Những bài tập mông tại nhà hiệu quả
Có một vòng 3 săn chắc, căng tròn và số đo chuẩn là ao ước của rất nhiều người, nhất là những người có vòng 3 “lép”. Bởi cơ mông và đùi chính là điểm thu hút người khác giới nhiều nhất.
Những bài tập mông tại nhà hiệu quả
Có một vòng 3 săn chắc, căng tròn và số đo chuẩn là ao ước của rất nhiều người, nhất là những người có vòng 3 “lép”. Bởi cơ mông và đùi chính là điểm thu hút người khác giới nhiều nhất.
Với làn da nhạy cảm, bạn nên cẩn trọng khi chọn lựa mỹ phẩm, tránh dùng loại chứa cồn hay hương liệu.
Phụ nữ Pháp chọn lối trang điểm đơn giản, tinh tế, thường chỉ tạo điểm nhấn vào mắt hoặc môi, chứ không tô vẽ cầu kỳ cả hai.
Chế độ ăn nhằm giảm béo đùi là phương pháp khá dễ để thực hiện. Dưới đây là một số mẹo giảm béo đùi hiệu quả.
Subah Koj, siêu mẫu của Victoria’s Secret cho biết cô loại bỏ tinh bột và sữa trong khẩu phần ăn, tập luyện 3 – 4 lần mỗi tuần để giữ dáng.
Bạn chỉ cần sử dụng trứng gà mật ong có thể cải thiện làn da vô cùng hiệu quả.
Tàn nhang là dấu hiệu cho thấy da bạn đang bị lão hóa. Tàn nhang cũng đi kèm với tình trạng da chảy sệ, nốt ruồi và da bị sạm màu. Các hóa mỹ phẩm điều trị tàn nhang thường có giá đắt đỏ và hiệu quả thì không như quảng cáo. Thay vì vậy, bạn nên thử một vài cách trị tàn nhang hiệu quả và có tác dụng lâu dài làm từ những thực phẩm có trong nhà bếp.
Để ngăn ngừa tình trạng răng bị ố vàng, cũng như duy trì hàm răng trắng sáng mà không cần đến nha sĩ thì bạn hãy thử qua ngay cách tẩy trắng răng từ thiên nhiên sau đây.
Nếu bạn luôn tự hỏi các sao Hàn làm thế nào để giữ được làn da tươi trẻ và khỏe mạnh dù lịch trình dày đặc hay phải thường xuyên trang điểm thì bài viết dưới đây sẽ cho bạn thấy các bí quyết làm đẹp của các sao Hàn chả ở đâu xa xôi mà ở ngay trong bếp của chúng ta
Dẫu biết rằng, già đi là quy luật tất yếu của tạo hóa, con người không thể nào “cãi” lại được nhưng chúng ta hoàn toàn có thể kéo dài vẻ tươi trẻ bằng việc chăm sóc da đúng cách từ trong ra ngoài.
Chỉ bằng cách sử dụng muối bạn có thể kích thích tóc mọc dài nhanh hơn.
Nằm ngủ ở tư thế mà một phần khuôn mặt áp vào gối, như nằm nghiêng hoặc nằm sấp, có thể gây ra các nếp nhăn ở trán và má.
Theo Đình Trường, động lực để anh quyết tâm thay đổi ngoại hình đến từ sự cổ vũ của bạn gái. Sau 6 năm kiên trì, anh đã sở hữu vóc dáng săn chắc, vạm vỡ.
Chị em hãy ghi nhớ những bí quyết dưới đây đẻ trẻ mãi không già nhé.
Mụn ẩn cũng giống như mụn trứng cá, khiến da chúng ta sần sùi, khó chịu. Mụn ẩn thường xuất hiện ở vùng chữ T trán, mũi và cằm. Dưới đây là cách trị mụn ẩn hiệu quả.
Ăn gì để vòng 3 nở nang, căng tròn là câu hỏi của không ít cô gái. Bên cạnh việc tập luyện thì một số loại thực phẩm đặc biệt nạp vào cơ thể hàng ngày cũng góp phần giúp bạn sở hữu được “bờ mông” săn chắc, quyến rũ.
Trời mùa đông hanh khô, sẽ khiến da bạn trở nên xấu xí và thường xuyên nứt nẻ. Vì vậy, hãy ghi nhớ 4 thực phẩm dưới đây giúp da được cung cấp và cân bằng độ ẩm cho da.
Cúc họa mi không chỉ đẹp mà còn mang lại nhiều lợi ích trong việc chăm sóc sức khỏe và làm sạch da, dưỡng da và trị da khô.
Chanh là nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp, bạn có thể dễ dàng thực hiện để có một hàm răng sáng bóng, tự tin bằng cách công thức dưới đây.
Tẩy da chết là việc nên làm thường xuyên chị em không bao giờ được quên nhé .
Ủy ban Cạnh tranh Quốc gia (Bộ Công Thương) đã có văn bản đề nghị Công ty Cổ phần Tập đoàn Chị Em Rọt cung cấp hồ sơ công bố sản phẩm, giấy tờ liên quan đến nguồn gốc, xuất xứ, chất lượng, hoạt động quảng cáo, truyền thông thông tin về sản phẩm kẹo rau củ Kera.
