3 bài tập giản đơn giải quyết nỗi lo 'lỏng lẻo'
Nhiều phụ nữ phàn nàn về việc sinh nở hay tuổi tác dẫn đến "chỗ đó giãn nở". Và hầu hết họ không biết rằng có thể thắt chặt âm đạo bằng một số bài tập.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Chopard, Patek và những chiếc đồng hồ đắt đỏ nhất thế giới năm 2017
Chopard 201 và Patek Philippe Henry Graves Supercomplication trở thành những mẫu đồng hồ có mức giá cao nhất trong năm 2017.
Giảm cân đầu năm mới chị em chỉ cần thực hiện 5 bài tập đốt cháy calo siêu hiệu quả
Những bài tập đơn giản và hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn “đánh bay” mỡ thừa nhanh chóng.
Xu hướng thời trang nào sẽ 'thống trị' năm 2018?
Gam đỏ nóng bỏng, họa tiết hoa lá hay trang phục lấp lánh đều trở thành xu hướng trong mùa mốt năm nay.
Đủ kiểu diện váy dập ly phù hợp với mọi thời tiết
Dáng váy cổ điển dễ dàng ăn nhập với những kiểu áo mà chị em nào cũng có trong tủ đồ.
8 cách tạo kiểu che giấu tóc bết khi không kịp gội đầu
Nếu cần một kiểu tóc điệu đà, bạn có thể thử kiểu tết vương miện còn nếu chỉ cần che mái tóc bẩn, hãy buộc nửa đầu.
Bốn xu hướng túi xách sẽ 'phủ sóng' thời trang 2018
Túi xách có kích thước nhỏ gọn hoặc làm từ chất liệu trong suốt được nhiều nhà mốt thế giới như Chanel, Givenchy... lăng xê trên sàn diễn.
3 công thức trà nóng giúp thanh lọc cơ thể thích hợp dùng khi trời lạnh
Trà gừng, quế hay bột nghệ vừa giúp làm ấm cơ thể từ bên trong, vừa giúp thanh lọc, thải độc, tiêu đốt mỡ thừa.
Sau tẩy trang nhất định phải làm các bước này da mới trắng đẹp, cả đời không bị mụn
Hãy bỏ thêm chút thời gian thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da sau trang điểm dưới đây để có được làn da không tuổi, bóng mịn như mơ.
Top 5 sàn catwalk ấn tượng của thời trang Việt 2017
Đỗ Mạnh Cường và nhiều nhà thiết kế không ngừng sáng tạo để mang tới nhiều sân khấu thời trang đẹp mắt.
12 bài tập phù hợp cho từng cung hoàng đạo trong năm 2018
Nếu còn chưa biết bộ môn nào phù hợp với mình, hãy tham khảo những gợi ý dưới đây.
Vàng và đỏ: Xu hướng sắc màu nổi bật năm 2018
Hai gam màu nóng kết hợp cùng nhau sẽ mang đến hiệu ứng thị giác ấn tượng trên toàn set đồ.
Giảm 4kg chỉ trong 4 ngày chẳng cân ăn kiêng, tập luyện kham khổ nhờ cách dễ ợt này
Vòng eo 56 và vòng hông quả táo sẽ sớm là của bạn nếu thực hiện theo những mẹo giảm cân tự nhiên an toàn này.
Đầu năm mới, "đổi gió" cho mái tóc bằng loạt màu tóc mới lạ
Những màu tóc mới lạ cũng sẽ giúp bạn gái trông hiện đại, sang chảnh bất ngờ.
Bữa sáng chỉ cần thực hiện thực đơn ăn kiêng lowcarb này, mỡ thừa sẽ biến mất một đi không trở lại
Bạn còn chần chừ gì mà không bắt tay tiến hành làm thực đơn ăn kiêng cho bữa sáng để giảm cân an toàn và hiệu quả chứ?
7 cách diện áo thun trơn màu không nhàm chán
Áo thun basic có thể mix linh hoạt theo nhiều phong cách, phù hợp cho phái đẹp làm điệu mọi dịp.
Thiên thần nội y Sanne Vloet uống nước dừa và tập pilates mỗi ngày để giữ dáng
Sanne cho rằng yếu tố quan trọng nhất để có được vóc dáng đẹp là sự kiên trì rèn luyện và quyết tâm theo đuổi thực đơn lành mạnh.
