5 động tác chỉ cần nằm tập cũng có thể giảm mỡ bụng
Với sự hỗ trợ của bức tường, các động tác này sẽ tiêu diệt mỡ thừa cứng đầu ở vùng bụng, đồng thời, làm giảm triệu chứng đau mỏi lưng.
5 động tác chỉ cần nằm tập cũng có thể giảm mỡ bụng
Với sự hỗ trợ của bức tường, các động tác này sẽ tiêu diệt mỡ thừa cứng đầu ở vùng bụng, đồng thời, làm giảm triệu chứng đau mỏi lưng.
Những chất tự nhiên, dưỡng ẩm sâu có trong hoa quả là một trong những điều tốt nhất mà bạn có thể làm cho mái tóc yêu quý của mình.
Tình trạng tóc nhiều gàu luôn khiến bạn cảm thấy khó chịu và mất tự tin khi giao tiếp. Nhưng cũng đừng lo lắng bởi bạn có thể tìm ngay trong căn bếp những đồ dùng giúp trị gàu hiệu quả một cách bất ngờ đấy!
Để giữ làn da khỏe đẹp, ngoài những tác động từ mỹ phẩm, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Bên cạnh việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho da, bạn cũng cần tránh những loại thực phẩm được cho là “kẻ thù” của da và có chế độ ăn hợp lý.
Tóc mái có nhiều công dụng hơn bạn tưởng đấy, vừa làm đẹp, định hình gương mặt, lại còn có khả năng che khuyết điểm nữa.
Chiếc cặp tăm nhỏ bé có nhiều công dụng hữu ích hơn bạn tưởng.
Chỉ cần đắp màng bọc thực phẩm lên mũi 10 phút theo hướng dẫn dưới đây, mụn đầu đen, mụn cám sẽ bị tiêu diệt hoàn toàn.
Đôi môi thâm, xỉn màu là kết quả của quá trình tích tụ quá nhiều da chết trên môi hoặc tiếp xúc ánh nắng mặt trời, thói quen hút thuốc lá hoặc tác dụng phụ của một loại thuốc nào đó.
Những chất tự nhiên, dưỡng ẩm sâu có trong hoa quả là một trong những điều tốt nhất mà bạn có thể làm cho mái tóc yêu quý của mình.
Có rất nhiều cách trị thâm quầng mắt đơn giản có thể làm tại nhà giúp bạn loại bỏ chúng nhanh chóng và dễ dàng mà không cần phải đốt tiền ở các spa làm đẹp.
Một sai lầm nhỏ trong quá trình giảm cân cũng khiến mọi nỗ lực trước đó của bạn trở nên vô hiệu.
Trông thế này thôi chứ món pudding chocolate này rất tốt cho sức khỏe đấy nhé! Không chỉ là món ăn vặt lành mạnh thay bánh kẹo, nó còn giúp da sáng mịn hẳn lên cơ!
Thay vì tốn tiền cho mỹ phẩm, spa, bạn có thể tự chế mặt nạ từ các loại trái cây tự nhiên để sở hữu làn da mịn màng, khỏe đẹp.
Các bạn chỉ cần lưu ý, bỏ vào nước rửa mặt một trong những nguyên liệu sau đảm bảo da bạn sẽ ngày càng đẹp lên mỗi ngày.
Dưới đây là những tuyệt chiêu đơn giản giúp thu nhỏ lỗ chân lông siêu hiệu quả, đồng thời giúp cải thiện làn da trắng sáng và mịn màng hơn.
Tóc rụng và gàu là nỗi lo lắng của rất nhiều người, không chỉ là nỗi lo tâm lý mà còn rất mất thẩm mỹ. Bật mí cùng bạn bí quyết trị rụng tóc và trị gàu hiệu quả chỉ từ nguồn nguyên liệu sẵn có.
Cách sử dụng tinh dầu bưởi kích thích mọc tóc, dưỡng tóc khỏe đẹp, mượt mà không lo gãy rụng. Cách sử dụng tinh dầu bưởi kích thích mọc tóc đúng và nhanh nhất ngay tại nhà mà không tốn kém nhiều chi phí.
Đắp mặt nạ dưỡng da là việc mà chị em nào cũng biết và thường xuyên thực hiện, thế nhưng quy tắc đắp mặt nạ chính xác để đạt hiệu quả cao lại là điều ít người nắm rõ.
Khoai lang tím có nguồn gốc từ Nam Mỹ, tên khoa học là Solanum andigenum họ hàng xa với cây khoai tây và khoai mỡ.
