Cách ăn hoa quả đúng cho người tiểu đường

​Nhiều người lầm tưởng rằng việc ăn hoa quả, trái cây làm tăng đường huyết nên đã loại bỏ thực phẩm này khỏi chế độ dinh dưỡng của mình. Cũng có một số bệnh nhân tiểu đường cho rằng khi mắc bệnh tiểu đường, việc lựa chọn thực phẩm của họ trở nên hạn chế, điều này dễ khiến người bệnh suy kiệt, thiếu chất. Đây là một trong những quan niệm hoàn toàn sai lầm trong việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng cho người tiểu đường.

Là phụ nữ, hãy làm bà hoàng của cuộc đời mình, đừng dành cả đời còn lại làm nô tỳ!

Phái đẹp sinh ra là để được yêu chiều, toả hương cho đời bằng vẻ dịu dàng đằm thắm vốn có. Không có phụ nữ, cuộc đời này sẽ tẻ nhạt và lộn xộn lắm. Làm phụ nữ, đừng tự biến mình thành nô tỳ, cũng đừng để ai biến mình thành như thế, hi sinh vừa đủ thôi, hãy làm bà hoàng, kiêu hãnh và xinh đẹp cho đến hết cuộc đời!

Hối hận vì bỏ người yêu nghèo chạy theo 'trai Hà Nội'

Có tình yêu sinh viên đẹp nhưng người yêu lại xuất thân từ tỉnh lẻ, nghèo khó khiến mình không khỏi lo lắng cho tương lai. Ngay lúc ấy, một người đàn ông công việc ổn định, có nhà Hà Nội đã khiến mình xao lòng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Dự kiến bỏ xét riêng học bạ, giảm điểm cộng IELTS còn tối đa 1,5

Bộ GD&ĐT dự kiến điều chỉnh mạnh quy chế tuyển sinh đại học từ năm 2026 theo hướng siết chặt việc sử dụng học bạ và thu hẹp mức điểm cộng ưu tiên, nhằm tăng tính công bằng, minh bạch giữa các phương thức xét tuyển. Nội dung này được nêu trong dự thảo quy chế tuyển sinh đại học 2026 do Bộ công bố chiều 28/1.

Đà Nẵng thu hút dòng khách chất lượng cao

Thành phố Đà Nẵng có nhiều chính sách để thu hút dòng khách du lịch chất lượng cao, hướng tới mục tiêu Đà Nẵng trở thành điểm đến du lịch hàng đầu châu Á.

Thanh Hóa thu hồi hàng loạt dự án chậm tiến độ vì vi phạm Luật Đất đai

Thực hiện nghiêm các quy định của Luật Đất đai năm 2024 và các nghị định hướng dẫn thi hành, Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa đã ban hành liên tiếp nhiều thông báo thu hồi đất đối với các dự án chậm triển khai, vi phạm pháp luật đất đai. Động thái này cho thấy quyết tâm lập lại kỷ cương trong quản lý, sử dụng đất đai, kiên quyết xử lý các dự án “ôm đất”, gây lãng phí tài nguyên và bức xúc trong dư luận.

Thanh Hóa có 57 xã, 653 thôn đặc biệt khó khăn

Ngày 30/1, theo Ủy ban nhân dân tỉnh Thanh Hóa, triển khai Nghị định số 272/2025/NĐ-CP của Chính phủ, Sở Dân tộc và Tôn giáo đã phối hợp các sở, ngành, địa phương có liên quan thực hiện rà soát, xác định, phân định vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi tỉnh Thanh Hóa, giai đoạn 2026-2030.

FBI khám xét cơ quan bỏ phiếu ở Fulton, tìm lại hồ sơ bầu cử từ năm 2020

Cục Điều tra Liên bang Mỹ (FBI) đã thực thi lệnh khám xét tại một cơ quan bầu cử của hạt Fulton, bang Georgia, trong khuôn khổ các vấn đề liên quan đến cuộc bầu cử tổng thống Mỹ năm 2020 – sự kiện từ lâu là trọng tâm trong những cáo buộc của Tổng thống Donald Trump cho rằng thất bại của ông là do gian lận trên diện rộng.

Bánh lá răng bừa “tiến vua” xứ Thanh

Không chỉ là món quà quê dân dã, bánh lá răng bừa Xuân Lập (xã Xuân Lập, tỉnh Thanh Hóa) còn mang trong mình câu chuyện lịch sử gắn với vua Lê Đại Hành và lễ tịch điền.

TOP ok