Học cách uống và thoa vitamin E chuẩn nhất cho làn da căng sáng, trắng hồng

Trong những năm gần đây, xu hướng làm đẹp bằng vitamin E luôn được rất nhiều chị em quan tâm. Bởi chúng vừa đơn giản, dễ thực hiện, giá thành lại phải chăng. Thế nhưng việc sử dụng vitamin E như thế nào là chuẩn nhất để vừa tốt cho sức khỏe lại vừa có tác dụng dưỡng trắng da, ngăn ngừa lão hóa thì không phải ai cũng biết được điều đó.

Hãy khiêu vũ để giảm cân được hiệu quả

Khiêu vũ được coi là một bộ môn nghệ thuật rất tốt cho sức khỏe và vóc dáng. Nếu bạn đang muốn giảm cân và lấy lại vóc dáng thon gọn ngày nào của mình, bạn nên thử khiêu vũ xem. Việc thực hiện những động tác khiêu vũ tuy có vẻ nhẹ nhàng nhưng lại có thể tiêu thụ calo đáng kể.

Những sai lầm khi chăm sóc tóc và cách khắc phục

Trong quá trình chăm sóc tóc hàng ngày, nhiều bạn thường mắc sai lầm khiến tóc và da đầu bị gàu. Thay vì tự tin tỏa sáng, nhiều bạn trở nên tự ti vì những mảng gàu bám dai dẳng.

Thời tiết hanh khô mà thiếu 1 vỉ vitamin E thì da xấu mãi không đẹp nổi

Tiết trời thu đông khiến da bong tróc và khô nẻ rất nhiều, khi make-up lớp phấn bị bờ và mốc nhìn rất khó chịu và thiếu thẩm mỹ. Nếu biết làn da thực sự cần gì và có cách khắc phục đúng thì bạn sẽ luôn có được sự tự tin nhờ vẻ đẹp căng tràn từ nhan sắc của chính mình.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Bố mắc bệnh hoại tử xương, con gái nhiễm trùng máu

Cháu Rah Lan Thư (ảnh, sinh năm 2008, ngụ tại làng Ia Del, xã Ia Glai, huyện Chư Sê, tỉnh Gia Lai) là học lớp 11, Trường THPT Trường Chinh. Thư được đánh giá là học sinh chăm ngoan, gương mẫu, tích cực trong các hoạt động phong trào. Cách đây 6 năm, Thư được chẩn đoán mắc bệnh Lupus ban đỏ - một căn bệnh hiểm nghèo gây tổn thương nội tạng.

Thanh Hoá đón hơn 5,2 triệu lượt khách du lịch

Từ đầu năm 2025 đến nay, hoạt động du lịch trên địa bàn tỉnh Thanh Hoá tiếp tục phát triển. Tỉnh này đã tập trung triển khai đồng bộ các giải pháp xây dựng và khai thác đa dạng sản phẩm du lịch đặc trưng...

Ba thói quen khiến bạn "già" từ tuổi 36

Một số thói quen xấu có thể khiến bạn mới ngoài 30 nhưng đã phải đối diện với những bất ổn sức khỏe vốn thường gặp ở người 50, 60 tuổi.

Sốc: CLB Đà Nẵng bất ngờ thắng Thanh Hóa

Muốn tích điểm nhằm thoát khỏi suất rớt hạng, CLB Đà Nẵng trình diễn xuất sắc để giành chiến thắng 1-0 khi tiếp đón Thanh Hóa trên sân Tam Kỳ tối 27-4

ok