Tập gym miệt mài cũng không xuống cân nhanh bằng cách ăn chuối luộc 7 ngày
Nếu bạn chỉ chăm chăm vào luyện tập mà không xây dựng cho mình chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp thì cơ thể sẽ rất mệt mỏi, nhanh chán nản và hiệu quả đạt được lại thấp.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Bỏ túi 3 cách dưỡng môi khô nứt trở nên mềm mịn, căng mướt khi trời chuyển mùa hanh khô
Thời tiết bắt đầu khô và lạnh khiến đôi môi khô nứt nẻ. Hãy áp dụng 3 cách đơn giản dưới đây để sở hữu đôi môi căng mọng, hồng hào nhé.
MC Kỳ Duyên: 'Nhờ thon gọn, suốt 30 năm, tôi chỉ mặc size XS'
MC luôn ăn uống điều độ, áp dụng chế độ tập luyện khoa học và nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ để giữ số đo ba vòng chuẩn.
Angelina Jolie và Công nương Kate dẫn đầu trào lưu 'xuống tóc' mùa thu
Hai mỹ nhân cùng chọn kiểu tóc bob dài mềm mại trong những ngày đầu thu.
Bí quyết giúp bắp chân to thon gọn, dài thêm 5cm nhờ dầu dừa
Chịu khó làm điều này 5 phút mỗi tối, bắp chân dù to, thô kệch đến mấy cũng thon gọn hoàn toàn, hễ cứ làm chắc chắn sẽ thành công.
Những kiểu giày độc lạ gắn mác Rihanna
Nữ ca sĩ luôn lựa chọn những mẫu giày với kiểu dáng độc đáo để kết hợp cùng trang phục mỗi khi xuất hiện trước cánh săn ảnh.
14 gợi ý bữa sáng giàu dinh dưỡng cho người giảm cân
Bánh mỳ nướng ăn kèm trứng ốp la và một lát bơ là bữa sáng quen thuộc của nhiều huấn luyện viên thể hình.
Thoa hỗn hợp “thần thánh” này, lông nách rậm đến mấy cũng 1 đi không trở lại
Chỉ cần thực hiện một trong những liệu pháp này 2-3 lần mỗi tuần, lông nách xấu xí sẽ nhanh chóng biến mất hoàn toàn.
Gợi ý những set đồ tuyệt đẹp cho quý cô công sở ngày đầu tuần
Một tuần làm việc mới bắt đầu với ngày thứ 2 đầu tuần mát mẻ, đây cũng là điều kiện thuận lợi cho cô nàng công sở có thể diện những bộ đồ thoải mái để đi làm.
'Điểm danh' những loại sẹo mụn xấu xí làm chị em đau khổ và cách trị 'chuẩn khỏi chỉnh'
Dưới đây là 3 loại sẹo mụn thường gặp nhất và cách điều trị chúng để tìm lại làn da láng mượt, mịn màng như bạn hằng mong ước.
'Chịu khó' bôi thứ này mỗi tối, sau 1 tuần lông mi sẽ dài, cong vút như búp bê
Đôi mắt chính là cửa sổ của tâm hồn bởi vậy trong quá trình làm đẹp chị em luôn chú trọng, tìm đủ mọi cách từ đi nối hay gắn mi giả để nhanh chóng sở hữu hàng mi dày, dài, cong vút như thiên thần.
10 thay đổi nhỏ trong thực đơn giúp bạn no bụng mà vẫn được giảm cân
Thay thế cơm trắng bằng cơm gạo lứt giúp bạn cắt giảm được một số lượng lớn calories nạp vào cơ thể.
Bộ sưu tập chân váy thu đông thanh lịch "ăn gian tuổi" đẹp nhất cho nàng công sở
Với một chiếc chân váy phù hợp, bạn có thể "biến hóa" phong cách là một quý cô thanh lịch, duyên dáng hay cô nàng năng động, trẻ trung.
Chỉ cần uống nước này liên tục trong 5 ngày bạn sẽ giảm 6cm vòng eo để thon gọn diện đồ đi chơi 20/10
Chỉ cần uống nước này liên tục trong 5 ngày bạn sẽ giảm 6cm vòng eo để thon gọn diện đồ đi chơi 20/10 ai muốn eo thon dáng gọn nhất định phải nằm lòng.
7 động tác đơn giản giúp bạn nhanh chóng có được cặp chân thon thả
Bài tập giúp tiêu mỡ thừa ở bắp đùi và hông, giúp bạn có được cặp giò săn chắc.
