Lý do bạn nên dùng hạt lanh giảm cân
Hạnh lanh là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng nhưng lại có lượng carb thấp nên rất tốt cho quá trình giảm cân.
Lý do bạn nên dùng hạt lanh giảm cân
Hạnh lanh là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng nhưng lại có lượng carb thấp nên rất tốt cho quá trình giảm cân.
Dưa hấu, trái cây họ cam... giúp chống nắng cho da hiệu quả trong mùa hè.
3 bài tập đơn giản bạn có thể tập ở nhà hoặc bất cứ đâu bạn sẽ thấy cơ thể thay đổi trong 1 tháng.
Những túi trà lọc ngoài sử dụng là thức uống, còn có những lợi ích không ngờ cho sức khoẻ và cơ thể của chúng ta.
Theo Bright Side, nước đá đem lại những công dụng tuyệt vời trong đời sống hàng ngày của chúng ta.
Gạo lứt rang rất giàu polyphenol, chứa selen, vitamin B, chất xơ, protein... và nhiều khoáng chất khác. Chính vì vậy, nhiều người tận dụng nước gạo lứt rang như một cách làm đẹp da và bồi dưỡng sức khỏe.
Súc miệng bằng nước muối đúng cách là biện pháp giữ gìn vệ sinh răng miệng hiệu quả. Ngoài ra, biện pháp này còn làm dịu bớt các vết loét, giảm sưng đau sau nhổ răng và giúp cho hơi thở thơm hơn.
Việc đắp mặt nạ để mang lại nhiều tác dụng nhất cho da phụ thuộc phần lớn về loại mặt nạ cũng như loại da của mỗi người.
Nước chanh là một loại nước giải khát quen thuộc đối với mọi người. Ngoài những công dụng có lợi cho sức khỏe thì nước chanh cũng có những mặt hạn chế ảnh hưởng đến cơ thể mà chúng ta hay hiểu lầm và mắc phải.
Những loại mặt nạ dưới đây giúp cứu cánh cho da dầu trong mùa hè bạn không nên bỏ qua nhé.
Giảm béo và giảm cân không giống nhau nhưng rất nhiều chị em không phân biệt được đâu nhé.
Mụn nội tiết thường xảy ra do sự rối loạn hormone từ bên trong. Những nốt mụn nội tiết sưng tấy làm làn da sần sùi là nỗi ám ảnh của nhiều người. Vậy, làm thế nào để chăm sóc da và đẩy lùi mụn nội tiết hiệu quả?
Một số gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng được chế độ giảm cân sau sinh mà bé vẫn đủ sữa mẹ.
Mỗi loại trái cây lại có hàm lượng đường khác nhau. Bổ sung chúng một cách điều độ sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe của bạn.
Dầu dừa là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp được nhiều người yêu thích. Ngoài công dụng làm sạch, dưỡng ẩm da, tẩy trang... nhiều người còn sử dụng dầu dừa để giúp cải thiện sức khỏe và tình trạng của tóc.
Chỉ trong 1 tuần bạn có thể cải thiện vùng môi thâm đáng kể mà không phải tốn tiền đi spa.
Bạn hãy nhớ khung giờ lý tưởng dưới đây khi ăn sẽ giúp bạn giảm cân.
Đắp mặt nạ giấy là một trong những bước không thể thiếu của quá trình dưỡng da. Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu cảnh báo không nên lầm tưởng về tác dụng thật sự của những chiếc mặt nạ.
Rau xà lách là thực phẩm có hàm lượng calo thấp, không chứa cholesterol nên là lựa chọn tuyệt vời cho chị em muốn giảm cân.
Đu đủ, chuối... bạn có thể sử dụng để làm trắng da vô cùng hiệu quả.
Một nữ giáo viên ở Thanh Hóa vừa trao trả lại số tiền 100 triệu đồng do một tài khoản lạ của người không quen biết chuyển nhầm cho mình.
Lập nhiều chiến công xuất sắc, trong đó có việc triệt xóa tận gốc các băng, ổ nhóm tội phạm, Công an Thanh Hóa đã được Bộ Công an khen thưởng
Giá vàng trong nước biến động mạnh ở vùng đỉnh do ảnh hưởng từ giá thế giới, vàng miếng SJC rời khỏi mốc 157 triệu đồng/lượng.
Không cần thuốc thang đắt đỏ, việc duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học chính là "chìa khóa" giúp bạn ngăn ngừa sỏi thận hiệu quả.
Đảng Pheu Thai hôm 16-12 công bố danh sách 3 ứng viên thủ tướng cho cuộc tổng tuyển cử dự kiến diễn ra tại Thái Lan vào tháng 2-2026.
Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí Nutrients đã chỉ ra món ăn vặt "thần kỳ" cho người cần giảm cân.
Để phục vụ công tác xác minh, giải quyết vụ việc, Công an TP Huế yêu cầu người và phương tiện liên quan vụ tai nạn khiến nam sinh 16 tuổi tử vong đến trình diện.
Mới 10 tuổi, khi bạn bè cùng trang lứa háo hức cắp sách đến trường, bé Phan Thị Thanh Trà, học sinh lớp 5A2 Trường Tiểu học Lý Tự Trọng (phường Tam Thắng, TPHCM) lại lặng lẽ nằm trong bốn bức tường bệnh viện. Khó thở, mệt mỏi, cơ thể phù nề, căn bệnh cơ tim giãn, suy tim, suy tim mất bù… đang rút dần sức lực của em. Dù hơi thở nặng nhọc, Trà vẫn gắng gượng mỉm cười để an ủi mẹ, người phụ nữ vừa trải qua quá nhiều nỗi đau (ảnh).
Đội tuyển điền kinh Việt Nam đã khép lại hành trình thi đấu tại SEA Games 33 với thành tích ấn tượng, qua đó hoàn thành các chỉ tiêu đã đề ra trước ngày lên đường và nhận mức thưởng 1 tỷ đồng từ Liên đoàn Điền kinh Việt Nam.
Trước những thay đổi trong phương án tuyển sinh năm 2026 của nhiều trường đại học, đặc biệt là việc thu hẹp phương thức xét tuyển và loại bỏ một số tổ hợp truyền thống, thí sinh cần chủ động điều chỉnh chiến lược học tập để phù hợp với yêu cầu mới.
Ủy ban Kiểm tra Trung ương kỷ luật cảnh cáo 2 nguyên thứ trưởng Bộ Lao động, Thương binh và Xã hội là ông Lê Tấn Dũng và ông Doãn Mậu Diệp.
Người dân ven tỉnh lộ 516 ở Thanh Hóa chịu cảnh khốn khổ khi con đường đang oằn mình "cõng" hàng trăm lượt xe tải trọng lớn ra vào chở đất mỗi ngày
Trong lúc xảy ra xô xát đánh nhau giữa 2 nữ sinh lớp 8 ở Ninh Bình, 1 nữ sinh đã bị bạn cùng trang lứa rút dao thủ trong người đâm tử vong.
Công an tỉnh Thanh Hóa vừa tổ chức lễ khởi công xây dựng công trình Trại Tạm giam và trụ sở Phòng Cảnh sát cơ cộng có tổng mức đầu tư 860 tỉ đồng
Giúp chuyển nhượng đất 39-39B Bến Vân Đồn, cựu Tổng giám đốc Tập đoàn Cao su Trần Ngọc Thuận được doanh nghiệp kéo 2 vali tiền đến nhà hối lộ.
rong lúc nằm nghỉ trên võng chờ sát hạch lái xe, một bức tường bất ngờ đổ sập đè 1 học viên tử vong.
Sáng 16/12, Đoàn Đại biểu Quốc hội (ĐBQH) tỉnh Thanh Hóa, đã tiếp xúc cử tri tại phường Quảng Phú, tỉnh Thanh Hoá. Cử tri kiến nghị nhiều vấn đề liên quan đến đời sống của người dân; an ninh chính trị, cần bổ sung quy định về điều khoản chuyển tiếp trong giải phóng mặt bằng và sửa đổi, bổ sung một số quy định trong lĩnh vực giáo dục, bố trí giao đủ số người làm việc theo hợp đồng 111 để khắc phục ngay tình trạng thiếu giáo viên và hỗ trợ tiền ăn trưa cho đối tượng này.
Công an Đà Nẵng triệt phá chuyên án đa cấp tiền ảo DRK, bắt giữ 8 đối tượng, làm rõ số tiền chiếm đoạt đặc biệt lớn, lên tới khoảng 2.000 tỉ đồng.
Một bê bối chưa từng có vừa gây chấn động bộ môn Esports tại SEA Games 33 khi vận động viên chủ nhà bị phát hiện gian lận ngay trong trận Chung kết nhánh thắng gặp Việt Nam. Điều đáng nói là dù đã sử dụng "thủ thuật", đội tuyển này vẫn phải nhận thất bại toàn diện.
Sau va chạm giao thông gần điểm dừng xe buýt, một tài xế xe buýt tại Hà Nội bị người đàn ông đi ô tô con đánh đập dã man dù liên tục van xin.
Đại tướng Nguyễn Trọng Nghĩa chủ trì Kỳ họp thứ 24 của Ủy ban Kiểm tra Quân ủy Trung ương, nhiệm kỳ 2020-2025.