Bài tập giúp phái mạnh tăng cơ bụng
Tăng cơ bụng chính là mục đích mà nhiều chàng trai đến phòng tập gym. Lựa chọn và thực hiện đúng động tác bài tập sẽ giúp phái mạnh khoe cơ bụng săn chắc.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Lý do bạn nên có ngay 1 chai nước hoa hồng
Mỹ phẩm thiên nhiên này có rất nhiều công dụng tốt cho làn da, tóc và cơ thể của bạn. Đó là lý do bạn nên sở hữu ngay 1 chai nước hoa hồng.
Bí quyết làm đẹp từ nguyên liệu đơn giản của mĩ nhân Song Hye Kyo
Song Hye Kyo ngoài tài năng đóng phim còn nổi tiếng là một trong những mĩ nhân có vẻ đẹp tự nhiên nhất xứ Hàn, cô có khuôn mặt mộc đẹp nổi bật, làn da không tì vết.
3 loại trà giúp da sáng dáng thon không thể bỏ qua vào buổi sáng
Việc uống những loại trà này vào mỗi buổi sáng sẽ góp phần giúp bạn loại bỏ độc tố trong cơ thể, đồng thời đem lại tinh thần sảng khoái và minh mẫn cho một ngày làm việc hiệu quả.
Da mềm như lụa với loại rau ra chợ là có
Chỉ cần áp dụng bí quyết làm đẹp với loại rau thân thuộc này, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng, mụn và vết thâm cũng bị đánh bay.
'Giấc ngủ giảm cân' đốt cháy mỡ thừa
Nếu bạn là người quan tâm tới các trào lưu giảm cân an toàn, thì chắc chắn sẽ biết rằng đơn giản là một giấc ngủ ngon cũng giúp giảm cân hiệu quả.
6 loại thực phẩm ăn càng nhiều càng giảm cân hiệu quả
Ăn càng nhiều các loại thực phẩm dưới đây bạn càng có một vóc dáng thon gọn và giảm cân hiệu quả
Tuyệt chiêu tẩy lông tại nhà không gây đau đớn bạn nên thử ngay
Cho dù bạn sử dụng phương pháp nào, những lưu ý quan trọng dưới đây sẽ giúp quá trình tẩy lông tại nhà của bạn trở nên dễ dàng, hiệu quả và an toàn hơn.
Bí kíp giúp da tỏa sáng bất chấp những cơn mưa rào ngày thu
Da là một cơ quan vừa dẻo dai nhưng cũng vừa yếu ớt, mọi thay đổi thời tiết khí hậu đều có thể ảnh hưởng đến và thường để lại nhiều tổn thương cho da.
Ăn 4 loại quả này giúp da mịn màng, "trẻ mãi không già"
4 loại quả dưới đây vừa tốt cho sức khỏe lại vừa đẹp da, chống lão hóa hiệu quả bạn nên thường xuyên ăn nhé
Mát-xa mặt, ngừa nếp nhăn
5 động tác mát-xa mặt dưới đây là bí quyết giúp cho các cô gái xinh đẹp xứ kim chi không chỉ luôn giữ được khuôn mặt thon gọn...
Giảm 27kg nhờ chăm chỉ chạy bộ giờ nghỉ trưa
Lobke Meulemeester tiết lộ bí mật giúp cô có động lực giảm số cân nặng khủng 27kg chỉ trong một thời gian ngắn.
Ăn gian tuổi với áo crop top mùa thu
Chiếc áo crop top tay lỡ sẽ giúp bạn sành điệu, trẻ trung và hợp thời tiết khi trời bước sang thu.
6 trang sức nói không với hai từ ‘lỗi mốt’
Hoa tai kim cương, nhẫn bản mỏng hay một chiếc đồng hồ cổ điển là những đồ trang sức nhỏ xinh nhưng có sức mạnh thời trang trường tồn với thời gian.
Triệt sạch mụn - nám chỉ bằng một thìa sữa ong chúa mỗi ngày
Không chỉ có lợi cho sức khỏe, sữa ong chúa còn giúp các chị em phụ nữ trị mụn, trị nám gìn giữ làn da trẻ trung căng mịn.