Đặng Thu Thảo hóa 'Cô Ba Sài Gòn' với style trang điểm cổ điển
Hoa hậu Đại Dương tô son màu đỏ mận, viền mắt đậm và vấn tóc cao, gợi nhớ đến hình ảnh phụ nữ Sài Thành những năm 90.
Những xu hướng thời trang lấy cảm hứng từ Paris Hilton 10 năm trước
Những trang phục kiều nữ ăn chơi Paris Hilton diện từ nhiều năm trước đã trở thành xu hướng thời trang trong mùa mốt 2017.
Phối các kiểu áo khoác đa dạng như Hồ Ngọc Hà
Bí quyết mix trang phục mùa đông đẹp dành cho bạn gái khu vực phía Bắc.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Tiêu chuẩn đối với giáo viên dạy thực hành lái xe từ 1/7
Chính phủ đã ban hành Nghị định 94/2026/NĐ-CP quy định về hoạt động đào tạo và sát hạch lái xe. Trong đó, đáng chú ý là quy định về tiêu chuẩn đối với giáo viên (GV) dạy thực hành lái xe (DTHLX).
Ai đã bỏ ma túy vào vali đưa 4 tiếp viên Vietnam Airlines xách về Việt Nam?
Trong vụ án tiếp viên Vietnam Airlines xách ma túy từ Pháp về Việt Nam, lực lượng chức năng đã đấu tranh, làm rõ vai trò của từng mắc xích quan trọng
Đột nhập vào nhà dân rồi ngủ quên, tên trộm bị bắt tại trận
Một người đàn ông đã bị cảnh sát bắt giữ sau khi đột nhập vào nhà dân rồi ngủ quên trên giường giữa lúc đang thực hiện vụ trộm.
Mỹ áp thuế 100% đối với một số dược phẩm nhập khẩu
Ngày 2/4, Tổng thống Mỹ Donald Trump đã ký sắc lệnh hành pháp áp thuế 100% đối với một số loại dược phẩm và các thành phần dược phẩm liên quan nhập khẩu vào nước này.
Rơi máy bay cỡ nhỏ khiến nhiều người thiệt mạng tại miền Trung Mexico
Chiếc máy bay gặp nạn thuộc loại một động cơ, bị rơi vào khoảng 12h theo giờ địa phương ngay sau khi cất cánh tại bang Puebla, miền Trung Mexico, khiến 4 người thiệt mạng.
Từng là món ăn 'nhà nghèo' nay hóa đặc sản nửa triệu đồng/kg, nhà giàu săn lùng
Sự 'lên đời' của những món ăn từng gắn với khó khăn không chỉ đến từ hương vị mà còn nằm ở yếu tố hoài niệm. Với nhiều người, đó là ký ức tuổi thơ; với người trẻ, lại là trải nghiệm mới lạ.
Bé gái 9 tuổi nâng tạ gấp 3 lần cơ thể, lập kỷ lục nước Mỹ
Không chỉ tập gym đều đặn từ nhỏ, Lucy Milgrim – cô bé 9 tuổi đến từ New York (Mỹ) còn khiến cộng đồng mạng kinh ngạc khi nâng thành công mức tạ gấp ba lần trọng lượng cơ thể.
Tìm thấy thi thể người phụ nữ để lại ô tô nhảy cầu tự tử
Phát hiện cô gái trẻ nhảy cầu tự tử, người đàn ông đã lao xuống sông cứu nhưng do nước chảy xiết, nạn nhân bị nhấn chìm.
Fujitsu sẽ phát triển chip 1,4 nm tiên tiến cho xử lý AI
Tập đoàn điện tử Fujitsu của Nhật Bản đang lên kế hoạch phát triển một chất bán dẫn chuyên dụng cho xử lý trí tuệ nhân tạo (AI) trong máy chủ và các hệ thống liên quan.
Thanh Hóa cấp phép 28 dự án quy mô gần 30.000 tỷ đồng
Tại Hội nghị Xúc tiến đầu tư tỉnh Thanh Hóa vừa qua, UBND tỉnh đã trao Quyết định chủ trương đầu tư hoặc Giấy chứng nhận đăng ký đầu tư cho 28 dự án chiến lược với tổng quy mô 1.088 ha và vốn đăng ký 29.737 tỷ đồng...
