Những ngày đầu năm mới tiệc tùng linh đình, ăn nhiều đồ ngọt, nước uống có ga, nhưng các bạn gái hãy nhớ, giữ gìn làn da đẹp là vô cùng quan trọng nhé. Với những bí kíp dưới đây, bạn sẽ luôn có được làn da rạng ngời du xuân dù sinh hoạt "khác thường" những ngày Tết.
Ngủ đủ giấc
"Vui thôi, đừng vui quá"! Bên cạnh việc nhiệt tình du xuân, tụ tập bạn bè, các nàng hãy nhớ cơ thể của chúng ta, đặc biệt là làn da cũng cần được nghỉ ngơi, đặc biệt là ngủ đủ giấc. Một giấc ngủ sâu sẽ giúp cơ thể của chúng ta được khởi động lại và "sửa chữa" những trục trặc xuất hiện sau một ngày dài.
 |
|
Ngoài ra, các chuyên gia còn đưa ra những bằng chứng về việc tế bào da tái tạo nhanh vào ban đêm. Điều đó có nghĩa là nếu bạn tăng một giờ cho giấc ngủ một đêm bạn sẽ tăng cơ hội để có một làn da đẹp hoàn hảo.
Cấp nước đầy đủ, hạn chế tối đa đồ uống có ga
Để làn da luôn mềm mại, sáng sủa, việc cấp nước là vô cùng quan trọng. Ngoài việc cung cấp nước cho cơ thể từ bên trong bằng cách uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, bạn cũng cần "cấp" đủ nước cho da bằng các sản phẩm chăm sóc da chứa hyaluronic acid - những hoạt chất cấp nước rất tốt.
 |
|
Dù biết việc đồ uống có ga là khó tránh trong những ngày xuân nhưng hãy hạn chế tối đa bạn gái nhé. Bên cạnh đó, bạn nên tranh thủ nạp nhiều vitamin từ các loại hoa quả để da được chăm sóc từ bên trong.
Thoa kem chống nắng để thoải mái du xuân
Nắng xuân nhẹ nhàng nhưng cũng tác động không tốt cho da nếu bạn không có biện pháp bảo vệ kỹ càng. Bởi vậy việc thoa kem chống nắng được xem là việc quan trọng hàng đầu nếu muốn bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím, tia UV - những tác nhân gây nám và xạm da.
 |
|
Nếu chỉ chăm dưỡng mà không chống các tác hại từ bên ngoài thì mọi công sức chăm sóc da của bạn đã "đổ xuống sông xuống bể" rồi. Bởi vậy, trước khi ra ngoài du xuân, hãy thoa kem chống nắng và lưu ý chọn loại có chỉ số SPF từ 30 trở nên để hiệu quả bảo vệ da được tối ưu hơn.
Chú ý hơn đến việc vệ sinh da mặt
Tâm lý nghỉ ngơi những ngày Tết thường khiến bạn "lười" chăm da. Tuy nhiên, nên nhớ việc tối thiểu bạn cần làm để bảo vệ làn da của mình chính là vấn đề vệ sinh. Không khí se lạnh nhưng bạn không nên rửa bằng nước nóng hay nước ấm vì sẽ khiến da càng bị căng, cũng không nên dùng nước quá lạnh, chỉ cần rửa với nước nhiệt độ bình thường là được.
 |
|
Bên cạnh đó, nên sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn khói bụi, bã nhờn. Bạn cũng nên tẩy tế bào chết để lỗ chân lông không bị bít tắc gây mụn nữa đấy!
Đắp mặt nạ tự nhiên
Bên cạnh những nguyên tắc chăm sóc da cơ bản nhất bên trên, bạn cũng cần "nuông chiều" làn da bằng cách đắp mặt nạ ít nhất một lần/tuần. Việc đắp mặt nạ không chỉ giúp da được cung cấp đủ dưỡng chất mà còn giúp hút chất bẩn, bã nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông làm da da bạn láng mịn hơn. Loại mặt nạ dễ làm nhất là dùng những thực phẩm từ thiên nhiên và thực hiện tại nhà như trái lê, dưa leo, cà chua, khoai tây, mật ong...
 |
|
Nếu quá "lười" vì tâm lý nghỉ Tết, bạn cũng có thể mua các loại mặt nạ bán sẵn có nguồn gốc từ thiên nhiên để thư giãn và dưỡng da nhé!
Tác giả: Thập Tam Muối
Nguồn tin: emdep.vn