Dùng hỗn hợp này cao răng sẽ biến mất hoàn toàn sau 2 phút
Cao răng sẽ không còn là vấn đề bạn cần lo lắng nếu biết cách dùng hỗn hợp dưới đây!
Tác dụng làm đẹp của cà phê
Ai cũng biết cà phê có nhiều lợi ích với sức khỏe. Nhưng ít người biết nó còn có tác dụng làm đẹp.
Các kiểu áo sơmi tay xòe thu 2016 nàng công sở ưa chuộng
Mùa thu 2016 này, mốt áo sơmi tay xòe tiếp tục được các nhà thiết kế Việt lăng xê và được nhiều chị em công sở ưa chuộng.
Dù có bao nhiêu trào lưu ăn kiêng, đừng quên 8 quy luật giảm cân "bất bại" này
Vấn đề cân nặng dư thừa luôn khiến nhiều bạn phải đau đầu. Nếu bạn cũng vậy thì đừng quên 8 quy luật "bất bại" sau để không phá hỏng quá trình giảm cân và nhanh chóng có được thân hình hấp dẫn nhé!
Tăng 5 cm vòng một chỉ trong 2 ngày khi uống loại nước này
Đu đủ không chỉ giúp bạn ngon miệng, có làn da đẹp mà nó còn có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện vòng một lép một cách đáng kể.
BÀI ĐỌC NHIỀU
18 đối tượng cầm súng, kiếm truy đuổi nhau gây náo loạn trên nhiều tuyến phố
Mâu thuẫn, 18 đối tượng đã cầm súng, kiếm rượt đuổi gây náo loạn trên nhiều tuyến phố trong đêm.
Đi tắm suối, một nam sinh tử vong
Nhóm học sinh rủ nhau đi tắm tại khu vực Cống Ngầm, bản Nà Bai, xã Hát Lót,t, huyện Mai Sơn, tỉnh Sơn La vừa xảy ra vụ đuối nước khiến một nam sinh tử vong.
Bắt nữ cửa hàng trưởng cửa hàng vàng SJC tại Đà Nẵng
Nữ cửa hàng trưởng của 1 cửa hàng vàng SJC ở Đà Nẵng đã bị bắt với cáo buộc lập khống chứng từ mua bán vàng, chiếm đoạt tài sản nhà nước số tiền lớn.
CLIP: Khống chế tên trộm ở bãi biển nổi tiếng Đà Nẵng
Đối tượng bị bắt quả tang khi vừa trộm cắp tài sản của du khách đang tắm biển Đà Nẵng.
Khởi công dự án 1.442 tỉ đồng nối TP Thanh Hóa - TP Sầm Sơn
Cùng với cả nước, tỉnh Thanh Hóa đã tổ chức khởi công dự án trong điểm chào mừng kỷ niệm 50 năm Ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước
Hai anh em ruột tử vong thương tâm trong ao nước tưới cà phê
Hai anh em ruột 9 tuổi và 3 tuổi được phát hiện tử vong thương tâm trong ao nước tưới cà phê cách nhà khoảng 200m.
Mái nhà bất ngờ đổ sập, 2 người tử vong
Một phụ nữ và con gái 9 tháng tuổi đã tử vong, trong khi 3 thành viên khác trong gia đình bị thương khi mái nhà của họ bị sập trong một cơn bão lớn vào tối thứ Sáu.
Bản nghèo nhất xứ Thanh thoát nghèo
Nhiều năm qua, bản Tân Sơn (xã Sơn Điện, huyện Quan Sơn, tỉnh Thanh Hóa) vẫn còn đói nghèo. Tuy nhiên, chỉ ít năm trở lại đây, cùng với những chính sách hỗ trợ của Đảng và Nhà nước, khát vọng vươn lên thoát nghèo của người dân… Tân Sơn nay đã khác.
33 "yêng hùng" mang dao, kiếm, ná cao su đi tìm đối thủ để "giáp lá cà"
Nhóm “yêng hùng” gồm 33 thanh, thiếu niên gặp nhóm thanh, niên gồm khác đã xảy ra xô xát, chửi bới, đe dọa bằng nhiều loại hung khí
Bị tước bàn thắng, CLB Hoàng Anh Gia Lai đòi kiện trọng tài
CLB Hoàng Anh Gia Lai đòi kiện trọng tài khi bị từ chối bàn thắng khiến thua Hồng Lĩnh Hà Tĩnh 0-1 ở vòng 19 V-League 2024-2025.
