Tập thể dục hàng ngày giúp tạo ra các tế bào tim mới
Tập thể dục, cho dù ít, cũng có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tim mạch nếu được thực hiện hàng ngày, nghiên cứu mới của Harvard đã chỉ ra.
Tập thể dục hàng ngày giúp tạo ra các tế bào tim mới
Tập thể dục, cho dù ít, cũng có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tim mạch nếu được thực hiện hàng ngày, nghiên cứu mới của Harvard đã chỉ ra.
Đây là nguyên nhân khiến chị em thèm ăn mặn liên tục trong ngày “đèn đỏ”.
Bạn đang băn khoăn không biết liệu mình có tăng cân khi làm “chuyện ấy” thường xuyên? Đây là câu trả lời dành cho bạn.
Hãy chú ý những dấu hiệu lão hóa của cơ thể. Khi cơ thể dần bị già đi nhanh chóng, nó sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo như thế này mà ai cũng có thể dễ dàng nhận ra.
Theo chuyên gia khuyến cáo, thải độc không đúng cách sẽ gây ra những tổn hại tới các cơ quan trong cơ thể như gan và thận.
Với nhiều người, khi cầm tách trà trên tay, họ không chỉ thưởng thức hương vị mà còn hướng tới công dụng sức khỏe. Vậy có loại trà làm bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn, thon thả hơn?
Dọn dẹp nhà cửa sẽ không còn là nỗi ám ảnh nữa nếu bạn nhớ kỹ 7 mẹo vặt dưới đây.
Một nghiên cứu khoa học mới cho thấy trẻ em tuổi mầm non tiếp xúc với ánh đèn điện sáng chói vào buổi tối làm giảm gần như hoàn toàn sản sinh melatonin, giảm tiết melatonin là một chỉ báo của sự gián đoạn nhịp sinh học.
Nhiều người thừa nhận bị "nghiện" trà sữa. Loại đồ uống này có chứa nhiều thành phần tác động tiêu cực đến sức khỏe.
Rối loạn đông máu (Hemophilia) là một rối loạn bẩm sinh. Người mắc hội chứng này gặp tình trạng chảy máu lâu hơn và khó cầm máu hơn so với người bình thường. Dưới đây là một số điều thú vị về căn bệnh này.
Rất nhiều người chọn ngủ khỏa thân vì họ cảm thấy thoải mái hơn. Nhưng ngủ khỏa thân có những ưu và nhược điểm mà bạn có thể không biết.
Một số quan niệm không đúng đắn về việc làm hư con khiến cha mẹ có những cách dạy con và thể hiện tình yêu thương sai lầm.
Sức khỏe tinh thần cũng quan trọng ngang với sức khoẻ thể chất. Trên thực tế, cả hai có ảnh hưởng đến nhau: trạng thái tinh thần ảnh hưởng đến mọi thứ từ huyết áp đến hoóc môn và nhịp tim khi nghỉ ngơi.
Không giống hầu hết các chế độ ăn kiêng, chế độ ăn dựa trên nhóm máu được hình thành dựa trên khái niệm dinh dưỡng cá nhân - ăn các loại thực phẩm khác nhau dựa trên cấu trúc sinh hóa của một người.
Chuyên gia Nam y cảnh báo người mua thuốc Nam phải cảnh giác với hành vi trộn giả dược để đánh lừa.
Từ lâu, thể dục đã được công nhận là có thể làm dịu các triệu chứng trầm cảm và lo lắng nhưng một nghiên cứu mới đây cho thấy nó cũng giúp làm tăng hạnh phúc.
Sữa hạt đang góp phần giúp 65% dân số không thể uống sữa bò có thêm nguồn năng lượng bổ dưỡng. Vậy nhưng, làn sóng này cũng dường như đang lan rộng sang cả những người có thể uống sữa động vật. Dưới đây là phân tích của các chuyên gia về ưu nhược điểm của sữa động vật và sữa hạt.
Việc sử dụng Oresol không đúng dẫn tới hậu quả tử vong hoặc di chứng thần kinh không hồi phục ở trẻ em bị tiêu chảy cấp mất nước ngộ độc muối
Các bệnh lý về tuyến giáp khá phổ biến và trong nhiều trường hợp có thể đe dọa đến tính mạng. Điều đáng lưu ý là phụ nữ có nguy cơ mắc suy giáp, cường giáp, u bướu, ung thư tuyến giáp... cao gấp nhiều lần so với nam giới.
Ăn quá mặn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ. Theo Bộ Y tế, 90% người VN ăn thừa muối.
Trần Thanh Lực gây 'sốt' Bogota World Cup 2026 khi thắng ngược khó tin trước siêu sao lừng danh Dick Jaspers để vào bán kết.
Vụ việc đội Trang Pháp thua cuộc dẫn đến việc mất một thành viên trong công diễn 1 Đạp gió 2026 làm dấy lên tranh luận lớn về tính minh bạch của cơ chế chấm điểm trong chương trình.
