10 món rau ăn kiêng giảm cân hiệu quả

Những loại rau quả dưới đây chứa nhiều chất xơ mà lại ít calo, là lựa chọn hoàn hảo giúp bạn giảm cân mà vẫn có cảm giác no miệng.

Kẻ thù giấu mặt gây lão hóa da

Ô nhiễm không khí, nước uống, thức ăn, môi trường, bức xạ màn hình, khí thải,… là những gốc tự do làm tế bào cơ thể và tế bào da bị rối loạn quá trình sống, bị tổn hại, giảm sinh sản tế bào mới.

4 mẹo hay giúp giảm vòng eo trong thời gian ngắn

Thân hình đồng hồ cát là niềm mơ ước của nhiều chị em. Thân hình mảnh mai thường gợi lên nét nữ tính của người phụ nữ và tôn lên đường cong mềm mại của cơ thể.

Mẹo dưỡng móng cho người bận rộn

Để móng tay khỏe mạnh cần xoa một chút dầu bôi trơn xung quanh móng tay và lớp biểu bì của bạn, ít nhất là một lần trong một ngày.

Socola tẩy da chết, ngăn ngừa nếp nhăn

Không chỉ là món ăn mang lại hưng phấn và chống lão hóa, socola còn rất hữu ích khi dùng để chăm sóc cho cơ thể, tăng vẻ đẹp trẻ trung.

6 xu hướng hè tiếp tục hot vào mùa thu

Thời điểm sang thu cũng là lúc bạn nên rời xa những món đồ mùa hè không hợp thời. Tuy nhiên, có một số xu hướng hè vẫn hữu ích trong tiết trời thu.

8 món ăn ngăn ngừa rụng tóc

Theo y học cổ truyền, thận chủ bì mao (lông, tóc, móng), thận chủ cơ nhục, thận chủ xương khớp... Những người đầy đủ huyết dịch thì thận khoẻ...

Mẹo nhỏ giúp đánh bay vết ố vàng trên giày vải trắng

Giày vải trắng là món đồ không thể thiếu trong tủ giày của quý cô sành điệu, không chỉ mang lại vẻ đẹp năng động, khỏe khoắn giày vải trắng còn có thể phối được với rất nhiều loại trang phục.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Khi hồn cói dệt ước mơ ra biển lớn

Giữa nhịp sống hiện đại hối hả, làng nghề chiếu cói Nga Sơn (Thanh Hóa) vẫn bền bỉ gìn giữ nét truyền thống qua bàn tay tài hoa của những người thợ. Từng tấm chiếu không chỉ là vật dụng quen thuộc mà còn là biểu tượng của hồn quê, kết tinh trong từng sợi cói, từng đường dệt tinh tế. Trải qua bao biến thiên của thời gian, làng nghề ấy vẫn cháy bền ngọn lửa đam mê và sáng tạo, khẳng định giá trị văn hóa độc đáo giữa vòng xoay đổi thay của thời đại.

Đôi nam nữ bị đuối nước khi tắm biển

Một vụ tai nạn đuối nước thương tâm xảy ra vào sáng 20/5 tại bãi biển Cửa Lò (Nghệ An), khiến hai người tử vong. Nạn nhân là một đôi nam nữ đi tắm biển vào sáng sớm và không may bị dòng xoáy nhấn chìm.

TOP ok