Bạn nên thực sự ngủ trưa trong bao lâu?
Thời lượng tốt nhất của giấc ngủ trưa có thể kéo dài từ 10 đến 90 phút, tùy thuộc vào công việc và lịch trình của bản thân.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Cách làm cải bó xôi thành "thần dược" cho bệnh tim, mắt
Cách bạn xử lý cải bó xôi trong bếp sẽ quyết định bạn có giữ lại được lutein – một chất chống lại bệnh tim, mắt cực hiệu quả hay không, theo các nhà khoa học Thụy Điển.
Gạo lứt mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?
Gạo là thực phẩm chủ yếu ở nhiều nước trên thế giới. Có nhiều loại gạo nhưng không phải tất cả đều có dinh dưỡng như nhau.
Ăn đồ mặn có nguy cơ mắc ung thư?
Theo chuyên gia y tế, thường xuyên ăn mặn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư đường tiêu hóa.
Đôi bàn chân tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?
Những dấu hiệu bất thường về hình dạng, màu sắc, móng chân, hay mùi khó chịu của đôi bàn chân đều cảnh báo những căn bệnh nguy hiểm bạn không nên bỏ qua.
70% người Việt không biết mình mắc bệnh tiểu đường
Hơn 3,5 triệu người Việt đang mang trong mình căn bệnh tiểu đường nhưng tới 70% không biết mình mắc bệnh.
Nếu đang bị rối loạn lo âu, bạn nên làm những công việc này để không bị stress quá mức
Dưới đây là những công việc dành cho những người bị rối loạn lo âu.
Mẹo sơ cứu những thương tổn thường gặp mà không cần đến bác sĩ
Đây là những mẹo mà mọi người cần biết để tự bảo vệ và chữa trị cho mình khi bị thương. Chúng thực sự cần thiết vì không phải lúc nào chúng ta cũng có thể đến bệnh viện hay tìm bác sĩ. Tất nhiên, nếu trường hợp nặng, phải đến ngay bệnh viện.
Đặt đầu lên gối trong 3 phút và những tác dụng không ngờ sau đó
Chỉ với 3 phút mỗi ngày, thói quen này không chỉ đẩy lùi bệnh tật mà còn mang lại cơ thể dẻo dai, tinh trần tràn đầy sức sống.
Johnson & Johnson giấu thông tin phấn rôm chứa chất gây ung thư?
Reuters vừa thông tin các tài liệu nội bộ của Johnson & Johnson cho thấy hãng biết phấn rôm của họ nhiễm amiăng từ lâu nhưng lại giữ kín thông tin này.
Tiêm chất làm đầy coi chừng tiền mất tật mang
Nhiều người có nhu cầu cắt mí, bơm môi, nâng mũi, độn cằm… bằng cách tiêm chất làm đầy (filler) nhưng lại tìm đến những cơ sở làm đẹp không đảm bảo chất lượng. Đây là nguy cơ dẫn đến tình trạng hoại tử, nhiễm trùng, thậm chí tử vong.
Cách phòng chống dịch bệnh sau đợt mưa lũ
Sau mưa lũ, nguy cơ bùng phát các bệnh về tiêu hóa, da liễu, đau mắt đỏ do nhiễm khuẩn, tay chân miệng, sốt xuất huyết. Do đó, người dân cần chủ động phòng, chống các loại bệnh này.
Những lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư dạ dày giai đoạn cuối
Việc bệnh nhân ung thư dạ dày giai đoạn cuối có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học là vô cùng cần thiết, từ đó mới giúp bệnh nhân có đủ sức khỏe để tiếp tục điều trị bệnh và kéo dài thời gian sống.
Tác dụng thần kỳ của vitamin C với mẹ bầu
Vitamin C là axit ascorbic, một sinh tố tăng cường miễn dịch tốt nhất có những tác dụng thần kỳ đối với mẹ bầu.
Điều kỳ diệu nếu bạn uống 1 ly nước cam nhỏ mỗi ngày
Các nhà khoa học Harvard chứng minh rằng bạn có thể giảm tới 47% nguy cơ mắc nhóm bệnh gây chết người hàng đầu với "thần dược" đơn giản là 1 ly nước cam nhỏ.
