Ngủ khỏa thân có thực sự tốt cho sức khỏe?
Ngủ khỏa thân không chỉ có thể giúp cải thiện giấc ngủ, cải thiện mối quan hệ với bạn đời mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác, theo MSN.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Chế độ ăn uống sai lầm khiến cơ thể bạn suy kiệt
Hãy bỏ ngay kiểu ăn uống này nếu như bạn không muốn tình trạng sức khỏe của mình xuống dốc không phanh.
Ca hát mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Hát có thể mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Sau đây là một số lợi ích của hát, theo trang tin Take Lessons.
Thủ phạm khiến mặt chị em "đầy" viôlông
Nếu bạn chỉ có một chút lông tơ trên môi hoặc trên cằm thì hoàn toàn bình thường nhưng nếu chúng đột nhiên xuất hiện ở những vị trí chưa từng, hoặc mọc dày hơn hoặc nhanh hơn bình thường thì cần để ý.
3 bữa ăn khoa học trong thời kỳ mang thai
Ăn uống khoa học trong thời kỳ này không những giúp thai nhi hấp thu hợp lý chất dinh dưỡng mà còn phát triển khỏe mạnh. Bà bầu hãy tham khảo cách sắp xếp 3 bữa ăn hàng ngày sao cho khoa học nhất.
Sự khác biệt giữa con trai và con gái ở tuổi dậy thì
Trước dậy thì, cơ thể của trẻ trai và trẻ gái hầu như giống nhau trừ bộ phận sinh dục. Trong quá trình dậy thì, cả hai bắt đầu có những thay đổi lớn khác biệt về giới.
Căng thẳng và mất ngủ dễ khiến bạn bị cảm lạnh
Những người nào ngủ ít hơn 7 giờ vào mỗi buổi tối gần như có nguy cơ bị cảm lạnh cao hơn gấp ba lần người ngủ hơn 8 giờ mỗi đêm.
Phụ huynh không nên tin vào quảng cáo
Thần thánh hóa công dụng của dung dịch xịt, kem bôi để chữa bệnh tay - chân - miệng trên mạng xã hội đã khiến nhiều phụ huynh đổ xô đi mua. Tự trị bệnh tay chân miệng tại nhà dẫn tới trẻ mất đi giai đoạn “vàng” để can thiệp điều trị thích hợp.
Người béo phì tập thể dục như thế nào
Đi hay chạy bộ, đạp xe đạp là môn thể dục phù hợp để người béo phì rèn luyện sức khỏe hàng ngày.
Vùng da dưới cánh tay 'nặng mùi' cảnh báo điều gì?
Mùi hôi ở vùng da dưới cánh tay có thể loại bỏ sau khi tắm và sử dụng chất khử mùi. Nếu nó không hết, đó có thể là dấu hiệu cơ thể đang gặp vấn đề.
Những trường hợp phải tháo sụn nâng mũi
Nâng mũi là hình thức phẫu thuật thẩm mỹ có tỷ lệ hỏng và sửa lại nhiều nhất.
4 sự thật cần biết về bệnh vảy nến
Nhiều lầm tưởng về vảy nến đang khiến bệnh nhân đau đớn gấp bội. Điều đó khiến họ dễ dàng nghĩ đến cái chết, từ bỏ cuộc chiến với căn bệnh này.
Làm thế nào để phát hiện sớm ung thư cổ tử cung?
Đến phòng khám Sản phụ khoa trong tâm trạng lo lắng, chị Yến ở Hòa Bình kể với bác sĩ về những viêm nhiễm phụ khoa mình mắc thời gian gần đây.
Ăn khoai tây có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Khoai tây vốn là món ăn khoái khẩu của nhiều người, trong đó có cả bà bầu. Nhưng liệu ăn khoai tây có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Đau đầu dữ dội cần vào viện cấp cứu ngay
Theo các bác sĩ triệu chứng của phình mạch máu não có thể gây đau đầu dữ dội và nếu không được phát hiện kịp thời có thể gây vỡ mạch máy, chảy máu não và bệnh nhân có thể tử vong nhanh chóng.
Tuyệt chiêu làm tăng khả năng có thai tự nhiên
Có rất nhiều điều bạn có thể kiểm soát và lưu tâm nếu muốn tăng cơ hội có thai một cách tự nhiên.
7 cách giảm nguy cơ ung thư
Không ai biết trước ngày mai ra sao, và điều gì sẽ xảy đến, nhưng điều bạn khả dĩ biết là những thay đổi nhỏ trong cách sống có thể giúp làm giảm nguy cơ ung thư (UT). Hãy thực hiện ngay 7 điều này.
Giảm nguy cơ tiểu đường nhờ sữa mẹ
Nội tiết tố prolactin - liên quan với việc cho con bú - có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tiểu đường loại 2, theo nghiên cứu của Trường Y tế công cộng Harvard T.H.Chan (Mỹ).
Món ăn thần kỳ ngăn chặn ung thư, cao huyết áp
Các nhà khoa học Mỹ vừa tìm ra cách đơn giản nhất thế giới để bạn khỏe mạnh ngay cả khi đã về già, đẩy lùi các bệnh ung thư, tim mạch, mất trí: ăn cá dầu.
