Một bánh trung thu thập cẩm bằng" 5 bát cơm trắng": Ăn thế nào để không béo?
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết, một chiếc bánh trung thu trọng lượng 170g cung cấp năng lượng bằng 5 bát cơm trắng hoặc 2 ly trà sữa, 2 bát phở.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Loại giàu đượcmệnh danh là "vua" vitamin C, là "vũ khí" dưỡng thận hiệu quả
Loại rau này chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng như vitamin C, vitamin K, vitamin B, kali, photpho…những thành phần quan trọng nhất để giúp duy trì chức năng thận.
Khoai lang mọc mầm để lâu có ăn được không?
Khi khoai lang mọc mầm, quá trình nảy mầm sẽ tiêu thụ một lượng lớn chất dinh dưỡng trong củ. Khi ăn khoai lang mọc mầm có thể gây ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Người bị cận thị có cắt mí được không?
Mí mắt và thị lực hoạt động độc lập với nhau, do đó việc điều chỉnh mí mắt sẽ không tác động đến độ cận của bạn.
Những ai không nên ăn hoa thiên lý?
Hoa thiên lý không chỉ mang đến hương vị thơm ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thưởng thức loại hoa này một cách an toàn.
Muối dưa cà trong bình nhựa có hại không
Việc muối dưa cà trong bình nhựa là một thói quen phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên, đây là một thói quen tiềm ẩn nhiều nguy hại cho sức khỏe.
Thèm đến mấy cũng đừng uống trà sữa nếu bạn thuộc nhóm người này!
Sự kết hợp giữa vị trà thơm ngon cùng topping đa dạng đã tạo nên sức hút khó cưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thoải mái thưởng thức món đồ uống này.
Bác sĩ da liễu cảnh báo 3 thói quen ở người trẻ khiến tóc bạc sớm
Theo các chuyên gia, hiện nay có nhiều bạn trẻ tới khám và tư vấn cải thiện màu tóc do tóc bạc sớm.
Loại quả giá thành rẻ nhưng là "thần dược" giảm cân, cực tốt cho người bệnh thận
Loại quả này chứa nhiều vitamin C, canxi, kali, folate… Ngoài ra còn có chất chống oxy hóa và các hợp chất hữu ích khác như các enzyme có thể chống viêm và bệnh.
Loại nước “thần” người già mê mẩn, nhưng dùng sai sẽ cực kỳ hại gan
Dù trà xanh giúp bảo vệ chống lại các bệnh như ung thư gan, viêm gan, xơ gan… nhưng dùng sai sẽ là “thảm họa”.
Cà pháo ngon nhưng hóa "chất độc" với nhóm người này
Cà pháo được biết đến là món ăn nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, với một số nhóm người cần đặc biệt lưu ý và hạn chế hoặc tránh ăn cà pháo để bảo vệ sức khỏe.
Đổ mồ hôi nhiều có tốt không, những ai hay đổ mồ hôi?
Nhiều người cảm thấy phiền phức khi cơ thể ra quá nhiều mồ hôi nhưng có người lại không đổ mồ hôi dù trời nắng nóng. Vậy người đổ nhiều mồ hôi với người ít có mồ hôi ai khỏe mạnh hơn?
Loại quả ngọt mát, có sẵn ngay tại Việt Nam giúp dưỡng gan, mát thận hiệu quả
Ngoài việc là một loại hoa quả hấp dẫn ra, dưa hấu còn có những tác dụng tích cực bất ngờ cho sức khỏe mà không phải ai cũng nắm rõ.
Khoai lang mật: "Thần dược" cho sức khỏe với 10 lợi ích tuyệt vời
Khoai lang mật không chỉ là món ăn dân dã, thơm ngon mà còn được xem là "thần dược" cho sức khỏe với nhiều công dụng tuyệt vời.
Loại củ được mệnh danh là "thuốc trường thọ" cực tốt cho thận, bổ máu tự nhiên
Không chỉ chứa hàm lượng lớn xơ và tinh bột, loại thực phẩm này còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như protein, chất béo, canxi, sắt, mangan,...
Ai không nên ăn rau muống?
Rau muống là món ăn quen thuộc, nhưng không phải ai cũng nên ăn. Tìm hiểu những đối tượng không nên ăn rau muống và những lưu ý quan trọng để bảo vệ sức khỏe.
