Đầu tuần eo 70cm, cuối tuần còn 60cm với củ đậu và rau cải
Bụng mỡ nhiều đến mấy cũng trở nên phẳng lỳ với công thức giảm cân từ củ đậu và rau cải mỗi ngày, hãy tham khảo cách làm dưới đây nhé.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
9 mẹo tô son đỏ đẹp như chuyên gia trang điểm
Thời gian gần đây, trào lưu tô son đỏ ngày càng nở rộ và thu hút được sự quan tâm của rất nhiều tín đồ yêu thích làm đẹp. Sau đây là 9 mẹo tô son đỏ đẹp hoàn hảo như chuyên gia trang điểm.
Mụn thâm sẽ không còn hoành hành nếu bạn tuân thủ những nguyên tắc này
Những đốm mụn thâm trên da tuy nhỏ bé nhưng lại có thể gây ảnh hưởng đến nhan sắc và tâm lý của bạn. Tuy nhiên, nếu tuân theo những thói quen sinh hoạt giúp giảm bớt tình trạng mụn thâm trên da sau đây thì bạn có thể giải quyết triệt để được nỗi lo này.
Tập bài tập này 4 phút mỗi ngày, giảm 5kg trong 1 tháng chỉ là chuyện nhỏ
Hãy tập ngay bài tập dưới đây để có thân hình hoàn hảo trong dịp Tết.
2 cách tẩy trắng răng tại nhà chỉ sau một đêm
Đánh răng với baking soda và chanh hay trộn cùng oxy già là cách làm trắng răng an toàn mà tiết kiệm nhất.
Mẹo trang điểm theo phong cách 'có mà như không' cho nàng công sở
Phong cách trang điểm tự nhiên cần có lớp nền mỏng nhẹ, chú trọng tạo khối sáng và hạn chế dùng màu đậm cho phần mắt.
7 kiểu tóc dài bồng bềnh được truyền cảm hứng từ những bộ phim Hàn Quốc
Ai bảo tóc dài là già, là lỗi mốt? Những nữ diễn viên Hàn Quốc này thậm chí đã chiếm trọn trái tim của người hâm mộ với những kiểu tóc dài trẻ trung, dịu dàng.
Chỉ cần ăn thứ này vào buổi sáng, giảm 5kg chỉ trong 1 tuần là chuyện nhỏ
Tết đến nơi rồi, bạn sẽ có ngay vóc dáng thon gọn nếu thực hiện bí kíp này.
6 việc làm nhỏ mỗi ngày mang lại hiệu quả giảm cân lớn tới không ngờ
Uống một ly nước lọc ấm ngay sau khi thức dậy và ngồi thiền trước khi đi ngủ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân.
Nếu có ý định đi bọc răng sứ hãy dừng lại ngay, chà 1 mẩu bánh mì trong 3 phút, cao răng sẽ tự rơi rụng, hôi miệng thơm tho ngay tức khắc
Mách bạn cách tẩy trắng răng siêu nhanh, siêu sạch bằng mẩu bánh mì, làm một lần mà cả đời chẳng phải hối tiếc.
Thực đơn ăn kiêng giúp giảm 10 kg trong 2 tuần với trứng luộc
Thực đơn giảm cân gồm trứng và trái cây có múi giúp tiêu đốt năng lượng nhanh chóng.
5 cây son rẻ đẹp chứng minh tô son bóng không sến chút nào
Bạn sẽ phải thay đổi quan niệm tô son bóng là lỗi mốt nếu sở hữu những cây son sau đây.
Chỉ sau 1 đêm dùng hỗn hợp “thần thánh” này tóc dày bồng bềnh lên gấp 3
Gội đầu với hỗn hợp này, chỉ trong vòng 30 ngày, tóc bạn sẽ chắc khỏe và dài thêm 10cm.
3 động tác đơn giản giúp tiêu diệt mỡ lưng chảy xệ "hiệu quả đến kinh ngạc"
Mỡ lưng chảy xệ chính là khuyết điểm nhiều chị em muốn giấu kín khi diện đồ bó sát.
Nghe các beauty blogger chỉ ti tỉ cách làm sáng da tự nhiên để xinh tươi đón Tết
Dùng những loại mặt nạ tự nhiên này thường xuyên, bạn gái sẽ có được làn da sáng đẹp, rạng rỡ để tự tin đi chơi Tết.
