Ngủ kiểu này có nguy cơ mắc tiểu đường cực cao, bất chấp chế độ ăn lành mạnh
Nhiều người cho rằng chỉ cần có chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh là tránh xa được bệnh tiểu đường. Trên thực tế, ngủ không đúng cách cũng có thể khiến bạn mắc căn bệnh nguy hiểm này.
Bệnh tim mạch là do các rối loạn liên quan đến sức khỏe của trái tim và mạch máu gây suy yếu khả năng làm việc của tim. Nếu phát hiện bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào về bệnh tim, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
Quần áo trắng giặt chung với đồ có màu thường xảy ra tình trạng bị phai và dưới đây là cách cực hay giúp bạn xử lý rắc rối này hiệu quả.
Ngủ khỏa thân không phải là hiện tượng mới, nhưng thói quen này mang lại nhiều lợi ích như giúp làn da khỏe hơn, thúc đẩy trao đổi chất hay tình dục thăng hoa hơn.
Thay vì phải ngâm rồi giặt giày bằng tay, sau đó mất nhiều thời gian phơi khô, bạn có thể làm sạch nó nhanh chóng bằng máy giặt.
Việc sử dụng khăn tắm trong khách sạn sẽ được an toàn nếu bạn tuân thủ các biện pháp vệ sinh cần thiết dưới đây.
Việc rắc muối vào bồn cầu không chỉ giúp tẩy sạch bồn cầu mà còn mang tới nhiều tác dụng bất ngờ.
Bạn trằn trọc suốt đêm, khao khát một giấc ngủ ngon và sâu? Dưới đây những siêu thực phẩm mà bạn nên đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày, nên sử dụng trước giờ đi ngủ, để cải thiện chất lượng giấc ngủ của mình.
Nếu để ý quan sát, bạn sẽ thấy giường luôn được kê sát tường ở phần đầu; ngoài mục đích sắp xếp gọn gàng không gian sống, liệu còn có lý do nào khác?
Sỏi thận là căn bệnh phổ biến thuộc đường tiết niệu, gây ra những đau đớn, khó chịu cho người bệnh. Nguyên nhân gây bệnh có thể là sai lầm trong ăn uống, sinh hoạt... chúng ta vẫn làm hàng ngày.
Với các nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong bếp, bạn có thể xử lý những chiếc nồi, chảo inox bị cháy khét một cách nhanh chóng, an toàn và hiệu quả.
Bác sĩ giải đáp thắc mắc "uống bia 0 độ, hơi thở có nồng độ cồn không" trong bài viết dưới đây.
Trứng vịt lộn là món ăn ngon bổ được nhiều người yêu thích, nhưng ăn trứng vịt lộn thế nào để đủ mà không bị quá liều thì không phải ai cũng biết.
Uống 5 lon bia, sau bao lâu mới hết nồng độ cồn là băn khoăn của nhiều người.
Không chỉ có hàm lượng canxi và sắt cao hơn cả thịt đỏ hay sữa, rau dền còn rất giàu vitamin và các axit amin cần thiết, đặc biệt thích hợp cho trẻ nhỏ và người già.
Nhiều người vẫn thường có thói quen đun nước gạo rang để uống hàng ngày, vậy uống nước gạo rang có tác dụng gì?
Ngâm cá trong thứ nước này, cá hết sạch mùi tanh, bạn có thể yên tâm chế biến đủ các món kho, hấp, nấu canh... với hương vị hoàn hảo.
Trứng bảo quản trong tủ lạnh tốt hơn để ở nhiệt độ thường, tuy nhiên các chuyên gia khuyên không nên đặt chúng ở cánh cửa tủ.
Chúng ta có thể dựa vào việc tập thể dục để phòng chống ung thư không? Bí quyết để giảm tỷ lệ mắc và tử vong do ung thư hóa ra lại cực kỳ đơn giản.
Để món đậu rán của bạn vừa giòn rụm vừa giữ được độ béo, bạn hãy nhúng nó vào một loại dung dịch trước khi cho vào chảo.
Nghi vợ có quan hệ với người khác, Huỳnh Kim Vịnh mang xăng đến tạt dằn mặt tình địch rồi bỏ trốn
Rạng sáng 19/10, hơn 30 phút cuối của màn so tài giữa Blooming và Bolívar chỉ chứng kiến 15 cầu thủ có mặt trên sân, khi trước đó 7 cầu thủ bị truất quyền thi đấu.
