3 bài tập cho thân hình săn chắc
Ở thời đại nào thì sức khỏe và thân hình thon gọn săn chắc cũng luôn là rất quan trọng với mỗi người.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Thói quen chẳng ngờ khiến mái tóc ngày càng mỏng và yếu
Đây là các thói quen xấu mà rất nhiều người mắc phải. Hãy từ bỏ nó ngay bởi nó đang gây ảnh hưởng cực kỳ nghiêm trọng tới mái tóc của bạn đó.
Pha nước tắm theo cách này mụn lưng sẽ nhanh chóng lặn hết
Cùng xem 4 cách dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay mụn ẩn, mụn trứng cá ở lưng hiệu quả đến bất ngờ.
Chăm sóc da hiệu quả mùa mưa
Thời tiết đang vào mùa mưa, độ ẩm cao, không có lợi cho làn da của bạn. Thời tiết ẩm ướt của mùa mưa sẽ gây mất nước cho da khô và gây nhờn cho da dầu, điều này gây phiền phức đến sinh hoạt hằng ngày của bạn. Chăm sóc đúng cách sẽ giúp làn da của bạn khỏe khoắn, sáng mịn.
Cách đơn giản giúp bạn khắc phục ngực nhỏ và chảy xệ
Ngực nhỏ và chảy xệ là vấn đề và nỗi lo chung của nhiều chị em phụ nữ. Có nhiều cách đơn giản giúp bạn khắc phục được tình trạng này.
Làm nước hoa thơm ngào ngạt cả ngày bằng những thủ thuật nhỏ
Sử dụng nước hoa đúng cách tưởng đơn giản nhưng không phải vậy đâu nha. Bạn hãy xem ngay những mẹo dưới đây để biết cách lưu hương nước hoa cả ngày.
5 mặt nạ giúp môi hết thâm, hồng hào tự nhiên
Nếu bạn đang tìm kiếm cách trị môi thâm hiệu quả và an toàn có thể thực hiện ngay tại nhà hãy thực hiện những cách sau.
Lật tẩy những mơ mộng "hoang tưởng" của chị em khi mua mỹ phẩm
Quảng cáo rất hay, mẫu mã bao bì rất đẹp, ... đó là những nguyên nhân cơ bản dẫn đến 8 hoang tưởng khi mua mỹ phẩm của chị em phụ nữ.
Da trắng nhờ bí kíp chăm sóc của mỹ nhân Hàn
Những thói quen chăm sóc da của các mỹ nhân Hàn Quốc được tiết lộ dưới đây chắc chắn sẽ giúp da bạn trắng lên trông thấy.
Chăm sóc da bị mụn cám hằng ngày đúng cách
Chăm sóc da đúng cách là một trong những bước giúp đánh bay mụn cám cứng đầu.
Lấy rượu trắng pha với nước chè thoa lên mặt và xem điều kì diệu gì xảy ra
Nghe có vẻ lạ nhưng rượu trắng kết hợp với nước trà là nguyên liệu cực tốt trong việc dưỡng trắng da cho chị em phụ nữ đấy. Áp dụng công thức này để có làn da trắng như trứng gà bóc nhé!
Không cần dùng thuốc bạn vẫn tăng cân dễ dàng với thực đơn “ngon, bổ, rẻ”
Bài viết dành riêng cho những cô nàng cò hương đang muốn tăng cân một cách nhanh chóng mà không có sự can thiệp của thuốc. Hãy cùng xem nhé!
Mẹ Việt bầu 8 tháng tăng... 1kg nhờ mỗi ngày ăn 2 đĩa bưởi, lựu
Nhiều người có thể nghĩ Linh San nói đùa nhưng quả thật, bà mẹ 8x từng 2 lần bầu bí này chưa bao giờ tăng quá 3kg suốt 9 tháng 10 ngày.
Nặn mụn ở đâu cũng được nhưng vị trí này thì tuyệt đối không-được-đụng-đến
Nếu nặn mụn ở khu vực này, nguy cơ tử vong sẽ có thể xảy ra.
Mặt dài hay mặt tròn, gầy hay béo cứ cắt 3 kiểu tóc này là hài hòa ngay
Mùa lạnh đang đuổi đến sát mông rồi các gái ơi, đổi kiểu tóc để phù hợp với trang phục thôi nào. Với 3 kiểu tóc này, mặt gầy hay béo, tròn hay dài cũng xinh ngay.
