10 phút tập luyện nhẹ nhàng mà vẫn tiêu đốt calo hiệu quả
Nếu không muốn phiền người thân hay hàng xóm khi tập những bài có nhạc nền, bạn có thể chọn bài tập không tay nhẹ nhàng mà vẫn có tác dụng giảm cân.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Chỉ dẫn quý cô cách chăm sóc da mặt không mụn và da trắng bóc
Để có làn da không bị mụn và trắng như trứng gà bóc, mỗi quý cô cần bỏ túi những bí quyết chăm sóc da sau.
6 tháng giảm 11kg nhờ chế độ ăn không tinh bột
Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện mỗi ngày, My đã sở hữu một cơ thể săn chắc, vóc dáng cân đối khiến nhiều người mơ ước.
Món ăn giúp vòng 1 nở nang, quyến rũ
Không nhất thiết phải động đến dao kéo thẩm mỹ, món ăn ngon miệng hấp dẫn kèm chế độ luyện tập cũng có thể giúp vòng 1 của bạn quyến rũ hơn.
6 ngộ nhận trong chăm sóc da bạn gái thường mắc phải
Có rất nhiều "mẹo" làm đẹp được các bạn gái rỉ tai nhau và coi như là bí quyết của riêng mình. Tuy nhiên, nhiều khi những cái gọi là "kinh nghiệm" đó lại thiếu chính xác. "Tư vấn làm đẹp" kỳ này sẽ giúp bạn đính chính lại.
Ăn gì buổi sáng để da sáng dáng xinh?
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, không những cung cấp cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng, năng lượng để bắt đầu ngày mới mà còn có tác dụng nuôi dưỡng làn da giúp da chống lại các tác động từ môi trường.
Những bài tập với bóng giúp dáng chuẩn
Những bài tập với bóng dưới đây sẽ giúp bạn mau chóng sở hữu dáng chuẩn và không hề khó thực hiện.
Làn da trắng mịn như em bé chỉ với công thức làm đẹp đơn giản
Chanh, trứng gà và mật ong là những nguyên liệu vô cùng quen thuộc và sẵn có trong gian bếp của bất kỳ gia đình nào. Vì vậy đê có được một loại mặt nạ trắng da chưa bao giờ lại đơn giản như thế.
7 cách giúp tóc nhanh mọc của phụ nữ Ấn Độ
Các phương pháp đơn giản từ thiên nhiên sẽ giúp tóc bạn nhanh mọc và bóng khỏe như đặc trưng của số đông người Ấn Độ.
4 màu son khiến phái đẹp mê mẩn trong mùa thu đông
Sắc ấm áp của son đỏ lì, cam tươi hay sắc trầm cá tính của màu đỏ tím được dự báo sẽ là xu hướng nổi bật của mùa thu đông năm nay.
4 loại vitamin và khoáng chất ngăn ngừa móng tay giòn và dễ gãy
Móng tay giòn và dễ gãy thường xảy ra vào thời kỳ mãn kinh. Một chế độ ăn uống giàu các vitamin và khoáng chất như kẽm, sắt, vitamin B và C có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này.
Bài tập giúp sở hữu vòng eo 59 cm
Thay đổi chế độ tập, Ngọc Tú (sinh năm 1988, Lạng Sơn) không chỉ cải thiện về vóc dáng mà làn da cũng được trẻ hóa. Dưới đây là chia sẻ của cô cùng Zing.vn.
Bí quyết giúp da căng mịn như em bé mà không cần đến mỹ phẩm
Ai cũng muốn da căng mịn như da em bé. Những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn sớm thực hiện được điều đó.
Dầu gội khô, những điều bạn gái nên biết
Dù khái niệm “Dầu gội khô” xuất hiện cách đây cả thế kỷ vốn đã phổ biến ở nhiều nước trên thế giới như Mỹ và khu vực Châu Âu. Nhưng nó mới chỉ thực sự rộ lên ở Việt Nam cách đây không lâu và vẫn còn là cái tên rất mới mẻ đối với nhiều chị em.
Bật mí 3 công thức làm đẹp siêu rẻ từ 1 nắm rau má
Nắm rau má rẻ bèo bán đầy ngoài chợ nhưng có khả năng trị mụn, trị sẹo thâm và trị nám cực tốt. Tham khảo ngay 3 công thức làm đẹp này nha các gái.