Nếu bạn muốn có một làn da căng mịn, xóa mờ các nếp nhăn thì đừng ngại uống loại nước này mỗi ngày.
Giá vàng trong nước sáng nay diễn biến bất ngờ khi vàng miếng SJC ổn định, vàng nhẫn trơn giảm tiếp dù giá thế giới tăng trở lại.
Chiều 14-1, Công an TP Thuỷ Nguyên (Hải Phòng) đã tìm được cháu bé 3 tuổi là học sinh Trường mầm non Thiên Hương nghi bị bắt cóc
Bộ Nội vụ đề xuất không tổ chức HĐND cấp quận, phường để giảm đầu mối trung gian, tiết kiệm ngân sách, bảo đảm các chỉ đạo điều hành của cơ quan hành chính được thông suốt.
Tới rạng sáng 15-1, Công an TP Thuận An, tỉnh Bình Dương đã khám nghiệm xong hiện trường, đang điều tra nguyên nhân vụ tai nạn giao thông liên hoàn làm 3 người thương vong.
Vào sáng nay (15/1), các nhà điều tra và cảnh sát Hàn Quốc đã sử dụng thang để đột nhập vào khu dinh thự tổng thống trong nỗ lực thứ hai nhằm bắt giữ Tổng thống bị luận tội Yoon Suk Yeol.
Chồng của Phương Nhi sinh năm 2000, là một thiếu gia giàu có, thành đạt.
UBND tỉnh Thanh Hóa vừa có Công văn số 577/UBND-THKH về việc thu hồi vốn tạm ứng quá hạn chưa thu hồi của các dự án.
Nam Định và Thanh Hóa cầm chân nhau với tỷ số 1-1 trong trận đấu sớm của vòng 12 V-League 2024-2025 tối 14/1.
Ngày 14-1, Cơ quan Tỉnh ủy Thanh Hóa tổ chức quyên góp, ủng hộ đợt 2 cuộc vận động hỗ trợ xây dựng nhà ở cho hộ nghèo, hộ gia đình chính sách, hộ còn khó khăn về nhà ở trên địa bàn tỉnh.
Một người đàn ông đã bị bắt vì bị cáo buộc bắn vợ mình sau một cuộc cãi nảy lửa.
Ông Nguyễn Mạnh Cường, Giám đốc Sở Du lịch tỉnh Nghệ An vừa viết đơn xin nghỉ hưu trước tuổi.
Bản thân cô nàng hot girl này cũng đã là cái tên không còn quá xa lạ với tất cả.
Kinh tế khó khăn khiến người dân phải thắt chặt chi tiêu, bên cạnh đó nhiều người chọn mua hàng online nên lượng khách đến chợ truyền thống ngày càng giảm. Các tiểu thương ở chợ lớn nhất nhì Đà Nẵng không dám nhập hàng dự trữ dù đã cận Tết.
Dự báo, từ đêm mai, không khí lạnh tăng cường sẽ ảnh hưởng tới khu vực Bắc Bộ, trời tiếp tục rét đậm; Trung Bộ nhiều nơi có mưa rào và dông.
Tp.HCM và Hải Dương là 2 địa phương đầu tiên trên cả nước chốt tiếng Anh là môn thi thứ ba vào lớp 10, năm học 2025-2026.
Vào khoảng gần 16 giờ ngày 13-1, một người phụ nữ bịt khẩu trang, mặt che kín, vào Trường Mầm non Thiên Hương (TP Thủy Nguyên, Hải Phòng) đưa một bé gái đi.
Tình huống nguy hiểm khi tàu hỏa đang sầm sập lao tới khiến nhiều người chứng kiến được phen hú vía.
Trong năm 2025, Thanh tra tỉnh Thanh Hóa sẽ tiến hành thanh tra 7 dự án đầu tư xây dựng có sử dụng vốn ngân sách Nhà nước do các sở, ngành, huyện làm chủ đầu tư để chấn chỉnh các vi phạm.
Chấn thương của hậu vệ Hồ Tấn Tài nặng hơn dự kiến và phải nghỉ thi đấu trong một thời gian dài.
Diệp Lâm Anh cho biết cô đã có bạn trai mới sau đổ vỡ hôn nhân với thiếu gia Đức Phạm. Hiện tại, hai người vẫn đang trong giai đoạn tìm hiểu.
Rạng sáng ngày 13/1, tại đoạn đường giao giữa Điện Biên Phủ và Phạm Văn Đồng, phường Vĩnh Hòa, TP Nha Trang (Khánh Hòa), một chiếc xe Mercedes 4 chỗ bất ngờ lao xuống biển, khiến 5 người trên xe gặp nạn.