Chế độ ăn phù hợp với dáng người quả lê

Phụ nữ thân hình quả lê thường có phần hông rộng hơn vai và tăng cân ở vùng đùi. Vì vậy, bạn cần lựa chọn chế độ ăn uống phù hợp để khắc phục các nhược điểm này.

Những loại rau quả giúp tẩy bã nhờn cho khuôn mặt

Chất nhờn bài tiết quá nhiều, hòa cùng bụi bám trên da mặt tạo thành những nốt mụn trứng cá khiến khuôn mặt bạn mất đi vẻ đẹp vốn có. Điều này có liên quan đến loại da nhờn và dùng nhiều thức ăn béo ngậy. Dưới đây là một số phương pháp dùng rau quả để tẩy bã nhờn.

Nàng đã biết rửa mặt đúng cách?

Chúng ta thường phải rửa mặt mỗi ngày để tẩy trang và loại bỏ bụi bẩn bám trên da. Nhưng nếu không rửa mặt đúng cách, điều này sẽ khiến da bạn có nhiều nếp nhăn và dễ lão hóa.

Thực phẩm hạn chế ảnh hưởng của tia UV

Thực phẩm tự nhiên có tác dụng chống lại tác hại từ tia UV của ánh nắng mặt trời. Hãy thưởng thức các loại thực phẩm tuyệt vời này kết hợp với việc sử dụng kem dưỡng da để mang lại hiệu quả tốt nhất.

4 loại thực phẩm cho làn da khỏe mạnh

Không chỉ các sản phẩm chăm sóc da, thực phẩm bạn ăn cũng ảnh hưởng đến sức khỏe làn da. Để bảo vệ làn da, bạn cần tiêu thụ một số loại thực phẩm với số lượng cần thiết. Dưới đây là 4 siêu thực phẩm cực tốt cho làn da khỏe mạnh.

Cách massage chân giúp trẻ bớt quấy khóc

Xoa bóp nhẹ nhàng khu vực lòng bàn chân sẽ làm dịu cơn quấy khóc của trẻ. Bạn nên thực hiện sau khi trẻ bú khoảng 1,5-2 giờ hoặc trước khi trẻ ngủ 2-3 giờ.

Bạn có đang bôi kem chống nắng đúng cách?

Kem chống nắng là "vũ khí" giúp bảo vệ da hoàn hảo, để khai thác triệt để khả năng của nó, hãy cùng Zing.vn tìm hiểu cách sử dụng nó một cách đúng đắn nhất.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Nguyên Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm bị bắt

Ông Nguyễn Thanh Phong, nguyên Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế), cùng 4 người bị khởi tố với cáo buộc nhận hối lộ trong vụ sản xuất hàng trăm tấn thực phẩm chức năng giả.

Tuýt còi hàng trăm dự án chậm tiến độ

Qua kiểm tra, rà soát cơ quan chức năng tỉnh Thanh Hóa đã “điểm mặt, chỉ tên” hàng trăm dự án chậm tiến độ, xác định nguyên nhân và “bốc thuốc” để điều trị.

3 "cáo" lừa chạy án

Ngày 12-5, Phòng Cảnh sát thi hành án hình sự và hỗ trợ tư pháp- Công an tỉnh Quảng Nam cho biết, đã thực hiện quyết định của TAND tỉnh Quảng Nam về việc bắt các bị cáo: Trà Thanh Phong (1978, trú xã Hòa Tiến, huyện Hòa Vang, Đà Nẵng), Nguyễn Đức Thu (1958, trú xã Bình Triều, huyện Thăng Bình) và Nguyễn Đức H. (1967, trú thị trấn Hà Lam, Thăng Bình, Quảng Nam) về tội: “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản”.

TOP ok