Ung thư di căn, gan suy yếu sau khi uống nước hoa đu đủ đực: 3 "không" khi dùng loại hoa này
Theo chuyên gia, hoa đu đủ đực là vị thuốc nam lành tính nhưng nếu không biết uống đúng cách, đúng liều lượng có thể gây nguy hiểm cho tính mạng.
Loại cá tưởng rất bổ dưỡng nhưng chứa nhiều chất độc
Mặc dù cá là một nguồn protein và chất béo omega-3 dồi dào, rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải loại cá nào cũng hoàn toàn an toàn.
Ai không nên ăn nho?
Nho là loại quả ngon ngọt, giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn. Tìm hiểu ngay những đối tượng không nên ăn nho để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
Loại thịt bị WHO xếp là thực phẩm gây ung thư bậc nhất, nhiều người vẫn vô tư ăn
Trong số thực phẩm kém lành mạnh, có một số loại thịt bị liệt vào danh sách gây ung thư nếu bị lạm dụng, theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).
BÀI ĐỌC NHIỀU
Tìm thấy thi thể bé gái hơn 2 tuổi sau nhiều tuần mất tích
Chiều 29/7, người dân thôn Phi Nôm, xã Hiệp Thạnh (Lâm Đồng) đã phát hiện thi thể cháu Trần Phạm Nhật Hân (SN 2023) tại bìa rừng.
Đoạt Huy chương vàng Olympic quốc tế, một nam sinh được thưởng nửa tỷ đồng
Chiều 29/7, UBND tỉnh Bắc Ninh tổ chức Hội nghị biểu dương, khen thưởng học sinh đạt thành tích xuất sắc trong các Kỳ thi Olympic quốc tế, khu vực và học sinh đạt thủ khoa toàn quốc Kỳ thi tốt nghiệp Trung học phổ thông năm 2025; nghệ sỹ đạt giải Vàng Liên hoan nghệ thuật Châu Á 2025.
Chủ tịch Thohir bào chữa U23 Indonesia không dùng đội mạnh nhất
U23 Indonesia ngậm ngùi chấp nhận ngôi á quân giải U23 Đông Nam Á 2025, sau khi để thua 0-1 trước U23 Việt Nam trong trận chung kết ngay trên sân nhà tối 29/7.
Bờ sông Chu sạt lở, đe dọa khu dân cư
Sau bão số 3, bờ sông Chu, đoạn qua xã Xuân Hòa (tỉnh Thanh Hóa) bị sạt lở với chiều dài khoảng 1,2km, làm mất đất sản xuất và uy hiếp 53 hộ dân ven sông.
Chuẩn bị thu hồi đất của hơn 2.100 hộ dân ở Thanh Hóa để thực hiện dự án lớn bậc nhất cả nước, dài 1.500 km kết nối 3 miền
Với số lượng hộ dân phải di dời lớn, tỉnh Thanh Hóa dự kiến xây dựng 39 khu tái định cư tại 16 phường, xã với diện tích khoảng 300 ha - tổng kinh phí thực hiện gần 3.900 tỷ đồng.
Thiếu Lâm Tự Trung Quốc có trụ trì mới
Sư Thích Ấn Lạc sẽ trở thành trụ trì mới của Thiếu Lâm Tự, kế nhiệm sư Thích Vĩnh Tín.
Tai nạn liên hoàn giữa 3 xe ô tô đang đi cứu trợ người dân vùng lũ
Đang đi cứu trợ cho đồng bào bị ảnh hưởng lũ lụt tại Nghệ An, 3 xe ô tô bị tai nạn liên hoàn.
Bức xúc đoạn clip 22 giây ghi lại cảnh “diễn trò” của một nam thanh niên
Một đoạn clip ghi lại cảnh nam thanh niên điều khiển xe máy buông cả hai tay, vừa dùng điện thoại vừa xỉa răng đang được Công an tỉnh Gia Lai xác minh.
1.588 đại biểu sẽ dự Đại hội lần thứ XIV của Đảng
Trong số 1.588 đại biểu dự Đại hội lần thứ XIV của Đảng, có 165 đại biểu ủy viên Trung ương Đảng khóa XIII.
5 năm đào trộm đất, 2 đối tượng bị khởi tố
Quế và Hưng điều hành nhóm người sử dụng máy xúc để khai thác đất trái phép, thu lợi bất chính.
