8 mẹo ăn vặt thông minh giúp bạn không lo tăng cân
Lựa chọn thực phẩm lành mạnh, ăn chậm và ăn đúng thời điểm giúp bạn xóa bỏ nỗi lo tăng cân.
8 mẹo ăn vặt thông minh giúp bạn không lo tăng cân
Lựa chọn thực phẩm lành mạnh, ăn chậm và ăn đúng thời điểm giúp bạn xóa bỏ nỗi lo tăng cân.
Cằm là một phần trong vùng chữ T- vùng da nhiều dầu nhất trên mặt. Vì vậy đây cũng là vùng da mụn thường xuyên ghé thăm, khiến bạn gái tự ti, xấu hổ.
Đắp mặt nạ hàng ngày có sao không? Đây là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là những bạn gái yêu thích làm đẹp. Hãy tìm lời giải đáp trong bài viết chi tiết dưới đây.
Những vảy gàu trắng sẽ khiến hình ảnh của bạn trở nên xấu xí, làm bạn mất tự tin khi giao tiếp và mặc đồ. Vậy thì hãy áp dụng ngay bí quyết nhỏ này để tiêu diệt gàu nhanh gọn nhé!
Màu nhuộm muối tiêu hay vàng cát cháy sẽ giúp bạn nổi bật trên bãi biển.
Không phải ai cũng biết cách massge mặt đúng cách. Dưới đây là hướng dẫn các bước giúp bạn massage da mặt đạt hiệu quả cao nhất.
Bạn sẽ nản lòng hơn trong việc biến giấc mơ giảm cân thành hiện thành nếu biết các “sự thật mất lòng” dưới đây.
Lựa chọn đồ uống thông minh không chỉ giúp bạn đã khát, bổ dưỡng mà còn tốt cho vóc dáng của bạn đấy. Dưới đây là những công thức pha chế cực đơn giản, ai cũng làm được.
Chất liệu vải thô/đũi mát mẻ sẽ là gợi ý tuyệt vời cho bạn vào dịp cuối tuần này.
Ăn thịt hay phô mai vào bữa tối giúp bạn no lâu, ngủ ngon giấc hơn.
Rất nhiều bạn hoang mang khi có túi xách trong tay nhưng có quá nhiều món cần thiết phải mang theo. Hãy sắp xếp lại tất cả vì trên thực tế, phụ nữ chỉ cần trang bị 5 món đồ này.
Từ mặt nạ giấy, đến dạng hũ rồi mặt nạ ngủ... tất cả bí quyết dưỡng da của các quý cô Hàn chỉ gói gọn ở hai từ: Mặt nạ.
Không cần tốn nhiều chi phí, với việc tắm bằng các loại thảo dược này, da bạn sẽ sáng trắng, khỏe đẹp như ý.
Hầu hết các chị em đều nghĩ mình đang chăm sóc da đúng cách và có những thói quen tốt. Thế nhưng, sự thật thì có những lúc chúng ta đang làm hại làn da mình trong vô thức mà không hề hay biết đấy.
Các bài tập core giúp đánh sâu vào cơ trọng tâm bụng, lưng và đùi, giúp giảm số đo vòng hai hiệu quả.
Ăn tỏi đen đúng cách mỗi ngày là cách bảo vệ và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong hiệu nghiệm.
Nếu không muốn sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng phái đẹp hãy bỏ ngay những sai lầm dưới đây.
Với những cô nàng để tóc mái, nếu không biết chăm chút thì vùng da này rất dễ nổi mụn.
Son môi màu đỏ chính là vũ khí bí mật giúp bạn gái trở nên tự tin và gợi cảm. Đó là lý do những thỏi son môi màu đỏ luôn là loại mỹ phẩm được chị em cực kỳ khao khát.
Không cần phải nghĩ ngợi quá nhiều, những lúc "bí" không biết mặc gì đi làm, chọn sơmi trắng và mặc theo 1 trong 15 gợi ý này.
Là thành viên sáng lập, Việt Nam mong muốn cùng các thành viên phát huy vai trò của Hội đồng Hòa bình về Gaza trên cơ sở Nghị quyết của Liên hợp quốc.
Lưu thông trên đường ngày mùng 2 Tết Nguyên đán, nam thanh niên chưa rõ danh tính không may gặp nạn tử vong.