Từ ngày 15-5, học bạ và bằng cấp sẽ được tích hợp trên VNeID
Từ ngày 15-5, học bạ, văn bằng, chứng chỉ sẽ được số hóa và tích hợp trên ứng dụng VNeID. Người dân có thể sử dụng dữ liệu này thay thế giấy tờ truyền thống trong học tập, tuyển dụng và các thủ tục liên quan.
Hai b/é trai m/ấ/t t/í/c/h khi đi tắm biển
Lực lượng chức năng ở Thanh Hóa đang phối hợp tổ chức tìm kiếm 2 bé trai 12 tuổi mất tích trong lúc đi tắm biển, không thấy về nhà
Một doanh nghiệp tài trợ 100% học phí học nghề và trợ cấp cho sinh viên
Trong kỳ tuyển sinh năm 2026, Trường CĐ Công nghệ cao Đồng An (TPHCM) phối hợp cùng doanh nghiệp triển khai chương trình đào tạo đặc biệt.
Cụ thể hóa các quy định về thi hành án tử hình bằng tiêm thuốc độc
Bộ Công an đã xây dựng dự thảo Nghị định quy định về thi hành án tử hình bằng tiêm thuốc độc để lấy ý kiến đóng góp của cơ quan, tổ chức và cá nhân.
U20 nữ Việt Nam quyết tâm đánh bại U20 nữ Thái Lan
U20 nữ Việt Nam quyết tâm đánh bại U20 nữ Thái Lan ở lượt trận thứ 2 bảng A vòng bảng U20 nữ châu Á 2026.
Ca sĩ Chi Dân cùng 226 bị can bị truy tố trong vụ ma túy từ Pháp về Việt Nam
Viện KSND TPHCM đã hoàn tất cáo trạng, truy tố 227 bị can trong chuyên án VN10 - vụ án ma túy bắt nguồn từ việc 4 tiếp viên hàng không xách hàng từ Pháp về Việt Nam, trong đó có ca sĩ Chi Dân.
Bé trai 11 tuổi đuối nước thương tâm
Ngày 2/4, lãnh đạo UBND xã Quảng Điền (TP Huế) xác nhận, trên địa bàn vừa xảy ra vụ đuối nước thương tâm khiến một bé trai 11 tuổi tử vong sau khi đi tắm cùng nhóm bạn tại kênh nước Mỹ Xá.
THÔNG BÁO: Kết quả phát hiện phương tiện vi phạm về trật tự an toàn giao thông qua hệ thống camera giám sát an ninh trật tự, an toàn giao thông (Từ ngày 24/02/2026 đến ngày 05/03/2026)
Phòng Cảnh sát giao thông, Công an tỉnh Thanh Hoá thông báo các phương tiện vi phạm về TTATGT đường bộ được phát hiện qua Hệ thống camera giám sát an ninh, trật tự và an toàn giao thông trên địa bàn từ ngày 24/2/2026 đến ngày 05/3/2026, cụ thể như sau:
Clip đạo diễn bị đánh tử vong gây rúng động dư luận Hàn Quốc
Đoạn CCTV ghi lại cảnh đạo diễn Kim Chang Min bị một nhóm nam giới hành hung đang khiến dư luận Hàn Quốc dậy sóng.
Công an Thanh Hóa tìm các nạn nhân của vụ lừa đảo tiền ảo qua sàn Merry Trade
Cơ quan công an khuyến cáo người dân cần hết sức cảnh giác với các mô hình trả thưởng theo kiểu đa cấp hoặc yêu cầu chuyển tiền bằng tiền ảo (USDT). Mọi dấu hiệu nghi ngờ cần báo ngay cho cơ quan công an gần nhất để kịp thời xử lý...
Cận cảnh dự án 670 tỷ đồng 'đắp chiếu' trên đất vàng tại Thanh Hóa vừa bị thu hồi
Dự án Trung tâm dạy nghề y tá, điều dưỡng quốc tế 670 tỷ đồng tại Thanh Hóa bị thu hồi hơn 50.000 m2 đất do vi phạm Luật Đất đai sau nhiều năm 'đắp chiếu'.