8 lý do bạn không thể giảm cân
Nỗ lực hết sức để giảm cân nhưng sau thời gian dài vẫn không thấy hiệu quả, hãy kiểm tra xem tập đủ, ăn uống đúng cách chưa...
Cậu ấm, cô chiêu Sài Gòn đổ xô học yoga, thiền
Nhiều phụ huynh ở Sài Gòn cho con học yoga để tăng cường sức khỏe hoặc cải thiện tình trạng bệnh tật, suy dinh dưỡng.
8 loại trái cây có hàm lượng đường thấp giúp giảm cân
Trong chế độ ăn giảm cân, trái cây cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như chất xơ, chất béo tốt và một số protein. Tuy nhiên, khi lựa chọn trái cây cần tránh các loại quả chính vì các tinh bột bắt đầu biến thành đường, không tốt cho người cần hạn chế đường và giảm cân. Dưới đây là 10 loại trái cây có hàm lượng đường thấp đã được sắp xếp tăng dần để bạn dễ lựa chọn cho phù hợp với mục tiêu của mình.
Những thói quen ai cũng mắc phải khiến mụn trị mãi không hết
Tình trạng mụn “bùng phát” luôn làm cho chúng ta khó chịu và mất tự tin. Tuy nhiên, ít ai biết rằng những thói quen hàng ngày lại chính là nguyên nhân khiến mụn chữa mãi mà không hết.
Dành 3 phút trước khi ngủ, sẽ không còn hàm răng sâu và ố vàng nữa
Sâu răng, mảng bám, hôi miệng là những vấn đề mà hầu như ai cũng từng gặp phải. Tuy nhiên, chỉ với 1 công thức đơn giản từ củ nghệ sau đây, mọi vấn đề đều được giải quyết.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Đông Á Thanh Hóa trắng tay trên sân Thiên Trường
Tối 13/3, trong khuôn khổ vòng 16 V.League 2025/2026, Đông Á Thanh Hóa đã nhận thất bại 0-1 trước Thép Xanh Nam Định trên sân Thiên Trường. Dù thi đấu đầy nỗ lực và tạo ra không ít cơ hội, đội bóng xứ Thanh vẫn không thể giành điểm trước đối thủ đang có phong độ tốt.
Ngày hội bầu cử lan tỏa tới bản làng vùng cao Thanh Hóa
Những ngày này, tại vùng cao biên giới tỉnh Thanh Hóa, công tác chuẩn bị cho cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026-2031 đã hoàn thành.
Trung tâm tài chính ở Dubai chìm trong khói đen
Hôm 13/3, mảnh vỡ từ một vụ đánh chặn thành công va vào bức tường ngoài của một tòa nhà ở Trung tâm Tài chính Quốc tế Dubai (DIFC), khiến nhiều người hoảng hốt.
Giá xăng tăng, quán ăn tăng giá, người dân lo ngại
Giá xăng dầu tăng, nhiều quán ăn bình dân tại Hà Nội như phở, bún, cơm văn phòng đồng loạt tăng giá 3.000-15.000 đồng mỗi suất. Người dân và chuyên gia cảnh báo đây không phản ánh chi phí thực mà là hiện tượng 'tát nước theo mưa', hình thành mặt bằng giá mới, gây áp lực chi tiêu và làm thị trường hỗn loạn.
Hơn 70 người tử vong vì lở đất tại Ethiopia
Giới chức Ethiopia hôm qua xác nhận ít nhất 70 người đã thiệt mạng trong vụ lở đất kinh hoàng xảy ra 2 ngày trước đó tại miền Nam nước này.
Thủ tướng phê chuẩn, bổ nhiệm nhiều lãnh đạo
Các vị trí được Thủ tướng bổ nhiệm, phê chuẩn thuộc Bộ Giáo dục và Đào tạo, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, UBND tỉnh Đồng Tháp…
Đăng tải thông tin “báo chốt” CSGT, bị phạt 7,5 triệu đồng
Ngày 13/3, Công an tỉnh Thanh Hoá cho biết, Công an xã Đồng Tiến vừa phát hiện và xử lý một trường hợp đăng tải thông tin “báo chốt” lực lượng Cảnh sát giao thông trên mạng xã hội.
Tài xế Range Rover đâm thủng bánh xe máy trong ngõ ở Hà Nội
Clip ghi lại cảnh tài xế ôtô dùng vật sắc nhọn chọc thủng lốp xe máy trong một con ngõ ở Hà Nội đang lan truyền trên mạng xã hội.