Thông tin từ Công an xã Krông Pa, huyện Sơn Hòa (Phú Yên) chiều nay (15/3) cho biết, một vụ tai nạn đuối nước xảy ra vào khoảng 9h sáng cùng ngày ở phía hữu ngạn sông Ba qua địa phận Buôn Chơ, xã Krông Pa, khiến 4 thiếu niên tử vong.
UBND tỉnh Thanh Hóa vừa ban hành văn bản liên quan đến Trang trại chăn nuôi lợn của Công ty CP Đầu tư nông nghiệp Agri-Vina ở huyện Lang Chánh, trong đó có việc cho phép Công ty được đưa lợn vào nuôi thử nghiệm khoảng 50% công suất thiết kế.
Ngày 10/3, tại xã Phúc Trạch, huyện Hương Khê (Hà Tĩnh) xảy ra vụ dùng kiếm chém người gây thương tích.
Neymar bày tỏ sự tiếc nuối khi không thể tái xuất trong màu áo tuyển Brazil sau 17 tháng vì dính chấn thương.
Từ kết quả đấu tranh khám phá một đường dây đánh bạc qua mạng Internet, Văn phòng Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Ninh Thuận đã làm rõ, khởi tố bị can, bắt tạm giam hai đối tượng đầu tiên và tiếp tục mở rộng điều tra.
Thông tin từ Phòng Cảnh sát PCCC&CNCH Công an tỉnh Khánh Hòa sáng nay (15/3) cho biết, hai nam du khách lạc đường trên núi Cô Tiên, phường Vĩnh Hòa, TP Nha Trang đã được giải cứu an toàn.
Bộ Công an đang dự thảo Nghị định của Chính phủ quy định về nguồn hình thành, hoạt động chi, thành lập, quản lý, sử dụng Quỹ giảm thiểu thiệt hại TNGT đường bộ.
Ngày 15/3, ít nhất 5 người thiệt mạng và 24 người bị thương khi sập một dầm bê tông trong công trình xây dựng cây cầu cao tốc đang thi công ở thủ đô Bangkok của Thái Lan. Hai người vẫn mất tích.
Ông Hồ Anh Minh (con trai Chủ tịch Techcombank Hồ Hùng Anh) được bổ nhiệm làm tổng giám đốc kiêm người đại diện pháp luật của 'ông lớn' ngành bất động sản Masterise Group.
Hoàng Thùy Linh có câu trả lời rõ ràng khi được hỏi về mối quan hệ hiện tại với Đen Vâu.
Ngày 14/3, dưới sự chủ trì của ông Nguyễn Doãn Anh, Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy Thanh Hóa, hội nghị Ban Thường vụ Tỉnh ủy được tổ chức để cho ý kiến vào kết quả rà soát các dự án do Công ty CP Tập đoàn Xây dựng Miền Trung (gọi tắt là Tập đoàn Miền Trung) là nhà đầu tư, nhà thầu đang triển khai thực hiện trên địa bàn tỉnh.
Trước những thông tin phía đại diện pháp lý của ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng lần đầu chia sẻ, phía tỉ phú công nghệ Mỹ lên tiếng đáp trả.
Trong năm 2024, Thanh Hóa đã ghi dấu ấn mạnh mẽ trong lĩnh vực xuất khẩu. Các doanh nghiệp địa phương đã mở rộng thị trường, đạt được những kết quả ấn tượng, tạo ra bước đột phá trong phát triển kinh tế và hội nhập quốc tế...
Ngửi thấy mùi hôi, người dân đi kiểm tra thì phát hiện nam thanh niên tử vong trong phòng trọ với tư thế treo cổ.
Cô Thu gửi lời xin lỗi tới các bậc phụ huynh khi bản thân không kiểm soát được cảm xúc lỡ cắt tóc học sinh.
U22 Việt Nam sẽ chuẩn bị phải đối mặt với đội hình U22 Trung Quốc có chiều cao rất ấn tượng.
Ngày 14/3, Công an TP.HCM cho biết, liên quan đến 2 nhóm giang hồ đánh nhau tại Trung tâm Hội nghị tiệc cưới White Palace, đơn vị đang truy nã Ngô Văn Dũng (tên gọi khác là Dũng AK).
Ông Trần Thanh Mẫn cho biết tháng 4, cấp có thẩm quyền và Ủy ban Thường vụ Quốc hội sẽ họp liên tục để điều chỉnh địa giới cấp xã theo hướng giảm khoảng 60-70% tổng số xã hiện có.
Hái nấm ở trong rừng về nấu canh ăn, cặp vợ chồng ở Thanh Hóa lên cơn nôn mửa do ăn phải nấm độc và tử vong sau nhiều ngày điều trị tại bệnh viện
Tại cơ quan công an, Hồ Duy Khánh thừa nhận đã giả vờ là người nhà bệnh nhân, trà trộn vào bệnh viện và lợi dụng sự bất cẩn của bệnh nhân cùng người thân để thực hiện hành vi trộm cắp tài sản.