Mách bạn bài tập giúp giảm cân vùng mặt
Béo phì, mỡ thừa thường xuất hiện ở bất cứ nơi nào trên cơ thể bạn, dù là chân, tay, bụng, cổ hay mặt. Sự tích trữ mỡ thừa bất cứ vùng nào trên cơ thể đều khiến chủ nhân cảm thấy thiếu tự tin khi mặc trang phục. Riêng với tình trạng béo mặt, điều này càng gây mất thẩm mỹ hơn và dường như không có cách nào “che giấu” được.
8 thói quen tốt giúp giảm cân tự nhiên không cần tập luyện
Thường xuyên kiểm tra trọng lượng và tích cực tham gia các hoạt động ngoài trời là cách giúp bạn giảm cân mà không tốn sức.
Trộn bột đậu đỏ với thứ này tắm trong 10 phút, da trắng tỏa sáng không bao giờ đen trở lại
Chỉ cần vài bước đơn giản với bột đậu đỏ, da đen bẩm sinh cũng trở nên trắng sáng rõ rệt. Chia sẻ ngay bí quyết này đến bạn bè, người thân để cùng sở hữu làn da mịn màng, trắng hồng rạng rỡ nhé!
1001 cách làm trắng răng tự nhiên, rẻ tiền chẳng cần đi nha sĩ
Dưới đây là các cách phục hồi nét sáng bóng của hàm răng ai cũng có thể áp dụng tại nhà.
Phụ nữ tuổi 35 mặc những đồ này còn hấp dẫn hơn các nàng 25
Quần suông cạp cao, chân váy bút chì hay các gam pastel... vô cùng phù hợp để giúp các quý cô ngoài 30 tỏa sáng.
BÀI ĐỌC NHIỀU
4 loại quả sấy chứa “chất độc”, dễ gây ung thư, bán rẻ mấy cũng không nên mua
Hoa quả sấy khô là một trong những món ăn vặt quen thuộc được dùng trong dịp Tết. Tuy nhiên, khi mua, mọi người tránh mua 4 loại trái cây sấy dưới đây để đảm bảo an toàn sức khỏe.
Thanh Hóa: Tăng trưởng xanh bắt đầu từ con người
Tỉnh Thanh Hóa đưa ra 5 quan điểm về tăng trưởng xanh, trong đó có quan điểm “Tăng trưởng xanh lấy con người làm trung tâm, giúp giảm thiểu tính dễ bị tổn thương của con người trước biến đổi khí hậu; khuyến khích lối sống có trách nhiệm của từng cá nhân đối với cộng đồng và xã hội..
Bổ nhiệm lại Thứ trưởng Bộ Tài nguyên và Môi trường Lê Minh Ngân
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính ký Quyết định số 56/QĐ-TTg bổ nhiệm lại ông Lê Minh Ngân giữ chức Thứ trưởng Bộ Tài nguyên và Môi trường.
Đám cưới của một cặp đôi bình thường bỗng khiến hàng triệu người cảm thán vì 1 bức ảnh
Chuyện tình của cặp đôi đã thu hút sự chú ý của netizen.
Song Joong Ki, Song Hye Kyo thay đổi ra sao sau 6 năm ly hôn?
Sự trở lại của Song Hye Kyo và Song Joong Ki làm nổi bật hành trình tương phản của họ sau khi ly hôn.
Djokovic tố bị đầu độc
Novak Djokovic có những tiết lộ gây sốc về những gì anh đã trải qua tại Australia Open 2022.
Bắt tạm giam nguyên trưởng phòng giáo dục và đào tạo huyện
Ngày 10/1, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Thanh Hóa cho biết, đã ra quyết định khởi tố 4 người về tội Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi thi hành công vụ quy định tại khoản 3, Điều 356 Bộ luật Hình sự năm 2015.
Thanh Hóa: Bắt Giám đốc Công ty Song Vi VN Group
Công an tỉnh Thanh Hóa vừa khởi tố vụ án, khởi tố bị can Bùi Văn Hải về tội "Lừa đảo chiếm đoạt tài sản".
Chồng liệt nằm một chỗ, vợ bị tai nạn cụt chân
Trong ngôi nhà nhỏ lụp xụp, bà Trương Thị Liệu (52 tuổi, trú thôn Việt Yên, xã Việt Tiến, huyện Thạch Hà, tỉnh Hà Tĩnh) buồn rầu kể về hoàn cảnh của gia đình mình. Trước đây, bà Liệu từng làm công nhân tại nhà máy sản xuất gạch tuynel trên địa bàn huyện Thạch Hà. Năm 2019, bà không may bị tai nạn lao động nghiêm trọng, máy cuốn gạch nghiền nát chân bên phải, buộc phải phẫu thuật tháo bỏ hoàn toàn phần chân phải từ trên khớp gối trở xuống.
