 10 thói quen xấu dưới đây.

5 động tác để có vòng 3 như ý

Vòng 3 nở nang, căng tròn sẽ giúp tạo đường cong mềm mại, cân đối cho cơ thể, khi diện đồ sẽ gợi cảm và quyến rũ hơn. Bạn hãy tập đều đặn 5 động tác mỗi ngày để có được vòng 3 như ý.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Xuân Son sắp trở lại tập luyện

Tiền đạo của Thép xanh Nam Định sẽ trở lại tập luyện với trái bóng từ tháng 6/2025, sau gần 6 tháng điều trị chấn thương gãy chân ở ASEAN Cup 2024.

Thanh Hóa sắp có thêm khu công nghiệp công nghệ cao quy mô 470 ha

Khu công nghiệp Lưu Bình hướng tới thu hút các ngành lắp ráp linh kiện điện tử, viễn thông, công nghệ thông tin với quy mô sử dụng lao động dự kiến khoảng 29.000 người, góp phần thúc đẩy phát triển kinh tế khu vực phía nam tỉnh Thanh Hóa...

Buộc Ecocity bồi thường hơn 16 tỷ đồng liên quan chậm bàn giao nhà

TAND thành phố Buôn Ma Thuột đã ra phán quyết sơ thẩm, buộc Công ty TNHH Đầu tư và Phát triển Đô thị Đắk Lắk (chủ đầu tư dự án Ecocity Premia) phải bồi thường cho nguyên đơn, ông Nguyễn Văn Lễ, tổng số tiền hơn 16 tỷ đồng liên quan đến tranh chấp hợp đồng mua bán nhà ở và yêu cầu bồi thường thiệt hại.

TOP ok