7 bước để có vòng eo phẳng lỳ trong 1 tháng
Giảm cân sẽ trở nên dễ dàng nếu bạn dành nhiều nỗ lực. Một số bước sau đây sẽ có tác dụng giúp bạn có vòng eo phẳng lỳ chỉ trong vòng 30 ngày.
7 bước để có vòng eo phẳng lỳ trong 1 tháng
Giảm cân sẽ trở nên dễ dàng nếu bạn dành nhiều nỗ lực. Một số bước sau đây sẽ có tác dụng giúp bạn có vòng eo phẳng lỳ chỉ trong vòng 30 ngày.
Katy Perry, Kristen Stewart hay Cara Delevingne đều lựa chọn những kiểu tóc ngắn cá tính để thay đổi hình ảnh bản thân trước công chúng.
Gợi ý cho các nàng những cách mix đồ Thu đẹp "tuyệt hảo" từ các fashionista trên thế giới.
Sử dụng các thực phẩm xanh với 7 bữa ăn nhỏ trong suốt cả ngày giúp thải độc, giảm cân mà vẫn no bụng.
Bạn bè, người thân sau 2 tuần không gặp ai cũng ngỡ ngàng trước thân hình thay đổi nhanh chóng mặt của cô bạn 9x.
Những gợi ý từ các ngôi sao xứ Hàn có thể giúp bạn diện đồ với áo len phong cách hơn trong mùa đông.
Chỉ sau 1 mũi tiêm, da chảy xệ, nếp nhăn... sẽ được làm căng nhanh chóng khiến chị em thích thú.
Những viên đá làm từ các loại nước ép này sẽ giúp bạn có được làn da trắng hồng, trẻ trung và rạng rỡ.
Dù không được đánh giá cao về nhan sắc song không thể phủ nhận, Karen Ibasco sở hữu thân hình săn chắc và đường cong nóng bỏng.
Bà cho rằng, mỗi người nên có một mùi hương đặc trưng, mùi hương khiến bất cứ ai ngửi thấy cũng sẽ nghĩ ngay về bạn.
Theo chuyên gia sắc đẹp Janet Fernandez, dưới đây là những loại mỹ phẩm bạn nên lưu trữ trong tủ lạnh để làm tăng tuổi thọ cũng như công dụng.
Gigi Hadid và em gái Bella là một trong những người mẫu nhận được sự yêu thích của công chúng nhờ vẻ ngoài xinh đẹp, đặc biệt là phong cách thời trang cá tính.
Bơi lội, đạp xe, nhảy dây và tập aerobic đều tiêu hao trên 500 calories mỗi giờ.
Từ Địch Lê Nhiệt Ba, Trần Nghiên Hy đến Ha Ji Won, Kim Hyun Ah... đều có những cách phối đồ với sơ mi dáng dài trẻ trung, ấn tượng.
Đây chính là thủ phạm khiến nhiều người tóc bạc sớm trước tuổi.Tuyết Mai(Theo IFeng)
Mùa đông luôn là thời điểm kinh hoàng đối với các bạn gái bởi tính chất hanh khô khiến da trở nên nứt nẻ xấu xí.
Không chỉ tốt cho sức khỏe, ăn cà chua thường xuyên còn hỗ trợ làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa và giảm cân cấp tốc ngay tại nhà.
Mỗi lần xuất hiện, 'cô dâu tháng 10' đều khiến giới làm đẹp dậy sóng bằng những kiểu tóc vô cùng đặc biệt.
Cùng khám phá ngay công thức giúp ngực nở, mông cong trong nội dung bài viết dưới đây nhé!
Mặt nạ Sexy Look dạng thạch như một luồng gió mới, thay thế cho những chiếc mặt nạ giấy quen thuộc.
“Lệch pha” là một loạt vấn đề diễn ra trong đời sống riêng tư của vợ chồng, nếu không sớm tìm ra cách giải quyết thì mối quan hệ sẽ trở nên căng thẳng
Thí sinh này thấy xinh quá nhé!
Khoảng 1 giờ sáng 7/6, công an vẫn đang bảo vệ hiện trường, điều tra vụ tai nạn giao thông liên hoàn giữa ba xe khách trên quốc lộ 1A, đoạn tuyến tránh thành phố Huế, khiến nhiều người bị thương.
