Chế độ ăn phù hợp với dáng người quả lê

Phụ nữ thân hình quả lê thường có phần hông rộng hơn vai và tăng cân ở vùng đùi. Vì vậy, bạn cần lựa chọn chế độ ăn uống phù hợp để khắc phục các nhược điểm này.

Những loại rau quả giúp tẩy bã nhờn cho khuôn mặt

Chất nhờn bài tiết quá nhiều, hòa cùng bụi bám trên da mặt tạo thành những nốt mụn trứng cá khiến khuôn mặt bạn mất đi vẻ đẹp vốn có. Điều này có liên quan đến loại da nhờn và dùng nhiều thức ăn béo ngậy. Dưới đây là một số phương pháp dùng rau quả để tẩy bã nhờn.

Nàng đã biết rửa mặt đúng cách?

Chúng ta thường phải rửa mặt mỗi ngày để tẩy trang và loại bỏ bụi bẩn bám trên da. Nhưng nếu không rửa mặt đúng cách, điều này sẽ khiến da bạn có nhiều nếp nhăn và dễ lão hóa.

Thực phẩm hạn chế ảnh hưởng của tia UV

Thực phẩm tự nhiên có tác dụng chống lại tác hại từ tia UV của ánh nắng mặt trời. Hãy thưởng thức các loại thực phẩm tuyệt vời này kết hợp với việc sử dụng kem dưỡng da để mang lại hiệu quả tốt nhất.

4 loại thực phẩm cho làn da khỏe mạnh

Không chỉ các sản phẩm chăm sóc da, thực phẩm bạn ăn cũng ảnh hưởng đến sức khỏe làn da. Để bảo vệ làn da, bạn cần tiêu thụ một số loại thực phẩm với số lượng cần thiết. Dưới đây là 4 siêu thực phẩm cực tốt cho làn da khỏe mạnh.

Cách massage chân giúp trẻ bớt quấy khóc

Xoa bóp nhẹ nhàng khu vực lòng bàn chân sẽ làm dịu cơn quấy khóc của trẻ. Bạn nên thực hiện sau khi trẻ bú khoảng 1,5-2 giờ hoặc trước khi trẻ ngủ 2-3 giờ.

Bạn có đang bôi kem chống nắng đúng cách?

Kem chống nắng là "vũ khí" giúp bảo vệ da hoàn hảo, để khai thác triệt để khả năng của nó, hãy cùng Zing.vn tìm hiểu cách sử dụng nó một cách đúng đắn nhất.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Hỏa hoạn bao trùm 3 tòa chung cư ở Hong Kong

Đám cháy bùng lên và nhanh chóng bao trùm 3 tòa chung cư đang sửa chữa ở Hong Kong (Trung Quốc) khiến ít nhất 4 người thiệt mạng và một số người khác mắc kẹt.

Người đàn ông ôm 2 cháu nhỏ nhảy cầu

Sau khi ôm 2 cháu nhỏ nhảy cầu, người đàn ông được người dân phát hiện cứu sống. Trong khi đó, 1 cháu nhỏ tử vong, cháu còn lại đang được cấp cứu.

Bánh mì Việt Nam lọt danh sách ngon nhất thế giới

Kênh truyền thông Mỹ CNN mới đây đã công bố danh sách 25 món bánh mì kẹp ngon nhất thế giới, trong đó bánh mì Việt Nam xếp ở vị trí thứ 2, khẳng định sức hấp dẫn đặc biệt của món ăn đường phố nổi tiếng.

TOP ok