5 sở thích mang lại sức khỏe

Đối với hầu hết chúng ta, sở thích là một phần thiết yếu trong cuộc sống cá nhân, nhưng bạn có biết là một số sở thích còn tốt cho cả sức khoẻ tinh thần và thể chất của chúng ta nữa?

Khỏe đẹp với 30 phút tập thể dục mỗi tuần

Kế hoạch dưới đây dành cho những người bận rộn và không thích tập thể dục nhưng vẫn muốn giữ được thể hình cơ bản của mình. Các vận động viên có thể dễ dàng lồng ghép nó vào lịch tập luyện của mình.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Bắt khẩn cấp bà chủ Vũ Thị Dung và con trai

Phòng Cảnh sát kinh tế kiểm tra đột xuất Công ty TNHH MTV Tuấn Hằng, phát hiện Phạm Thanh Tuấn đang thực hiện hành vi sử dụng hóa chất Axit Acetic pha loãng với nước máy.

Lý do Chelsea sa thải HLV Liam Rosenior

Ban lãnh đạo Chelsea vừa chính thức quyết định sa thải HLV Liam Rosenior sau khi đội bóng chìm sâu vào khủng hoảng với chuỗi phong độ nghèo nàn tại Ngoại hạng Anh.

TOP ok