Chưa có cơ sở giao khu "đất vàng" bỏ hoang cho Tổng Công ty CP Hợp Lực
Theo UBND tỉnh Thanh Hóa, Tổng Công ty CP Hợp Lực đề nghị giao, cho thuê khu "đất vàng" bỏ hoang không thông qua đấu giá là chưa có cơ sở xem xét
Bắt giám đốc lừa đảo chiếm đoạt hơn 1,3 tỷ đồng
Tối 29/7, Phòng Cảnh sát kinh tế, Công an TP Đà Nẵng cho biết, đơn vị đã khởi tố, bắt tạm giam đối tượng Đỗ Thành Nhung (41 tuổi, ở tỉnh Quảng Trị, Giám đốc Công ty TNHH dịch vụ và Thương mại Thành Chung) về tội lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
U23 Việt Nam vô địch ngay trên sân nhà của Indonesia
Tối 29/7, tuyển U23 Việt Nam đánh bại Indonesia 1-0 ở chung kết giải Đông Nam Á 2025 diễn ra trên sân vận động Bung Karno.
Những chuyến xe nghĩa tình từ Thanh Hóa hướng về vùng lũ Nghệ An
Những ngày qua, khi mưa lũ lịch sử gây ra thiệt hại nặng nề cho đồng bào miền Tây Nghệ An, một trong những cánh tay nối dài đầy ý nghĩa, mang theo tình tương thân tương ái chính là những chuyến xe cứu trợ của Đội xe 0 đồng tỉnh Thanh Hóa.
"Nổ" có chồng là giám đốc rồi lừa, chiếm đoạt 20 tỷ
Chiều 29/7, Thượng tá Nguyễn Thành Long - Trưởng phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Quảng Ngãi cho biết đã thực hiện bắt tạm giam bị can Đào Thị Kim Loan (SN 1993, trú tại phường Đức Phổ, tỉnh Quảng Ngãi) về hành vi “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản”.
5 cựu cán bộ, chiến sĩ trại tạm giam bị bắt
Năm bị can là cán bộ quản giáo, chiến sĩ nghĩa vụ bị cáo buộc đã dùng tay đấm, gậy cao su đánh phạm nhân dẫn tới tử vong.
Phát hiện người phụ nữ tử vong trong nhà nghỉ
Cơ quan công an đang điều tra nguyên nhân vụ việc người phụ nữ tử vong trong nhà nghỉ ở tỉnh Đắk Lắk.
Bị tra tấn tiếng nhạc khi du lịch Đà Nẵng, khách ngoại quốc đăng clip lên TikTok
Không thể ngủ vì tiếng nhạc inh ỏi suốt đêm, một nữ du khách ngoại quốc đăng tải đoạn clip phản ánh trải nghiệm không vui khi du lịch tại Đà Nẵng.
Khởi tố, bắt tạm giam nhân viên ngân hàng làm giả giấy tờ, lừa đảo chiếm đoạt tài sản
Lợi dụng nhu cầu vay vốn của người dân, một nhân viên ngân hàng đã lên mạng xã hội đặt làm giả 2 giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, 2 văn bản chứng thực hợp đồng thế chấp quyền sử dụng đất và 2 phiếu xác nhận đăng ký thế chấp mang tên Chi nhánh Văn phòng đăng ký đất đai Núi Thành (thành phố Đà Nẵng). Sau khi có được các giấy tờ giả mạo, đối tượng đã lợi dụng vị trí công tác là nhân viên tín dụng ngân hàng để lập 2 hồ sơ vay vốn đứng tên khách hàng sau đó chiếm đoạt số tiền giải ngân lên đến 1,7 tỷ đồng...
Lễ kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Đảng bộ tỉnh Thanh Hóa
Phấn đấu đến năm 2045, Thanh Hóa trở thành tỉnh giàu đẹp, văn minh, hiện đại, phát triển toàn diện và kiểu mẫu của cả nước. Đó là khẳng định của Bí thư Tỉnh ủy Thanh Hóa Nguyễn Doãn Anh trong lễ kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Đảng bộ tỉnh (29/7/1930 - 29/7/2025) diễn ra sáng 29/7 tại Trung tâm Hội nghị phường Hạc Thành.
Thảm sát tại quán bar ở Ecuador, ít nhất 17 người chết
Vụ tấn công bằng súng tại một quán bar ở thị trấn El Empalme, phía Bắc tỉnh Guayas của Ecuador, đã khiến ít nhất 17 người thiệt mạng, trong đó có một trẻ em, và nhiều người khác bị thương, đây là vụ bạo lực mới nhất cho thấy tình trạng an ninh ngày càng xấu đi ở quốc gia Nam Mỹ này