10 lý do bạn nên dành ít nhất 30 phút đạp xe mỗi ngày
Đạp xe giúp giảm căng thẳng, tăng sức chịu đựng, hỗ trợ giảm cân và giảm nguy cơ ung thư.
Có trong tay 5 món đồ này những bước trang điểm cầu kỳ của bạn sẽ gói gọn trong 1 nốt nhạc
Việc trang điểm của bạn sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết với các món đồ trang điểm siêu thông minh dưới đây.
6 loại thực phẩm thường xuyên được sử dụng nhưng lại âm thầm hủy hoại làn da
Sữa và các chế phẩm từ sữa hay bánh gạo, sushi đều là những món ăn không được chuyên gia da liễu khuyến khích dung nạp.
Những màu son được dự báo sẽ dẫn đầu xu hướng làm đẹp 2018
Không chỉ thời trang, cách trang điểm cũng liên tục thay đổi xu hướng qua mỗi năm. Đây là những cách đánh son được dự đoán sẽ thống trị năm 2018.
6 dưỡng chất giúp trí não minh mẫn, nhạy bén
Chúng ta sẽ già đi theo thời gian và bộ não của chúng ta cũng vậy. Tuy nhiên, ta có thể làm tăng năng lực cho não bằng cách bổ sung những dưỡng chất cần thiết giúp trí não trở nên minh mẫn, nhạy bén, khả năng ghi nhớ được tăng cường hơn…
BÀI ĐỌC NHIỀU
Nổ khí gas ở Nigeria, hàng chục thợ mỏ thiệt mạng
Ít nhất 38 thợ mỏ được xác nhận thiệt mạng trong một vụ nổ mỏ khai thác chì ở miền Trung Nigeria hôm 18/2, Reuters đưa tin.
Công bố quy chế tuyển sinh đại học năm 2026
Ngày 15/2, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) đã công bố Thông tư ban hành Quy chế tuyển sinh các ngành đào tạo trình độ đại học và ngành Giáo dục Mầm non trình độ cao đẳng năm 2026 sau khi tiếp thu các góp ý của xã hội, đặc biệt là chuyên gia, học sinh, giáo viên và các cơ sở giáo dục.
Tổng Bí thư Tô Lâm đến Mỹ dự cuộc họp khai mạc Hội đồng Hòa bình về Gaza
Là thành viên sáng lập, Việt Nam mong muốn cùng các thành viên phát huy vai trò của Hội đồng Hòa bình về Gaza trên cơ sở Nghị quyết của Liên hợp quốc.
Nam thanh niên chưa rõ danh tính gặp tai nạn tử vong trên đường
Lưu thông trên đường ngày mùng 2 Tết Nguyên đán, nam thanh niên chưa rõ danh tính không may gặp nạn tử vong.
10 năm ăn Tết nhà chồng, tôi nghẹn lòng khi chồng gạt phăng ý định Tết về ngoại
10 năm lấy chồng thì từng ấy thời gian tôi ăn Tết ở quê chồng. Năm nay, tôi chỉ mong được về ăn Tết cùng ông bà từ trước Tết nhưng chồng tôi thẳng thừng từ chối với lý do lấy chồng thì phải lo nhà chồng
Tăng cân vùn vụt sau Tết, bạn đã mắc những sai lầm nào?
Sau những ngày Tết vui vẻ, không ít người “giật mình” khi cân nặng tăng nhanh. Tình trạng này không chỉ do ăn nhiều hơn thường ngày mà còn xuất phát từ sự thay đổi thói quen sinh hoạt. Vậy đâu là nguyên nhân chính và làm thế nào để kiểm soát cân nặng sau Tết?
Rẽ vội tại đèn xanh, xe máy bị ôtô đâm bay
Tại ngã tư Liễu Giai - Đào Tấn, xe máy rẽ trái cắt đầu SUV đi thẳng khi đèn xanh, bị tông khiến người văng xa, sáng 14/2.
Cáp sạc Apple xuống màu theo thời gian do nhiệt, môi trường hay chất liệu?
Nhiều người dùng thiết bị Apple lâu năm có thể nhận thấy một hiện tượng quen thuộc dây cáp sạc chính hãng thường ngả vàng sau một thời gian sử dụng.