Thanh Hóa đã có kiến nghị gửi Thủ tướng Chính phủ xem xét, xử lý 17 dự án khó khăn, vướng mắc, trong đó có 2 dự án ngàn tỉ 'đắp chiếu' cả thập kỷ
Với 100% đại biểu có mặt tham gia biểu quyết tán thành, Quốc hội đã thông qua nghị quyết về giảm thuế với xăng dầu về 0 đến hết tháng 6-2026.
Ngày đầu hè nắng nóng, các em nhỏ ở các xã Tràng Định, Bình Gia tỉnh Lạng Sơn rủ nhau ra sông suối tắm, nô đùa rồi bị đuối nước khiến 4 trẻ nhỏ tử vong thương tâm.
Sau cuộc nhậu, người đàn ông bị bạn gái đâm tử vong, nguyên nhân xuất phát từ mâu thuẫn tình cảm.
Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an đề nghị truy tố Giám đốc Công ty Công nghệ Herbitech và 18 đồng phạm sản xuất 67 loại sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe là hàng giả.
Sau khi xảy ra vụ tai nạn giao thông giữa xe Howo và xe máy khiến một cô giáo tử vong thương tâm, lực lượng CSGT Công an tỉnh Thanh Hóa tăng cường kiểm tra, xử lý xe Howo lưu thông trên tỉnh lộ 516.
Ngày 11/4, Công an phường Vinh Hưng (Nghệ An) cho biết đã mời ông Nguyễn Anh Tuấn – tài xế taxi liên quan vụ việc dùng gạch tấn công cặp vợ chồng hành khách lên làm việc. Nam tài xế taxi thừa nhận hành vi của mình là sai, gửi lời xin lỗi tới gia đình hành khách và cam kết chi trả toàn bộ chi phí thuốc men, viện phí cho người bị thương.
Khi đang vận chuyển 6 cây muội hồng từ trên núi xuống, người đàn ông quê Thanh Hóa đã bị lực lượng kiểm lâm ở Ninh Bình phối hợp công an bắt quả tang
Ngày 11-4, tiếp tục chương trình kỳ họp thứ nhất, Quốc hội khóa XVI thảo luận tại hội trường về dự thảo Luật Hộ tịch (sửa đổi).
Giải quyết tố cáo, phát hiện Công ty TNHH Du lịch và Vận tải Vân Anh vi phạm quy định pháp luật với người lao động, Bảo hiểm xã hội (BHXH) tỉnh Thanh Hóa đã đề nghị Chủ tịch UBND tỉnh xử phạt theo quy định.
Sau 4 ngày xét xử, chiều tối 10/4, TAND TP Hồ Chí Minh đã tuyên án đối với 22 bị cáo trong vụ án liên quan đến việc chuyển nhượng trái pháp luật khu đất 39 – 39B Bến Vân Đồn, quận 4 cũ (nay là phường Xóm Chiếu) TP Hồ Chí Minh cho tư nhân gây thiệt hại hơn 542 tỷ đồng.
Chiều 10/4, Công an thành phố Cần Thơ cho biết, vừa xảy ra trường hợp một người phụ nữ tử vong trong lúc đốt rơm rạ ở cánh đồng sau nhà.
Sau màn ra mắt ấn tượng, áo đấu World Cup 2026 của Nike gây tranh cãi khi xuất hiện lỗi đường may ở vai, khiến nhiều cầu thủ và người mua không hài lòng.
Vượt qua những tác động bất lợi từ biến động địa chính trị, kinh tế toàn cầu, tăng trưởng GRDP quý 1 của Thanh Hóa vẫn đạt 9,14%, cao hơn mức tăng chung của cả nước. Tuy nhiên, để hiện thực hóa mục tiêu tăng trưởng 11% trong cả năm, cần tiếp tục kích hoạt mạnh mẽ hơn các động lực tăng trưởng, tháo gỡ nhanh hơn những điểm nghẽn, khơi thông dư địa phát triển trong từng ngành, từng lĩnh vực.
Thay mặt Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đã ký ban hành quy định 19 về công tác chính trị, tư tưởng trong Đảng.
Ba thiếu niên cùng đi trên một xe máy không may tông vào gốc cây bên đường khiến 2 người chết, 1 em bị thương
Tính tới cuối ngày 10-4, hàng chục ngân hàng thương mại đã công bố giảm lãi suất huy động và lãi suất cho vay
Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 diễn ra vào ngày 11 và 12-6. Bộ Giáo dục và Đào tạo sẽ thử nghiệm tổ chức thi trên máy tính với quy mô rộng trong tháng 4 và 5
Cơ quan chức năng đang vào cuộc xác minh làm rõ sự việc nam tài xế taxi hành hung khách hàng sau khi bị phản ánh thái độ phục vụ.