4 điều cần biết trước khi vào bệnh viện
Không ai mong muốn mình bị bệnh năng đến mức nhập viện. Tuy nhiên, việc trang bị những kiến thức cần thiết trước khi bước vào bệnh viện có thể giúp chúng ta chăm sóc người thân và bản thân mình tốt hơn khi nằm viện, theo Reader’s Digest.
Tập thể dục cải thiện chức năng thận ở người béo phì
Thể dục giúp cải thiện bệnh thận liên quan đến bệnh tiểu đường ở những người béo phì, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san American Journal of Physiology-Renal Physiology.
Ổn định đường huyết nhờ thảo mộc
Lượng đường trong máu được quyết định thông qua chế độ ăn uống nên bạn cần lưu ý chế độ dinh dưỡng của mình để ngừa bệnh tiểu đường.
Căn bệnh phổ biến làm tăng 5 lần nguy cơ đột quỵ
Trung bình có khoảng 4% người lớn trên 20 tuổi mắc căn bệnh này, là nguy cơ gây đột quỵ gấp 5 lần so với người bình thường.
Đau đầu, stress dùng trà này giúp bạn thư giãn ngay
Thay vì sử dụng các loại thuốc giảm đau có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm, để giảm đau đầu, bạn có thể uống các loại trà thảo dược dưới đây!
BÀI ĐỌC NHIỀU
Đại học Ngoại thương có tân hiệu trưởng
PGS.TS Phạm Thu Hương vừa được công nhận làm Hiệu trưởng Đại học Ngoại thương, nhiệm kỳ 2020-2025.
NÓNG: C.P. Việt Nam công bố kết quả giải quyết của công an liên quan tố cáo thịt heo bệnh
Sáng 2/7, Công ty C.P. Việt Nam phát đi thông cáo về nội dung kết quả giải quyết của Công an tỉnh Sóc Trăng liên quan đến vụ tố cáo bán thịt heo bệnh ra thị trường.
Bắt đối tượng đập kính ô tô trộm tài sản ở Đà Nẵng
Công an phường Sơn Trà (TP Đà Nẵng) đã phối hợp Phòng Cảnh sát Hình sự, Phòng Kỹ thuật hình sự Công an TP nhanh chóng điều tra, bắt giữ đối tượng đập kính xe ô tô trộm tài sản, góp phần giữ vững an ninh trật tự trên địa bàn.
Thể Công Viettel lên tiếng về việc chấm dứt hợp đồng với Đức Chiến
Thể Công Viettel đã lên tiếng sau sự việc Đức Chiến chia sẻ là bỏ tiền ra để mua lại 2 tháng hợp đồng rồi chia tay đội bóng.
Nguyễn Trần Trung Quân xin lỗi
Nguyễn Trần Trung Quân nhắc đến ồn ào trước đây. Nam ca sĩ cúi đầu xin lỗi và giải thích rõ ràng về sự việc trên.
Nhiều bí thư tỉnh, thành cũ được điều động về Trung ương
Cùng với chỉ định nhân sự lãnh đạo chủ chốt ở các địa phương sau sáp nhập, cấp có thẩm quyền cũng điều động nhiều bí thư của các tỉnh, thành cũ về Trung ương, đảm nhiệm vị trí lãnh đạo ở các ban đảng, bộ ngành.
Truy bắt người đàn ông đi xe SH gây án giữa phố đông
Nghi phạm gây ra vụ cướp giật táo tợn là Lê Văn Quang đã có 2 tiền án về tội trộm cắp và cướp giật tài sản, mới ra tù đầu năm 2025.
Điều tra vụ bé trai tử vong ở sân bóng cỏ nhân tạo
Bé trai 7 tuổi tại Lâm Đồng chơi cùng bạn tại sân bóng nhân tạo tử vong nghi do bị cầu môn đè trúng người
Bộ Xây dựng trả lời kiến nghị cử tri Thanh Hóa về hai tuyến đường trọng điểm
Theo Bộ Xây dựng, tuyến đường kết nối liên vùng Thanh Hóa – Hòa Bình và đầu tư mở rộng Quốc lộ 217 qua xã Hà Lĩnh là các dự án thuộc thẩm quyền UBND tỉnh, đồng thời đề nghị địa phương chủ động cân đối nguồn lực để triển khai...
Sông Lam Nghệ An đàm phán với cựu sao Thanh Hóa
Câu lạc bộ Sông Lam Nghệ An đang đàm phán với ngoại binh 1m95 là cựu cầu thủ của Đông Á Thanh Hóa.
