10 cách để ăn bất cứ thứ gì bạn muốn mà không sợ tăng cân

Có phải những thói quen ăn uống học được từ thời thơ bé vẫn còn đang ảnh hưởng đến chúng ta? Những quan niệm cố hữu về thực phẩm liệu có còn phù hợp với cách sống trong thế kỷ 21?. Dưới đây là 10 cách để thưởng thức mọi thứ đồ ăn mà không bao giờ sợ béo.

5 sở thích mang lại sức khỏe

Đối với hầu hết chúng ta, sở thích là một phần thiết yếu trong cuộc sống cá nhân, nhưng bạn có biết là một số sở thích còn tốt cho cả sức khoẻ tinh thần và thể chất của chúng ta nữa?

BÀI ĐỌC NHIỀU

Man City thảm bại trước Tottenham ngay tại Etihad

Bất lực trước sức mạnh của Tottenham, câu lạc bộ Man City đón nhận thất bại đáng tiếc 0-4. Đây cũng là trận thua thứ 5 liên tiếp trên mọi đấu trường của thầy trò huấn luyện viên Pep Guardiola.

Trung tướng Khuất Duy Tiến từ trần

Theo thông báo từ gia đình, Trung tướng Khuất Duy Tiến, Anh hùng lực lượng vũ trang nhân dân, đã từ trần hồi 16h10’ ngày 23/11/2024, hưởng thọ 94 tuổi.

Đêm huy hoàng của Kane

Bayern Munich tiếp tục khẳng định sức mạnh vượt trội tại Bundesliga khi đánh bại Augsburg 3-0 trên sân nhà Allianz Arena ở vòng 11 rạng sáng 23/11 (giờ Hà Nội).

Truy tìm Lại Thị Hằng

Theo tin trình báo, đối tượng Lại Thị Hằng đã nhận tiền chạy án treo nhưng không thực hiện và hiện chưa xác định được nơi ở.

TOP
ok