10 cách giúp thanh lọc phổi tự nhiên hiệu quả

Phổi có vai trò quan trọng trong cơ thể, cung cấp oxy và đào thải khí CO2. Việc thanh lọc và làm sạch phổi là điều vô cùng cần thiết, đặc biệt ở những người hút thuốc.

Đàn ông đi chợ

Đứng cạnh tôi trong siêu thị tối hôm ấy là một người đàn ông trạc tứ tuần, nhìn cách ăn mặc có vẻ là dân công sở. Anh lấy hết hai bịch rau muống còn lại trên kệ cho vào giỏ. Nhìn hai bịch rau vàng úa gần nửa, tôi bảo anh nếu chịu khó ghé chợ (cũng gần đó) vào giờ này vẫn còn rau ngon hơn hai bịch rau siêu thị mà chắc chẳng ai thèm lấy nên mới còn đến giờ này. Anh lỏn lẻn cười: “Vậy hả chị?”

Điều cấm kị khi chăm sóc trẻ sơ sinh

Với những bậc cha mẹ có con lần đầu cần lưu ý một số điều cấm kị khi chăm sóc trẻ sơ sinh để tránh làm tổn thương đến sức khỏe của bé.

Trần tình của người mẹ liều lĩnh

Con gái 5 tuổi của tôi, sáng nào cũng có một chuyến du hành cùng mẹ. Chúng tôi dậy sớm, tắm nước mát, bỏ những bộ quần áo ngủ vào giỏ mây chờ giặt, rồi hai mẹ con tôi sẽ sửa soạn quần áo, buộc tóc thật xinh, sau đó chúng tôi đi học, đi làm bằng xe đạp.

Thanh lọc gan bằng nho khô

Gan đảm trách nhiều công việc trong cơ thể, bao gồm thanh lọc, thải hóa chất độc hại. Để làm sạch gan, bạn có thể thực hiện cách sau:

BÀI ĐỌC NHIỀU

Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính làm việc với Đại sứ Nga

Chiều 1/4, tại trụ sở Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính tiếp Đại sứ Liên bang Nga tại Việt Nam G. Bezdetko để thúc đẩy triển khai kết quả chuyến thăm chính thức Liên bang Nga vừa qua của Thủ tướng Chính phủ, nhất là việc triển khai các thỏa thuận hợp tác nhằm bảo đảm an ninh năng lượng trong tình hình hiện nay.

THÔNG BÁO: Kết quả phát hiện phương tiện vi phạm về trật tự an toàn giao thông qua hệ thống camera giám sát an ninh trật tự, an toàn giao thông (Từ ngày 16/02/2026 đến ngày 23/02/2026)

Phòng Cảnh sát giao thông, Công an tỉnh Thanh Hoá thông báo các phương tiện vi phạm về TTATGT đường bộ được phát hiện qua Hệ thống camera giám sát an ninh, trật tự và an toàn giao thông trên địa bàn từ ngày 16/2/2026 đến ngày 23/2/2026, cụ thể như sau:

Nghĩa tình đồng đội: Còm cõi nuôi 3 cháu nhỏ

Mỗi khi nhắc đến gia cảnh bà Ngô Thị Tần, cựu thanh niên xung phong ở xóm Bắc Sơn, xã Hải Lộc, tỉnh Nghệ An, ai nấy đều chạnh lòng thương cảm. Mặc dù tuổi đã cao, sức khỏe yếu nhưng bà vẫn là chỗ dựa duy nhất của 3 cháu ngoại.

Ngư dân Thanh Hóa chật vật vì chi phí tăng cao

Trong bối cảnh giá nhiên liệu tăng cao và chi phí đầu vào leo thang, hoạt động khai thác thủy sản tại Thanh Hóa đang đối mặt với nhiều khó khăn, khiến không ít tàu cá phải tạm ngừng ra khơi.

Cưới xong mới biết bị chồng 'gài bẫy kinh tế', giấu nợ 800 triệu đồng

Bước vào hôn nhân với niềm tin về một bến đỗ bình yên bên người chồng chững chạc, thành đạt, nhưng ngay khi 'ván đã đóng thuyền', nhiều người vợ choáng váng nhận ra mình thực chất chỉ là một 'khoản đầu tư' được tính toán kỹ lưỡng để giải quyết những nợ nần chồng chất từ quá khứ…

Collagen có phải 'thuốc trẻ hóa da'?

Một nghiên cứu tổng hợp quy mô lớn trên gần 8.000 người cho thấy việc bổ sung collagen có thể giúp cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm của da nếu sử dụng lâu dài, nhưng chưa có bằng chứng rõ ràng cho thấy collagen giúp giảm nếp nhăn như nhiều quảng cáo vẫn tuyên bố.

TOP ok