Đánh son bằng tay 1 lợi - 10 hại bạn phải lập tức bỏ ngay
Dùng ngón tay để tô son môi cho đều, cho tiện, cho mỏng hơn, ... là thói quen của chị em khi trang điểm cho đôi môi. Tuy nhiên, đó lại là hành động sai lầm, rất hại sức khỏe. Vậy nó sai lầm và nguy hại như thế nào? Chị em Eva cùng tìm hiểu nhé!
Cách chăm sóc hiệu quả cho da mặt khô
Da mặt khô vẫn có thể được cải thiện nếu có những phương pháp chăm sóc thích hợp.
6 thói quen không ngờ gây ra nếp nhăn và cách ngăn ngừa
Một số thói quen sinh hoạt mà bạn không ngờ tới có thể gây ra nếp nhăn. Vậy bạn cần phải làm gì để loại bỏ những thói quen đó và mãi giữ gìn tuổi thanh xuân.
5 loại "nước tiên" giúp bạn tạm biệt vòng eo ngấn mỡ
Vòng eo con kiến luôn là mối quan tâm hàng đầu của các chị em. Tuy nhiên mỡ bụng lại là vị khách không mời mà đến, đuổi cũng không chịu đi. Để đánh bại nó, bạn phải vô cùng gian nan vất vả.
Bí kíp trang điểm và giữ mắt mèo không lem cả ngày, phụ nữ nào cũng NÊN BIẾT!
Thực tế, không có gì bực bội hơn khi bạn mất thời gian trang điểm mắt rất cầu kỳ vào buổi sáng nhưng chỉ đến trưa là chúng đã mờ dần hoặc lem xuống khuôn mặt.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Giá vàng nhẫn 99,99 giảm tiếp, bất ngờ ngược dòng thế giới
Giá vàng trong nước sáng nay diễn biến bất ngờ khi vàng miếng SJC ổn định, vàng nhẫn trơn giảm tiếp dù giá thế giới tăng trở lại.
Nghi phạm bắt cóc bé 3 tuổi tại trường mầm non là cô gái 18 tuổi
Chiều 14-1, Công an TP Thuỷ Nguyên (Hải Phòng) đã tìm được cháu bé 3 tuổi là học sinh Trường mầm non Thiên Hương nghi bị bắt cóc
Đề xuất không tổ chức HĐND quận, phường trên cả nước
Bộ Nội vụ đề xuất không tổ chức HĐND cấp quận, phường để giảm đầu mối trung gian, tiết kiệm ngân sách, bảo đảm các chỉ đạo điều hành của cơ quan hành chính được thông suốt.
Hai xe máy va quẹt, bé gái học lớp 7 ngã xuống bị xe tải cán tử vong
Tới rạng sáng 15-1, Công an TP Thuận An, tỉnh Bình Dương đã khám nghiệm xong hiện trường, đang điều tra nguyên nhân vụ tai nạn giao thông liên hoàn làm 3 người thương vong.
Cảnh sát Hàn Quốc đang lại đột kích bắt giữ Tổng thống Yoon, nguy cơ đối đầu bạo lực
Vào sáng nay (15/1), các nhà điều tra và cảnh sát Hàn Quốc đã sử dụng thang để đột nhập vào khu dinh thự tổng thống trong nỗ lực thứ hai nhằm bắt giữ Tổng thống bị luận tội Yoon Suk Yeol.
Á hậu Phương Nhi cưới con trai thứ hai của một tỷ phú lừng lẫy
Chồng của Phương Nhi sinh năm 2000, là một thiếu gia giàu có, thành đạt.
Thanh Hóa: Nhiều đơn vị bị yêu cầu thu hồi vốn tạm ứng quá hạn
UBND tỉnh Thanh Hóa vừa có Công văn số 577/UBND-THKH về việc thu hồi vốn tạm ứng quá hạn chưa thu hồi của các dự án.
Nam Định để Thanh Hóa cầm hòa, chưa biết "mùi chiến thắng" khi vắng Xuân Son
Nam Định và Thanh Hóa cầm chân nhau với tỷ số 1-1 trong trận đấu sớm của vòng 12 V-League 2024-2025 tối 14/1.
