5 sở thích mang lại sức khỏe

Đối với hầu hết chúng ta, sở thích là một phần thiết yếu trong cuộc sống cá nhân, nhưng bạn có biết là một số sở thích còn tốt cho cả sức khoẻ tinh thần và thể chất của chúng ta nữa?

Khỏe đẹp với 30 phút tập thể dục mỗi tuần

Kế hoạch dưới đây dành cho những người bận rộn và không thích tập thể dục nhưng vẫn muốn giữ được thể hình cơ bản của mình. Các vận động viên có thể dễ dàng lồng ghép nó vào lịch tập luyện của mình.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Hai học sinh đuối nước thương tâm

Tối 15/5, UBND xã Cẩm Hưng (huyện Cẩm Xuyên, tỉnh Hà Tĩnh) cho biết, trên địa bàn vừa xảy ra vụ đuối nước thương tâm khiến 2 học sinh tử vong.

Bắt tạm giam Lê Thị Tuấn

Vợ chồng Trịnh Thế Thắm và Lê Thị Tuấn bị cáo buộc lừa đảo chiếm đoạt tài sản của nhiều người ở Thanh Hoá.

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm và làm việc tại Nghệ An

Tổng Bí thư Tô Lâm đề nghị Nghệ An cần lấy khoa học công nghệ, đổi mới mạnh mẽ thể chế, cải thiện môi trường kinh doanh và tiềm năng thế mạnh của con người xứ Nghệ tạo động lực bứt phá mạnh mẽ trong thời gian tới.

TOP ok