5 loại nước ép rau củ giúp giảm cân
Không chỉ dễ tiêu hóa, nước ép cà rốt, củ dền hay mướp đắng có thể ngăn mỡ tích tụ trong cơ thể, giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Sáu loại thực phẩm tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân
Các loại gia vị quen thuộc với người Việt như gừng, tỏi, giấm táo đều giàu prebiotic, rất tốt cho tiêu hóa và sức khỏe đường ruột.
3 cách trị mụn ẩn dưới da với nha đam
Ngoài mụn trứng cá, mụn ẩn cũng là kẻ thù không đội trời chung với làn da. Áp dụng 3 cách dùng nha đam dưới đây để đánh bay chúng.
5 điều cần lưu ý khi chăm sóc da vào những ngày thu
Khi trời sang Thu bạn đừng quên chăm sóc da kỹ lưỡng để đảm bảo da luôn đẹp khỏe. Dưới đây là 5 thay đổi dưỡng da cơ bản mà bạn cần ghi nhớ lúc này.
Cách cải thiện cơ thể gầy, nhiều mỡ
Tình trạng mất cân bằng trong tỷ lệ cơ và mỡ khiến nhiều phụ nữ không có vóc dáng như ý.
Mẹo tận dụng vỏ trứng để làm đẹp
Vỏ trứng có tác dụng làm đẹp da rất tốt nhưng không phải ai cũng biết đâu nhé.
Cách xóa nếp nhăn, chống lão hóa da bằng vitamin E
Các nếp nhăn sẽ được xử lý hiệu quả hơn nếu bạn có kế hoạch chăm sóc làn da từ trong ra ngoài.
Trị mụn cám, mụn đầu đen bằng chanh dễ làm lại hiệu quả
Mụn đầu đen nếu không biết cách sẽ rất khó loại bỏ triệt để. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng phương pháp trị mụn đầu đen bằng chanh ngay tại nhà, vừa an toàn, hiệu quả mà không hề tốn kém.
Làn da trắng bật tone với 4 nguyên liệu tắm trắng tự nhiên
Để có một làn da trắng sáng bật tông, các chị em phụ nữ chỉ việc cho 1 trong 4 nguyên liệu từ thiên nhiên sau đây vào nước tắm mỗi ngày, vừa đơn giản, an toàn mà lại còn tiết kiệm nữa đấy!
4 hiểu lầm tai hại khiến bạn mãi không thể giảm cân
Uống nước chanh, kiêng ăn đường, tinh bột và chất béo có thể giúp bạn giảm cân? Chuyên gia dinh dưỡng sẽ tiết lộ sự thật.
Thói quen tai hại khiến mặt bạn bị sẹo mụn, vết thâm
Một số loại mụn, đặc biệt là mụn trứng cá, có thể để lại sẹo trên da mặt. Không những vậy, một số thói quen khi bị mụn cũng khiến da dễ bị sẹo hơn. Không may là rất nhiều người mắc những thói quen này.
Da trở nên trắng sáng, mịn màng chỉ bằng một quả mướp đắng
Mướp đắng (khổ qua) có nhiều tác dụng thần kỳ trong việc chăm sóc và làm đẹp da. Theo nghiên cứu, hàm lượng Vitamin C và các khoáng chất dồi dào có trong mướp đắng giúp thu nhỏ lỗ chân lông, làm trắng da body hiệu quả.
Bật mí 5 bước chăm sóc da buổi sáng giúp da luôn tươi trẻ, trắng hồng
Chăm sóc da vào buổi sáng rất quan trọng giúp da luôn tươi trẻ, trắng hồng rạng rỡ. Sau khi thức dậy sau một đêm dài, da cần được đánh thức và tiếp thêm năng lượng cho cả ngày dài, sẵn sàng đón nhận những tác động từ môi trường.
Pha nước muối rửa mặt, da trở nên sáng hồng mịn màng
Rửa mặt bằng nước muối là phương pháp làm đẹp đơn giản và tiết kiệm được nhiều người thực hiện, hơn nữa đây còn là phương pháp mang lại hiệu quả bất ngờ.
Ăn đêm không gây tăng cân
Nhiều người mong muốn giảm cân thường được khuyến cáo không nên ăn đêm vì dễ gây béo phì. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm.