Đang đi cấy lúa, hai vợ chồng ở Hà Nội bị sét đánh ngã quỵ
Người chồng cho biết khi ông đang cấy lúa, bỗng cảm nhận có nguồn điện mạnh từ tia sét đánh xuống ngay bên cạnh nên choáng váng ngã quỵ xuống ruộng. Một lúc sau định thần lại được, người chồng nhìn sang vợ cũng thấy bà ngã quỵ.
Công bố danh sách 34 Trưởng Thuế tỉnh, thành phố sau sáp nhập
Ngày 1-7, Cục Thuế (Bộ Tài chính) tổ chức Hội nghị công bố các quyết định về tổ chức, cán bộ của Cục Thuế.
Thêm một căn bệnh có thể lui bước nhờ 3-5 tách cà phê mỗi ngày
Theo nghiên cứu mới ở Hàn Quốc, các hợp chất polyphenol có nguồn gốc từ cà phê phát huy tác dụng đáng kinh ngạc với sức khỏe.
Bắt tạm giam nguyên Phó Cục trưởng Cục thuế tỉnh Ninh Thuận
Ngày 1/7, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Khánh Hòa đã tống đạt quyết định khởi tố bị can và thực thi lệnh bắt tạm giam về tội danh “Thiếu trách nhiệm gây hậu quả nghiêm trọng” đối với ông Đặng Dũng, nguyên Phó Cục trưởng Cục thuế tỉnh Ninh Thuận.
Vì sao Sacombank đóng 9 phòng giao dịch chỉ trong 3 tháng?
Ngân hàng TMCP Sài Gòn Thương Tín (Sacombank) vừa thông báo chấm dứt hoạt động một loạt điểm giao dịch trên toàn quốc.
Thủ tướng bổ nhiệm Trung tướng Nguyễn Văn Hiền giữ chức Thứ trưởng Bộ Quốc phòng
Trung tướng Nguyễn Văn Hiền, Tư lệnh Quân chủng Phòng không - Không quân được bổ nhiệm giữ chức Thứ trưởng Bộ Quốc phòng, theo quyết định của Thủ tướng
Ông Đỗ Thế Bình được bổ nhiệm làm Chánh án Tòa án Nhân dân tỉnh Thanh Hóa
Chiều 30/6, Tòa án Nhân dân tỉnh Thanh Hóa đã công bố và trao các quyết định về công tác cán bộ. Ông Đỗ Thế Bình được bổ nhiệm giữ chức vụ Chánh án Tòa án Nhân dân tỉnh Thanh Hóa, thay cho bà Nguyễn Thị Nga nghỉ chế độ từ ngày 1/7/2025.
Xe tải lật nghiêng trên đường dẫn cao tốc, tài xế và phụ xe đều tử nạn
Trong lúc đang vận hành từ tuyến cao tốc Cam Lâm – Nha Trang ra quốc lộ 1A, một xe ô tô tải bất ngờ lật nghiêng, hàng trăm thanh thép hộp thành phẩm rơi xuống đường, hai người tử nạn tại hiện trường.
Tòa án Hiến pháp Thái Lan xem xét đơn yêu cầu bãi nhiệm thủ tướng
Tòa án Hiến pháp Thái Lan dự kiến nhóm họp vào hôm nay (1/7) để xem xét đơn yêu cầu bãi nhiệm Thủ tướng Paetongtarn Shinawatra, 38 tuổi, trong bối cảnh áp lực ngày càng gia tăng đối với chính phủ Thái Lan sau làn sóng chỉ trích trên nhiều mặt trận.
Xuất hiện "đáp án" Ngữ văn trên mạng, Bộ GD-ĐT lên tiếng
Trước thông tin lan truyền trên mạng xã hội về đáp án môn Ngữ văn trong kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025, Bộ Giáo dục và Đào tạo khẳng định: Đến thời điểm hiện tại, Bộ chưa công bố bất kỳ đáp án chính thức nào của các môn thi năm nay.
HLV Kim Sang Sik loại nhiều cầu thủ trước thềm giải Đông Nam Á
HLV Kim Sang Sik sẽ tiến hành rút gọn danh sách ĐT U22 Việt Nam lần 1 trước thềm giải U23 Đông Nam Á 2025.