Hương vị bánh mỳ Việt tại Hong Kong
Bánh mỳ từ lâu đã là món ăn quen thuộc trong thực đơn của các nhà hàng Việt Nam tại Hong Kong, “sánh vai” cùng những cái tên nổi tiếng khác như phở, bún hay nem cuốn.
Nữ sinh năm cuối bị mẹ đuổi khỏi nhà ngay mùng 1 Tết, em trai mừng ra mặt?
Về ăn Tết, cô gái gần như không ngơi tay khi phải dọn dẹp, quét nhà, lau nhà, làm đủ mọi việc.
Ra quân mùng 1 Tết, CSGT phát hiện 1.570 trường hợp vi phạm nồng độ cồn
Trong ngày mùng 1 Tết Bính Ngọ 2026, công an các địa phương đã kiểm tra, phát hiện, xử lý 1.570 trường hợp vi phạm nồng độ cồn.
Bắt khẩn cấp nghi phạm cầm dao xông vào phòng trọ cướp tài sản
Nghi phạm bất ngờ xông vào phòng trọ rồi dùng dao khống chế nạn nhân để cướp tài sản, sau đó lẩn trốn
CLB CAHN chịu án phạt cực nặng từ AFC, bị xử thua 0-3 ở Cúp C2 châu Á
CLB CAHN bị AFC xử thua 0-3 do sử dụng cầu thủ không đủ điều kiện tại Cúp C2 châu Á 2025/2026, đồng thời phải nộp phạt và đứng trước nguy cơ bị loại nếu không thể lội ngược dòng ở trận lượt về.
Thanh Hóa: Tìm nhà đầu tư lần 3 cho “siêu dự án” Nhà máy nhiệt điện LNG Nghi Sơn hơn 57,5 nghìn tỷ đồng
Ban quản lý Khu kinh tế Nghi Sơn và các khu công nghiệp tỉnh Thanh Hóa vừa phát đi thông báo mời thầu lần 3 kêu gọi nhà đầu tư Dự án Nhà máy nhiệt điện LNG Nghi Sơn với tổng vốn đầu tư hơn 57,5 nghìn tỷ đồng (khoảng 2,2 tỷ USD), nằm tại phường Nghi Sơn, tỉnh Thanh Hóa. Dự án có diện tích khoảng 68,2 ha được đấu thầu quốc tế, dự kiến đóng/mở thầu vào ngày 10/4/2026.
Vì sao hai giám đốc kinh doanh xe điện lớn nhất Sầm Sơn bị khởi tố?
Công an Thanh Hóa đã khởi tố giám đốc, kế toán hai doanh nghiệp kinh doanh xe điện tại Sầm Sơn về hành vi trốn thuế, gây thất thu ngân sách Nhà nước.
Bộ Công Thương lên tiếng về kiến nghị khẩn giá điện của Viettel, VNPT, FPT, VNG, CMC
Bộ Công Thương cho biết đã đề nghị EVN nghiên cứu ý kiến của Bộ Khoa học và Công nghệ về việc áp dụng giá điện sản xuất cho trung tâm dữ liệu.
Chuyện chưa kể về 3 chị em nhà vô địch
Chỉ trong một buổi chiều tháng 12-2025 ở môn vật SEA Games 33, quốc ca Việt Nam vang lên đến 3 lần để chào mừng chiến thắng của 3 chị em ruột.
Thông điệp chúc Tết Bính Ngọ 2026 của Chủ tịch nước Lương Cường
Chủ tịch nước Lương Cường có thông điệp chúc Tết gửi đến đồng bào, đồng chí và chiến sĩ cả nước, cũng như cộng đồng người Việt Nam ở nước ngoài.
Nữ sinh Việt nhận giải nghiên cứu xuất sắc về máy tính tại Mỹ
Hà Châu, sinh viên Đại học Pomona, nhận giải thưởng Nhà nghiên cứu xuất sắc bậc đại học của Hiệp hội Nghiên cứu Máy tính (CRA).
Cựu bộ trưởng năng lượng Ukraine bị điều tra rửa tiền
Cựu bộ trưởng Herman Galushchenko bị liệt vào danh sách nghi phạm trong một cuộc điều tra rửa tiền quy mô lớn tại Ukraine.
Thủ tướng yêu cầu không gây phiền hà cho người bệnh
Thăm, chúc Tết Bệnh viện Bạch Mai và Việt Đức, Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu không gây phiền hà, không để người bệnh mất cơ hội cuối cùng.