Uống cả chục chai bia vẫn 'ổn', nhưng 2 lít nước lọc lại khó nuốt: Vì sao?
Không ít người thắc mắc vì sao có thể uống rất nhiều bia trong một buổi gặp gỡ nhưng lại khó uống hết khoảng 2 lít nước lọc. Theo các chuyên gia, điều này liên quan đến sự khác biệt trong cách cơ thể kiểm soát nhu cầu uống nước và cách đồ uống có cồn tác động đến não bộ cũng như hành vi.
3 kiểu 'hy sinh' của cha mẹ Việt vô tình tạo áp lực vô hình cho con
Không phải mọi sự hy sinh đều mang lại trái ngọt.
Làm sạch da an toàn với 3 công thức tẩy tế bào chết tự chế
Đường nâu là một trong những nguyên liệu tẩy tế bào chết vật lý quen thuộc nên khi kết hợp với dầu ôliu nguyên chất, công thức này trở thành giải pháp hai trong một: vừa tẩy da chết vừa dưỡng da.
Chatbot AI khiến con người suy nghĩ giống nhau
Theo một bài báo mới được công bố trên tạp chí khoa học Trends in Cognitive Sciences, việc sử dụng AI có thể đang làm giảm sự đa dạng trong cách con người suy nghĩ…
Học sinh Thanh Hóa lọt top 10 thí sinh dẫn đầu APMO 2026 vòng thi tại Việt Nam
Theo công bố kết quả Kỳ thi Olympic Toán học châu Á - Thái Bình Dương (APMO) 2026 vòng thi tại Việt Nam vừa được công bố, em Nguyễn Bảo Khánh, học sinh lớp 11 chuyên Toán, Trường THPT Chuyên Lam Sơn đã xuất sắc lọt top 10 thí sinh dẫn đầu APMO 2026 vòng thi tại Việt Nam với tổng 18 điểm.
Thanh Hóa có gần 3 triệu cử tri đi bầu đại biểu Quốc hội và HĐND các cấp
Ủy ban bầu cử tỉnh Thanh Hóa đã thành lập 1.112 đơn vị bầu cử cấp xã, 3.411 khu vực bỏ phiếu và có gần 3 triệu cử tri sẵn sàng cho ngày hội lớn
Làm rõ nguyên nhân t/ử v/o/n/g của một bệnh nhi sau khi điều trị tại bệnh viện
Ngày 13-3, Công an phường Đông Tiến, tỉnh Thanh Hóa cùng Sở Y tế đang điều tra, làm rõ nguyên nhân tử vong của một bệnh nhi sau khi điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Phúc Thịnh (bệnh viện ngoài công lập).
Doanh số ô tô Trung Quốc giảm mạnh, xuất khẩu vẫn bứt phá
Thị trường ô tô Trung Quốc tháng 2/2026 giảm 15% do kết thúc trợ cấp và nhu cầu trầm lắng dịp Tết, trong khi xuất khẩu lại tăng vọt 52% khi các hãng xe đẩy mạnh mở rộng thị trường toàn cầu.
Vùng đất hoang sơ, thiêng liêng nhất của các tộc người bản địa Canada
Ẩn mình giữa những cánh rừng taiga rộng lớn của Canada, Pimachiowin Aki là vùng đất thiêng liêng gắn liền với thiên nhiên hoang dã và văn hóa bản địa lâu đời.
Tổng thống Mỹ không muốn tuyển Iran dự World Cup 2026
Tổng thống Donald Trump cho rằng việc tuyển Iran tham dự World Cup 2026 là "không phù hợp" dù khẳng định đội bóng này vẫn được chào đón tại giải đấu.
Ca sĩ Vũ Cát Tường bị bệnh gì?
Thông tin ca sĩ Vũ Cát Tường nhập viện lúc nửa đêm thu hút sự chú ý của công chúng.
Bắt tạm giam bảo vệ trường tiểu học 4 lần hiếp dâm nữ sinh
Tại cơ quan công an, Nguyễn Văn Khai thừa nhận đã 4 lần thực hiện hành vi hiếp dâm nữ sinh 13 tuổi tại khu vực nhà vệ sinh của trường.
Siết chặt kỳ thi tốt nghiệp THPT
Thí sinh nên lựa chọn môn thi tự chọn vừa phù hợp với năng lực vừa gắn với tổ hợp xét tuyển của ngành, trường đại học mà mình mong muốn