Trị mụn cám, mụn đầu đen bằng chanh dễ làm lại hiệu quả
Mụn đầu đen nếu không biết cách sẽ rất khó loại bỏ triệt để. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng phương pháp trị mụn đầu đen bằng chanh ngay tại nhà, vừa an toàn, hiệu quả mà không hề tốn kém.
10 thực phẩm giúp đánh bay bụng mỡ
Bụng thon gọn, săn chắc luôn là mong ước của nhiều chị em. Bên cạnh việc tập luyện, thì ăn uống như thế nào cũng đóng vai trò quan trọng.
4 lưu ý cực kỳ quan trọng khi sử dụng mặt nạ
Đắp mặt nạ đã trở thành việc quen thuộc đối với hầu hết chị em phái đẹp bởi công dụng bất ngờ của nó trong việc dưỡng da và chăm sóc da. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được những lưu ý vô cùng quan trọng khi sử dụng mặt nạ.
Không cần làm gì, chỉ thay đổi giờ ăn cũng giúp bạn giảm cân
Ăn bữa tối trước khung giờ này có thể giúp cơ thể giảm hấp thụ đường và đốt cháy chất béo nhiều hơn.
Thực phẩm tự nhiên giúp giảm cảm giác thèm ăn
Cơ thể tăng cân là do chúng ta ăn nhiều hơn lượng calo tiêu hao, năng lượng dư thừa sẽ chuyển hóa thành mỡ và tích tụ lại. Muốn giảm cân, bạn phải điều chỉnh lượng calo đi vào cơ thể ít hơn lượng calo tiêu hao để giảm lượng mỡ tích tụ.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Tổng Bí thư Tô Lâm dự lễ khởi công trường biên giới ở Nghệ An
Sáng 11-10, Tổng Bí thư Tô Lâm đã đến dự lễ khởi công xây dựng Trường Phổ thông nội trú liên cấp Tiểu học và THCS Na Noi, xã Na Ngoi, tỉnh Nghệ An.
Khống chế kẻ “ngáo đá” mang thanh sắt 2m ra “múa võ” giữa đường
Ngày 11/10, Công an xã Nghĩa Hành (Quảng Ngãi) cho biết đơn vị vừa phối hợp với lực lượng bảo vệ an ninh trật tự ở cơ sở khống chế thành công một đối tượng có biểu hiện ngáo đá.
Mỹ bắt đầu sa thải hàng loạt nhân sự liên bang
Tổng thống Donald Trump chỉ trích đảng Dân chủ là nguyên nhân dẫn đến làn sóng sa thải hàng nghìn nhân viên liên bang trong bối cảnh chính phủ Mỹ tiếp tục đóng cửa sang ngày thứ 10. Các đợt cắt giảm nhân sự này đánh dấu bước đi mạnh mẽ đầu tiên của chính quyền ông Trump trong chiến dịch tinh giản biên chế được phát động từ đầu năm nay.
Danh tính các nạn nhân trong vụ cháy làm 5 người của một gia đình tử vong
Trong quá trình tìm kiếm, cứu nạn, cứu hộ vụ cháy ở phố Kim Hoa, lực lượng Cảnh sát phát hiện 5 nạn nhân trong một gia đình đã tử vong.
Cầu thủ gốc Việt làm nên lịch sử khi đoạt vé dự World Cup
Cầu thủ gốc Việt - Ibrahim Maza chính thức cùng ĐT Algeria đoạt vé tham dự Vòng chung kết World Cup 2026.
Cháy nhà 4 tầng ở trong ngõ, 5 người tử vong
Ngôi cháy nhà 4 tầng lúc rạng sáng 11-10, nằm trong ngõ sâu ở phố Kim Hoa (Hà Nội) đã khiến 5 người tử vong.
Phụ huynh “xôn xao” khoản thu 200.000 đồng, hiệu trưởng nói chỉ vận động tự nguyện
Khoản "hỗ trợ cơ sở vật chất" 200.000 đồng khiến nhiều phụ huynh ở Quảng Trị băn khoăn, nhà trường nói chỉ vận động tự nguyện, phụ huynh đóng tuỳ ý.
Mưa lũ sau bão số 11 làm 18 người chết và mất tích, ngập hơn 230.000 ngàn ngôi nhà
Tới 17 giờ 30 chiều nay 10-10, qua báo cáo nhanh của các địa phương ước tổng thiệt hại do mưa lũ lớn sau bão số 11 lên tới 5.450 tỉ đồng.
