Cách ăn hoa quả đúng cho người tiểu đường

​Nhiều người lầm tưởng rằng việc ăn hoa quả, trái cây làm tăng đường huyết nên đã loại bỏ thực phẩm này khỏi chế độ dinh dưỡng của mình. Cũng có một số bệnh nhân tiểu đường cho rằng khi mắc bệnh tiểu đường, việc lựa chọn thực phẩm của họ trở nên hạn chế, điều này dễ khiến người bệnh suy kiệt, thiếu chất. Đây là một trong những quan niệm hoàn toàn sai lầm trong việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng cho người tiểu đường.

Là phụ nữ, hãy làm bà hoàng của cuộc đời mình, đừng dành cả đời còn lại làm nô tỳ!

Phái đẹp sinh ra là để được yêu chiều, toả hương cho đời bằng vẻ dịu dàng đằm thắm vốn có. Không có phụ nữ, cuộc đời này sẽ tẻ nhạt và lộn xộn lắm. Làm phụ nữ, đừng tự biến mình thành nô tỳ, cũng đừng để ai biến mình thành như thế, hi sinh vừa đủ thôi, hãy làm bà hoàng, kiêu hãnh và xinh đẹp cho đến hết cuộc đời!

Hối hận vì bỏ người yêu nghèo chạy theo 'trai Hà Nội'

Có tình yêu sinh viên đẹp nhưng người yêu lại xuất thân từ tỉnh lẻ, nghèo khó khiến mình không khỏi lo lắng cho tương lai. Ngay lúc ấy, một người đàn ông công việc ổn định, có nhà Hà Nội đã khiến mình xao lòng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Sẵn sàng cho ngày hội non sông

Lần đầu tiên, Cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư được khai thác triệt để khi lập danh sách cử tri

Lãnh đạo Thanh Hóa kiểm tra công tác chuẩn bị bầu cử trước ngày 15.3

Chỉ còn ít ngày trước cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026–2031, nhiều đoàn công tác của lãnh đạo tỉnh Thanh Hóa đã trực tiếp xuống cơ sở kiểm tra, rà soát công tác chuẩn bị. Từ khu vực đô thị đến miền núi, các địa phương đang khẩn trương hoàn tất từng khâu, bảo đảm ngày bầu cử 15.3 diễn ra dân chủ, an toàn và đúng quy định.

Lời xa xót của nạn nhân sa bẫy 'việc nhẹ, lương cao'

Không cần giấy tờ, không hợp đồng lao động, thủ tục nhanh gọn, thu nhập mỗi tháng hàng chục triệu đồng. Thế nhưng, phía sau những lời mời gọi 'việc nhẹ lương cao' ấy lại ẩn chứa vô vàn rủi ro, thậm chí là những bi kịch khiến không ít người phải trả giá bằng cả tương lai và hạnh phúc gia đình.

Bộ Giáo dục và Đào tạo có Tân Thứ trưởng

Thủ tướng Chính phủ vừa ký quyết định tiếp nhận, bổ nhiệm bà Nguyễn Thị Quyên Thanh – Phó Chủ tịch UBND tỉnh Vĩnh Long giữ chức Thứ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo.

Thông tin bất ngờ về án treo giò của Đình Bắc

Đình Bắc nhận án treo giò 2 trận từ AFC sau tấm thẻ đỏ tại VCK U23 châu Á 2026. Tuy nhiên, do đã quá tuổi tham dự các giải U23 trong tương lai, án phạt của chân sút CLB CAHN sẽ được chuyển sang cấp độ đội tuyển quốc gia.

TOP ok