Dự báo chiều tối 19-10, bão Fengshen tiến vào Biển Đông, trở thành cơn bão số 12 trong năm.
Con gái cùng một người làm khi tới khu vực xưởng may đã tá hỏa phát hiện bố và mẹ thương vong bất thường, trên người có nhiều vết máu
Sau khi Shark Bình bị bắt, nhiều cái tên quen thuộc như ViruSs, Khoa Pug, Ngọc Trinh, Lê Dương Bảo Lâm… tiếp tục bị gọi tên trong những cuộc tranh luận về trách nhiệm của người nổi tiếng khi tham gia quảng bá các dự án coin.
Ngôi sao này rơi nước mắt phủ nhận cáo buộc nhưng không thể đưa ra bằng chứng trước Ủy ban điều tra.
Hiệu Trường THCS Nguyễn Văn Thuộc (tỉnh Quảng Ninh) bị "tố" đã chỉ đạo giáo viên sửa điểm cho con của một cán bộ phường
Đội tuyển U23 Việt Nam đón tin vui trước thềm hai giải đấu lớn SEA Games và U23 châu Á.
Toàn bộ 11 thành viên trong một gia đình người Palestine đã thiệt mạng khi máy bay Israel khai hỏa vào chiếc xe của họ trong lúc di chuyển gần thành phố Gaza.
Ngay trước khi phó hiệu trưởng Đỗ Thị Hồng Huế sắp hết thời hạn tạm đình chỉ, trường học nơi bà công tác bị lập biên bản do vi phạm an toàn thực phẩm
Đỗ Hà Thương (trú tại Tp Đà Nẵng) vay mượn tiền để làm đáo hạn ngân hàng nhưng sau đó chiếm đoạt gần 6 tỷ đồng của đồng nghiệp và nhiều người khác.
Sáng 17/10, trong khi làm nhiệm vụ tuần tra kiểm soát giao thông trên tuyến Quốc lộ 1A, đoạn qua Km529+300 thuộc địa phận xã Cẩm Hưng, tỉnh Hà Tĩnh tổ công tác của Phòng CSGT Công an tỉnh Hà Tĩnh đã kịp thời hỗ trợ, dẫn đường đưa một thanh niên trong tình trạng nguy kịch đi cấp cứu an toàn.
Đổi đất cho xã xây trường mầm non, suốt 10 năm không được giải quyết, 1 hộ dân ở Thanh Hóa đã kiện ra tòa và tòa tuyên xã phải bồi thường 390 triệu đồng
Cán bộ bị cách chức sau 60 tháng (5 năm) nếu đáp ứng tiêu chuẩn, điều kiện có thể được xem xét bổ nhiệm, giới thiệu ứng cử giữ chức vụ cao hơn.
Tổng Giám đốc NSH Petro từng gửi đơn đến nhiều cơ quan từ địa phương đến trung ương để “tố” rằng các cơ quan báo chí thông tin không đúng sự thật về ông
Du khách phản ánh bị tính tổng cộng 28 triệu đồng cho 2 giờ hát karaoke tại một quán ở phường Vũng Tàu, trong khi hóa đơn thể hiện chỉ 10,5 triệu đồng
Sau khi chém trọng thương người nghĩ phòng trọ của mình vẫn là điểm massage, Hiền Em liền rời khỏi hiện trường rồi ra đầu thú sau đó
Điều khiển xe máy lưu thông trên đường, không may vướng vào dây cáp bị sà ngang đường, ông L. ngã dẫn đến tử vong.
Những câu chuyện hậu trường đáng chú ý liên quan đến đội tuyển quốc gia Indonesia dưới thời HLV Shin Tae-yong tiếp tục được hé lộ, trong bối cảnh nhiều CĐV muốn chiến lược gia người Hàn Quốc trở lại.
Việc chuẩn bị một bộ sách giáo khoa thống nhất dùng chung cho cả nước được triển khai ngay từ năm học 2026–2027.
Mưa lớn sáng 18-10 khiến nước từ núi đổ cuồn cuộn, gây ngập sâu và chia cắt nhiều tuyến đường phường Liên Chiểu