Ban Bí thư quyết định thi hành kỷ luật khai trừ ra khỏi Đảng đối với các ông: Trần Ngọc Thuận, Võ Văn Chánh và Nguyễn Văn Tiến.
Trong danh sách trúng tuyển chương trình VNU350 (ĐHQG TP HCM) đợt này, có nhiều nhà khoa học tốt nghiệp từ các ĐH danh tiếng trên thế giới.
Tiền đạo Erling Haaland ghi bàn giúp chủ nhà hạ Italy 3-0, ở lượt trận thứ ba bảng I, vòng loại khu vực châu Âu, World Cup 2026.
Các "ông trùm" khoáng sản Tuấn Thần Đèn, Nguyễn Gia Hải … bị bắt khiến 27/28 mỏ cát trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa dừng hoạt động. Cát xây dựng xứ Thanh khan hiếm, giá tăng cao ảnh hưởng tới việc xây dựng của doanh nghiệp và người dân
Khi tiếp cận ngôi nhà đang cháy ở Hà Nội, lực lượng chức năng đã đưa 7 người bị mắc kẹt, trong đó có 5 trẻ em, thoát ra ngoài an toàn.
Mỏ đất tại xã Tượng Sơn, huyện Nông Cống, tỉnh Thanh Hóa, liên quan đến đối tượng Tuấn “thần đèn” đã dừng hoạt động, hiện trạng nham nhở...
Hai ca ghép tế bào gốc tự thân cho bệnh nhân đa u tủy xương vừa được Bệnh viện Đà Nẵng thực hiện thành công, đánh dấu bước tiến quan trọng trong điều trị ung thư huyết học tại miền Trung.
Bộ GD-ĐT chỉ đạo các trường rà soát phương thức xét tuyển, đảm bảo công bằng, không ảnh hưởng đến quyền lợi thí sinh.
Nghiên cứu mới từ Đại học Stanford (Mỹ) trên một nhóm người bị tiền tiểu đường đã chỉ ra cách ăn "thần kỳ" và rất dễ thực hiện.
Thành phố Thanh Hóa tổ chức đấu giá quyền sử dụng hơn 17.700m2 đất ở tại đô thị với giá khởi điểm hơn 218 tỷ đồng, bao gồm 161 lô đất liền kề có hạ tầng hoàn chỉnh...
Một cuộc giao dịch ma túy ngay trên vỉa hè đường Trần Cao Vân (Đà Nẵng) đã bị phát hiện, từ đó lực lượng biên phòng bắt giữ thêm một đối tượng tàng trữ ma túy, mở rộng điều tra hành vi phạm tội có dấu hiệu có tổ chức.
Dự án Trung tâm Văn hóa - Điện ảnh Đà Nẵng với tổng mức đầu tư gần 520 tỷ đồng vừa được phê duyệt chủ trương đầu tư.
Theo Nghị định 70/2025/NĐ-CP của Chính phủ, từ ngày 1/6/2025, các doanh nghiệp, hợp tác xã và hộ kinh doanh vận tải hành khách bằng xe taxi có sử dụng phần mềm tính tiền bắt buộc phải lập hóa đơn điện tử ngay tại thời điểm kết thúc chuyến đi, đồng thời chuyển dữ liệu hóa đơn đến cơ quan thuế theo quy định.
Vụ việc xảy ra tại một chung cư trên địa bàn phường Tây Mỗ, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội.
Thời điểm phát hiện anh A. tử vong, bên cạnh nạn nhân có một khẩu súng tự chế.
Người mẹ cho rằng vụ việc 2 con gái nghi bị hiếp dâm xảy ra đã lâu nhưng chưa có kết quả xử lý nên đã viết lên mạng xã hội cầu cứu
Sau gần 5 năm được phê duyệt và thi công, dự án tuyến đường nối tỉnh lộ 526 với tỉnh lộ 526B tại huyện Hậu Lộc, tỉnh Thanh Hóa có tổng mức đầu tư 215 tỷ đồng vẫn chưa hoàn thành do gặp khó khăn trong công tác giải phóng mặt bằng. Điều này đang gây bức xúc trong cử tri tại địa phương.
Hiện mọi động thái liên quan tới Hoa hậu Thùy Tiên vẫn đang thu hút sự chú ý và quan tâm từ phía dư luận.