Cả nước ghi nhận 129 vụ cháy rừng
Theo Cục Lâm nghiệp và Kiểm lâm, Bộ Nông nghiệp và Môi trường, từ đầu năm đến nay, cả nước đã xảy ra 129 vụ cháy rừng, làm thiệt hại trên 150 ha, tăng hơn 2 lần về số vụ; diện tích rừng bị thiệt hại gần gấp đôi so với cùng kỳ năm ngoái.
Cựu Thứ trưởng Bộ Công Thương sắp hầu toà trong vụ án gây thiệt hại hơn 1.000 tỷ đồng
Ông Hoàng Quốc Vượng - cựu Thứ trưởng Bộ Công thương sẽ hầu toà vào ngày 21/4 tới đây do liên quan đến sai phạm tại các nhà máy điện mặt trời với cáo buộc gây thiệt hại hơn 1.000 tỷ đồng.
Nữ hiệu trưởng bị cách chức Bí thư Chi bộ
Một nữ hiệu trưởng trường tiểu học cũng nhiều cán bộ liên quan vừa bị xử lý kỷ luật do mắc nhiều vi phạm.
Bộ GD&ĐT đề ra 40 nhiệm vụ lớn tiếp tục đổi mới căn bản, toàn diện GD-ĐT
Tại Quyết định số 1062/QĐ-BGDĐT ngày 18/4/2025, Bộ GD&ĐT đề ra 40 nhiệm vụ lớn nhằm tiếp tục thực hiện đổi mới căn bản, toàn diện GD-ĐT.
Cựu cầu thủ MU qua đời ở tuổi 36
Joe Thompson, người từng khoác áo đội trẻ của Manchester United và trở thành biểu tượng tinh thần tại Rochdale, đã qua đời ở tuổi 36 sau khi chiến đấu với căn bệnh ung thư.
Đi họp lớp, hoa khôi bị chế giễu vì làm phục vụ bàn: Đến lúc thanh toán, cả lớp điếng người vì sự thật
Sau nhiều năm, cô bạn hoa khôi ngày nào đã có cuộc sống hoàn toàn khác biệt.
Giá vàng tăng vọt, Ngân hàng Nhà nước nói gì?
Ngân hàng Nhà nước cho rằng, chênh lệch giá vàng trong nước và thế giới được kiểm soát trong biên độ phù hợp và đã có tờ trình sửa Nghị định 24.
Bầu cử Tổng thống Hàn Quốc: Tỷ lệ ủng hộ Chủ tịch đảng Dân chủ đối lập gia tăng
Đến tận thời điểm hiện tại, bầu cử Tổng thống Hàn Quốc vẫn chưa có yếu tố đột biến, khi tỷ lệ ủng hộ dành cho phe đối lập tiếp tục tăng cao, còn đảng cầm quyền liên tục mất điểm.
Lời khai mới nhất của Bùi Đình Khánh sau khi bị bắt
Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Thanh Hóa đã bàn giao đối tượng Bùi Đình Khánh cho Công an tỉnh Quảng Ninh để tiếp tục điều tra, xử lý theo quy định của pháp luật.
Apple đang chuẩn bị một chiếc iPhone đầy mơ ước để kỷ niệm 20 năm
Apple được báo cáo là đang tiến hành một cuộc cách mạng trong thiết kế iPhone, đặc biệt với phiên bản Pro, nhằm kỷ niệm 20 năm ra mắt sản phẩm này.
Kỳ vọng mức thuế 0%, giá xe nhập khẩu Mỹ có thể sẽ giảm cả tỷ đồng
Nếu mức thuế 0% đối với hàng hóa nhập khẩu từ Mỹ về Việt Nam, trong đó có ô tô được áp dụng, thì bước đi này tạo ra kỳ vọng giá xe Mỹ nhập khẩu có thể ngang ngửa với giá xe nhập từ Thái Lan và indonesia.