Ăn gì buổi sáng để da sáng dáng xinh?
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, không những cung cấp cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng, năng lượng để bắt đầu ngày mới mà còn có tác dụng nuôi dưỡng làn da giúp da chống lại các tác động từ môi trường.