2 cựu Cục trưởng Cục Đăng kiểm Việt Nam và nhiều bị cáo được đề nghị giảm án
Theo VKS, căn cứ vào tình tiết giảm nhẹ hình phạt mới, đủ cơ sở chấp nhận một phần kháng cáo của 2 cựu Cục trưởng Cục Đăng kiểm Việt Nam. Ngoài ra, VKS cũng đề nghị giảm án cho nhiều thuộc cấp khác của 2 cựu Cục trưởng này.
Bức ảnh thưởng Tết khiến hàng ngàn người phải cùng thốt lên 1 câu
Chuyện gì đang xảy ra?
2 vợ chồng giáo viên bị s.á.t h..ại. dã man
Cơ quan chức năng làm rõ vụ án mạng xảy ra ở phường Ninh Hải, thị xã Ninh Hòa, tỉnh Khánh Hòa khiến 2 vợ chồng là giáo viên tử vong
"Đánh bay" nỗi lo tăng cân ngày tết với 4 "siêu phẩm" ăn vặt cực quen mặt này
Tết đến xuân về là dịp để sum vầy bên gia đình, bạn bè và thưởng thức những món ăn ngon. Tuy nhiên, nỗi lo tăng cân luôn thường trực khiến nhiều người e ngại trước những món ăn hấp dẫn. Dưới đây là 5 món ăn vặt "healthy" giúp bạn thoải mái nhâm nhi mà không sợ ảnh hưởng đến vóc dáng.
Bún riêu, miến xào cua của Việt Nam lọt top 100 món ăn ngon nhất thế giới
Chuyên trang ẩm thực nổi tiếng TasteAtlas đã bình chọn bún riêu và miến xào cua của VN là 2 món ăn từ động vật giáp xác ngon nhất thế giới.
Điều chỉnh cục bộ Quy hoạch chung xây dựng thị trấn Bút Sơn
UBND tỉnh Thanh Hóa vừa có Quyết định số 78/QĐ-UBND về việc phê duyệt Điều chỉnh cục bộ quy hoạch chung xây dựng thị trấn Bút Sơn, huyện Hoằng Hóa, tỉnh Thanh Hoá đến năm 2030.
Khởi tố 4 bị can trong vụ tuyển sinh sai vào trường nội trú ở Thanh Hoá
Liên quan việc tuyển hàng chục học sinh không đủ điều kiện vào Trường PTDT nội trú Quan Hoá, Viện KSND tỉnh Thanh Hoá khởi tố 4 bị can.
Bắt giữ “bộ đôi” tàng trữ hung khí để mua bán ma túy
Ngày 10/1, Công an quận Ngũ Hành Sơn (TP Đà Nẵng) cho biết đã nhanh chóng tiến hành bắt giữ 2 đối tượng có hành vi tàng trữ hung khí để mua bán ma túy trên địa bàn.
Nữ sinh lớp 11 treo cổ tự tử trong nhà vệ sinh của trường học
Nhận thấy cô bé 16 tuổi đi vào nhà vệ sinh nhưng không quay lại, các nhân viên đã phá cửa và phát hiện em tự tử bên trong.
Lỡ AFF Cup 2024, Quế Ngọc Hải ra quyết định quan trọng với ĐT Việt Nam?
Chính bản thân Quế Ngọc Hải lúc này cũng không đặt nặng việc trở lại ĐT Việt Nam mà muốn tập trung cho CLB và gia đình.
Trại lợn rừng sạch Nghệ An: Chuyên cung cấp thịt lợn rừng chuẩn sạch cho bữa cơm của mọi gia đình
Lợn rừng tại trang trại lợn rừng sạch Nghệ An sẽ được nuôi theo phương pháp bán hoang dã. Từ 8 đến 12 tháng sau sẽ cho ra thành phẩm là những con lợn rừng ngon và sạch.
Xiaomi ra mắt smartwatch giá rẻ, pin “khủng” tới 18 ngày
Thương hiệu con của Xiaomi là Black Shark vừa ra mắt mẫu đồng hồ thông minh mới mang tên GS3 Sport tại thị trường Trung Quốc. Sản phẩm được thiết kế cho những người yêu thích hoạt động ngoài trời và thể thao.