Tỉnh ủy Thanh Hóa ủng hộ hơn 770 triệu xây dựng nhà cho hộ nghèo
Ngày 14-1, Cơ quan Tỉnh ủy Thanh Hóa tổ chức quyên góp, ủng hộ đợt 2 cuộc vận động hỗ trợ xây dựng nhà ở cho hộ nghèo, hộ gia đình chính sách, hộ còn khó khăn về nhà ở trên địa bàn tỉnh.
Cãi vã sau khi đi xem phim, chồng cầm súng bắn vợ
Một người đàn ông đã bị bắt vì bị cáo buộc bắn vợ mình sau một cuộc cãi nảy lửa.
Giám đốc Sở ở Nghệ An xin nghỉ hưu trước tuổi
Ông Nguyễn Mạnh Cường, Giám đốc Sở Du lịch tỉnh Nghệ An vừa viết đơn xin nghỉ hưu trước tuổi.
Thoải mái khoe cảnh thay đồ giữa phố, nàng hot girl bỗng chốc nổi như cồn, follow tăng gấp bội
Bản thân cô nàng hot girl này cũng đã là cái tên không còn quá xa lạ với tất cả.
Vắng khách, tiểu thương chợ lớn nhất Đà Nẵng không dám trữ hàng Tết
Kinh tế khó khăn khiến người dân phải thắt chặt chi tiêu, bên cạnh đó nhiều người chọn mua hàng online nên lượng khách đến chợ truyền thống ngày càng giảm. Các tiểu thương ở chợ lớn nhất nhì Đà Nẵng không dám nhập hàng dự trữ dù đã cận Tết.
Một đợt không khí lạnh mới đang tràn xuống, nhiều nơi sắp mưa to
Dự báo, từ đêm mai, không khí lạnh tăng cường sẽ ảnh hưởng tới khu vực Bắc Bộ, trời tiếp tục rét đậm; Trung Bộ nhiều nơi có mưa rào và dông.
Điểm danh hai địa phương đầu tiên chốt môn thi thứ 3 vào lớp 10
Tp.HCM và Hải Dương là 2 địa phương đầu tiên trên cả nước chốt tiếng Anh là môn thi thứ ba vào lớp 10, năm học 2025-2026.
Nghi vấn bắt cóc trẻ em ở Hải Phòng
Vào khoảng gần 16 giờ ngày 13-1, một người phụ nữ bịt khẩu trang, mặt che kín, vào Trường Mầm non Thiên Hương (TP Thủy Nguyên, Hải Phòng) đưa một bé gái đi.
Cú đẩy người xuất thần cứu sống nam thanh niên định bước qua đường ray khi tàu hỏa đang sầm sập lao tới
Tình huống nguy hiểm khi tàu hỏa đang sầm sập lao tới khiến nhiều người chứng kiến được phen hú vía.
Thanh Hóa: Những dự án sử dụng ngân sách Nhà nước “lọt” vào danh sách thanh tra
Trong năm 2025, Thanh tra tỉnh Thanh Hóa sẽ tiến hành thanh tra 7 dự án đầu tư xây dựng có sử dụng vốn ngân sách Nhà nước do các sở, ngành, huyện làm chủ đầu tư để chấn chỉnh các vi phạm.
Tuyển Việt Nam mất bộ đôi ngôi sao ở Asian Cup
Chấn thương của hậu vệ Hồ Tấn Tài nặng hơn dự kiến và phải nghỉ thi đấu trong một thời gian dài.
Diệp Lâm Anh có bạn trai mới hậu ly hôn với thiếu gia Đức Phạm
Diệp Lâm Anh cho biết cô đã có bạn trai mới sau đổ vỡ hôn nhân với thiếu gia Đức Phạm. Hiện tại, hai người vẫn đang trong giai đoạn tìm hiểu.
Xe Mercedes lao xuống biển Nha Trang, 5 người thoát chết trong gang tấc
Rạng sáng ngày 13/1, tại đoạn đường giao giữa Điện Biên Phủ và Phạm Văn Đồng, phường Vĩnh Hòa, TP Nha Trang (Khánh Hòa), một chiếc xe Mercedes 4 chỗ bất ngờ lao xuống biển, khiến 5 người trên xe gặp nạn.