10 năm lấy chồng thì từng ấy thời gian tôi ăn Tết ở quê chồng. Năm nay, tôi chỉ mong được về ăn Tết cùng ông bà từ trước Tết nhưng chồng tôi thẳng thừng từ chối với lý do lấy chồng thì phải lo nhà chồng
Sau những ngày Tết vui vẻ, không ít người “giật mình” khi cân nặng tăng nhanh. Tình trạng này không chỉ do ăn nhiều hơn thường ngày mà còn xuất phát từ sự thay đổi thói quen sinh hoạt. Vậy đâu là nguyên nhân chính và làm thế nào để kiểm soát cân nặng sau Tết?
Tại ngã tư Liễu Giai - Đào Tấn, xe máy rẽ trái cắt đầu SUV đi thẳng khi đèn xanh, bị tông khiến người văng xa, sáng 14/2.
Nhiều người dùng thiết bị Apple lâu năm có thể nhận thấy một hiện tượng quen thuộc dây cáp sạc chính hãng thường ngả vàng sau một thời gian sử dụng.
Bánh mỳ từ lâu đã là món ăn quen thuộc trong thực đơn của các nhà hàng Việt Nam tại Hong Kong, “sánh vai” cùng những cái tên nổi tiếng khác như phở, bún hay nem cuốn.
Về ăn Tết, cô gái gần như không ngơi tay khi phải dọn dẹp, quét nhà, lau nhà, làm đủ mọi việc.
Trong ngày mùng 1 Tết Bính Ngọ 2026, công an các địa phương đã kiểm tra, phát hiện, xử lý 1.570 trường hợp vi phạm nồng độ cồn.
Nghi phạm bất ngờ xông vào phòng trọ rồi dùng dao khống chế nạn nhân để cướp tài sản, sau đó lẩn trốn
CLB CAHN bị AFC xử thua 0-3 do sử dụng cầu thủ không đủ điều kiện tại Cúp C2 châu Á 2025/2026, đồng thời phải nộp phạt và đứng trước nguy cơ bị loại nếu không thể lội ngược dòng ở trận lượt về.
Ban quản lý Khu kinh tế Nghi Sơn và các khu công nghiệp tỉnh Thanh Hóa vừa phát đi thông báo mời thầu lần 3 kêu gọi nhà đầu tư Dự án Nhà máy nhiệt điện LNG Nghi Sơn với tổng vốn đầu tư hơn 57,5 nghìn tỷ đồng (khoảng 2,2 tỷ USD), nằm tại phường Nghi Sơn, tỉnh Thanh Hóa. Dự án có diện tích khoảng 68,2 ha được đấu thầu quốc tế, dự kiến đóng/mở thầu vào ngày 10/4/2026.
Công an Thanh Hóa đã khởi tố giám đốc, kế toán hai doanh nghiệp kinh doanh xe điện tại Sầm Sơn về hành vi trốn thuế, gây thất thu ngân sách Nhà nước.
Bộ Công Thương cho biết đã đề nghị EVN nghiên cứu ý kiến của Bộ Khoa học và Công nghệ về việc áp dụng giá điện sản xuất cho trung tâm dữ liệu.
Chỉ trong một buổi chiều tháng 12-2025 ở môn vật SEA Games 33, quốc ca Việt Nam vang lên đến 3 lần để chào mừng chiến thắng của 3 chị em ruột.
Chủ tịch nước Lương Cường có thông điệp chúc Tết gửi đến đồng bào, đồng chí và chiến sĩ cả nước, cũng như cộng đồng người Việt Nam ở nước ngoài.
Hà Châu, sinh viên Đại học Pomona, nhận giải thưởng Nhà nghiên cứu xuất sắc bậc đại học của Hiệp hội Nghiên cứu Máy tính (CRA).
Cựu bộ trưởng Herman Galushchenko bị liệt vào danh sách nghi phạm trong một cuộc điều tra rửa tiền quy mô lớn tại Ukraine.
Thăm, chúc Tết Bệnh viện Bạch Mai và Việt Đức, Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu không gây phiền hà, không để người bệnh mất cơ hội cuối cùng.
Cú tông mạnh giữa hai phương tiện tại xã Tuyên Quang khiến một thanh niên tử vong, hai em nhỏ bị thương
Lực lượng CSGT toàn quốc bắt đầu đo nồng độ cồn ngay mùng 1 Tết Bính Ngọ 2026.