8 lý do bạn không thể giảm cân

Nỗ lực hết sức để giảm cân nhưng sau thời gian dài vẫn không thấy hiệu quả, hãy kiểm tra xem tập đủ, ăn uống đúng cách chưa...

8 loại trái cây có hàm lượng đường thấp giúp giảm cân

Trong chế độ ăn giảm cân, trái cây cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như chất xơ, chất béo tốt và một số protein. Tuy nhiên, khi lựa chọn trái cây cần tránh các loại quả chính vì các tinh bột bắt đầu biến thành đường, không tốt cho người cần hạn chế đường và giảm cân. Dưới đây là 10 loại trái cây có hàm lượng đường thấp đã được sắp xếp tăng dần để bạn dễ lựa chọn cho phù hợp với mục tiêu của mình.

Muốn trẻ lâu, hãy ăn những loại rau củ này

Một số loại rau củ không chỉ giúp phòng tránh được nhiều bệnh như tim, huyết áp, tiểu đường, tiêu hóa, ung thư... mà còn khiến cho quá trình lão hoá của cơ thể chậm lại và làm cho làn da luôn mịn màng.

Hot girl bán kem trắng da siêu tốc trên Facebook: 'Độc dược' tàn phá

Những quảng cáo “có cánh”, khoe làn da trắng nõn, danh xưng hotgirl trên nhiều trang facebook, fanpage bán kem trắng da đã khiến không ít người muốn làm đẹp nhanh “sập bẫy”. Nó sẽ tàn phá làn da tệ hại bởi “độc dược” có trong các loại kem này.

Điều kỳ diệu gì xảy ra khi bạn uống một ly rượu vang mỗi ngày

Ngoài những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như phòng ngừa các bệnh về tim mạch, ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp và bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể,… , rượu vang còn có khả năng làm tiêu hao mỡ thừa, giảm cân, giúp chị em duy trì được vóc dáng cân đối và khỏe mạnh.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Chưa phát hiện các sản phẩm thuốc giả tại các cơ sở y tế ở Thanh Hóa

Công an tỉnh Thanh Hóa vừa triệt phá đường dây sản xuất, buôn bán thuốc tân dược giả có quy mô cực lớn, bắt giữ 14 đối tượng, thu lợi bất chính gần 200 triệu đồng. Theo báo cáo của Sở Y tế Thanh Hóa, chưa phát hiện các sản phẩm thuốc giả tại các cơ sở khám chữa bệnh.

Không tăng lương cơ sở trong năm 2025

Chủ tịch Quốc hội lưu ý làm sao khuyến khích trả lương theo hiệu suất công việc, thúc đẩy cán bộ, công chức, viên chức làm việc.

Thanh Hóa giải quyết việc làm cho gần 20.000 lao động

Thanh Hóa hiện có trên 2,47 triệu người trong độ tuổi lao động, chiếm 66,5% tổng dân số. Lao động đang làm việc trong các ngành kinh tế là hơn 2,38 triệu người. Hiện nay nhu cầu tuyển dụng lao động tại địa phương này vẫn đang tăng cao qua từng năm...

Chả tôm Thanh Hóa – Hương vị dân dã thơm lừng khó cưỡng

Chả tôm Thanh Hóa không chỉ là một món ăn mà còn là cả một câu chuyện về sự khéo léo và tinh tế trong ẩm thực miền Trung. Với lớp vỏ vàng ruộm giòn tan, bên trong là nhân tôm ngọt mềm hòa quyện cùng thịt béo thơm, món chả này dễ dàng chinh phục mọi thực khách, từ những người yêu thích hương vị truyền thống đến những ai muốn khám phá ẩm thực Việt Nam.

Bắt một giám đốc mỏ đất

Ba người đàn ông ở Thanh Hóa, trong đó có 1 giám đốc mỏ đất, đã khai thác trộm đất ở khực "Đồi Cánh Chim", thu lời bất chính tới 13 tỉ đồng

TOP ok