Tổng thống Trump tuyên bố áp thuế 100% với hàng hóa Trung Quốc
Tổng thống Mỹ Donald Trump ngày 10/10 tuyên bố sẽ áp thuế 100% đối với toàn bộ hàng xuất khẩu của Trung Quốc sang Mỹ, đồng thời siết chặt kiểm soát đối với “mọi phần mềm quan trọng”, một động thái được xem là nhắm trực tiếp vào lĩnh vực công nghệ của Bắc Kinh, Reuters đưa tin.
Nam ca sĩ bị tung clip ôm ấp cô gái lạ ở quán bar
Huening Kai gây tranh cãi sau khi bị tung clip ôm ấp một cô gái lạ trước quán bar. Phía ca sĩ mới đây lên tiếng giải thích.
Khu di tích Quốc gia đặc biệt Lam Kinh miễn phí vé tham quan từ 11 - 14/10
Ban Quản lý Khu di tích Quốc gia đặc biệt Lam Kinh, tỉnh Thanh Hoá miễn phí vé tham quan tại khu di tích từ ngày 11/10 đến hết ngày 14/10/2025.
CLIP: Phẫn nộ xe 5 chỗ cố tình tông xe máy chở trẻ nhỏ
Xe máy do người phụ nữ điều khiển, chở theo trẻ nhỏ đang dừng phía trước nhưng xe 5 chỗ cố tình tông ngã rồi rời khỏi hiện trường.
Một năm trốn chạy của nam thanh niên giết người sau va chạm giao thông
Từ va chạm nhỏ dẫn đến hành hung, Phạm Công Đạt tại Đà Nẵng phải sống chui lủi hơn 1 năm trước khi tự nguyện ra đầu thú vì tội “giết người”.
Sở Giáo dục và Đào tạo Thanh Hóa nghiêm cấm các khoản thu trái quy định đầu năm học
Thủ trưởng các cơ sở Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) phải chịu trách nhiệm toàn diện về các khoản thu, chi trong đơn vị (bao gồm cả các khoản thu của tổ chức đoàn thể, ban đại diện cha mẹ học sinh các lớp). Nghiêm cấm để phát sinh các khoản thu trái quy định.
Bé gái 19 tháng tuổi t.ử v.o.n.g bất thường tại Bệnh viện Nhi Thanh Hóa
Công an tỉnh Thanh Hóa đang vào cuộc xác minh, làm rõ vụ việc một bé gái 19 tháng tuổi tử vong bất thường tại Bệnh viện Nhi Thanh Hóa.
Trung ương cho ý kiến giới thiệu nhân sự Phó Thủ tướng, Bộ trưởng Bộ Ngoại giao, Bộ trưởng Bộ Nội vụ
Trung ương Đảng cho ý kiến giới thiệu nhân sự để Quốc hội phê chuẩn các chức danh: Phó Thủ tướng, Bộ trưởng Bộ Ngoại giao, Bộ trưởng Bộ Nội vụ.
Kẻ giấu 3 khẩu súng khai để trộm chó
Ngay sau khi tiếp nhận nguồn tin từ người dân cung cấp, Công an xã khẩn trương triển khai các biện pháp truy nóng, kiểm tra hành chính đối tượng tàng trữ vũ khí, qua đó đã thu giữ 3 khẩu súng ngắn bắn đạn chì, 10 viên đạn và 2 con dao.
FIFA ra một án phạt nặng ở vòng loại World Cup 2026
Chủ tịch LĐBĐ Sudan bị FIFA trừng phạt: cấm tham dự 15 trận đấu quốc tế và phạt hơn 150 triệu đồng vì hành hung trọng tài ở vòng loại World Cup 2026.
Đại hội Đảng bộ tỉnh Thanh Hóa được bầu tối đa 17 Ủy viên Ban Thường vụ
Đại hội Đảng bộ tỉnh lần thứ XX, nhiệm kỳ 2025-2030, Thanh Hóa được bầu tối đa 69 Ủy viên Ban Chấp hành và 17 Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy
5 hoạt động người EQ thấp hay làm lúc 0h đêm
Người EQ thấp thường có 5 thói quen lúc 0h khiến cảm xúc kiệt quệ và khó kiểm soát.
Truy tìm ô tô nghi tông 1 học sinh nguy kịch rồi bỏ trốn
Cơ quan chức năng tỉnh Đắk Lắk đang tổ chức truy tìm xe bán tải nghi tông 1 học sinh nguy kịch rồi bỏ trốn 3 ngày qua