Rửa tay đúng thời điểm mới bảo vệ sức khỏe tối ưu nhất
Để ngăn ngừa bệnh tật, bạn cần biết đâu là lúc mình cần rửa tay sạch sẽ.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Vàng, trang sức trôi dạt vào bãi biển, người dân đổ xô đi nhặt
Không chỉ nhặt được những hạt vàng nhỏ, người dân địa phương còn phát hiện những món đồ trang sức nguyên vẹn hoặc những miếng vàng lớn.
Cảnh báo tình trạng học sinh "nuôi" búp bê KumanThong để cầu học giỏi
Ngành giáo dục tỉnh Quảng Nam cảnh báo tình trạng một số học sinh lên mạng xã hội mua búp bê KumanThong về nhà thờ cúng, mua bánh, kẹo cho búp bê "ăn" nhằm mục đích cầu may mắn và học giỏi.
Một Phó Ban Tuyên giáo Tỉnh ủy có nguyện vọng nghỉ hưu trước tuổi
Bà Bùi Thị Mười, Tỉnh ủy viên, Phó trưởng ban Thường trực Ban Tuyên giáo Tỉnh ủy Thanh Hóa có nguyện vọng xin nghỉ hưu trước tuổi.
Nữ đại gia bất động sản ở Đà Nẵng rút kháng cáo, chấp nhận án chung thân
Đại diện Viện KSND Cấp cao tại Đà Nẵng thông báo, bị cáo Đào Thị Như Lệ đã có đơn xin rút đơn kháng cáo trên tinh thần tự nguyện.
Điều chỉnh dự án đường từ trung tâm thành phố đi Khu kinh tế Nghi Sơn
UBND tỉnh Thanh Hóa ban hành Quyết định số 5095/QĐ-UBND về việc phê duyệt điều chỉnh dự án đường từ trung tâm thành phố Thanh Hóa nối với đường giao thông từ Cảng hàng không Thọ Xuân đi Khu kinh tế Nghi Sơn.
Xuân Son, Tiến Linh tỏa sáng, tuyển Việt Nam thắng Singapore 2-0
Đêm 26/12, bàn thắng ở phút 90+11 và 90+13 của Tiến Linh, Xuân Son giúp tuyển Việt Nam nhấn chìm chủ nhà Singapore ở bán kết lượt đi ASEAN Cup 2024.
Thanh Hóa: Cựu hiệu trưởng trường cao đẳng lãnh 5 năm 6 tháng tù vì lợi dụng chức vụ
Cựu hiệu trưởng Trường cao đẳng Công nghiệp Thanh Hóa Nguyễn Văn Hùng cùng đồng phạm đã lợi dụng chức vụ, quyền hạn, bàn bạc, báo cáo sai con số học sinh thực tế của trường, đề nghị Nhà nước cấp ngân sách sai quy định gần 6,62 tỉ đồng.
Giá xăng giảm gần 500 đồng/lít
Chiều ngày 26-12, giá xăng dầu trong nước được điều chỉnh giảm, trong đó xăng RON 95 giảm 457 đồng/lít
Lý do không nên tắm hàng ngày vào mùa đông
Các chuyên gia đã giải thích việc tắm quá thường xuyên có thể ảnh hưởng đến sức khỏe đặc biệt là tắm trong mùa đông.
Vợ chồng chủ quán karaoke 678 đ.á.nh khách hát, cư.ớ.p tài sản
Công an TP Thanh Hóa đang tạm giữ vợ chồng chủ quán karaoke 678 và 3 nhân viên để làm rõ hành vi đánh khách hát, cướp tài sản
Đôi vợ chồng tử vong với nhiều vết chém trên cơ thể
Công an đang điều tra làm rõ vụ 2 vợ chồng tử vong với nhiều vết chém trên cơ thể, ở huyện Hữu Lũng, tỉnh Lạng Sơn.
Doãn Quốc Đam bị loại khỏi top 3 nam diễn viên ấn tượng
Việc Doãn Quốc Đam không có mặt ở top 3 hạng mục diễn viên nam ấn tượng, mà thay vào đó là Duy Hưng, Quang Sự và Long Vũ đang khiến khán giả tranh luận.
Thường vụ Quân ủy Trung ương xem xét, quyết định kỷ luật 4 tổ chức đảng, 12 cán bộ
Chiều 25-12, tại Hà Nội, Ủy ban Kiểm tra Quân ủy Trung ương nhiệm kỳ 2020-2025 tổ chức kỳ họp thứ 21 để xem xét, đề nghị thi hành kỷ luật một số tổ chức đảng và cá nhân vi phạm.
Những vật dụng cấm mang vào phòng thi tốt nghiệp THPT 2025
Bộ Giáo dục và Đào tạo mới ban hành Thông tư số 24/2024/TT-BGDĐT ngày 24/12/2024 về Quy chế thi tốt nghiệp trung học phổ thông, trong đó có quy định rõ về trách nhiệm của thí sinh và những vật dụng không được phép mang vào phòng thi.
Thanh Hóa dự kiến duy trì 5 sở, kết thúc hoạt động 11 đảng đoàn
Bí thư Tỉnh ủy Thanh Hóa Nguyễn Doãn Anh nhấn mạnh, cơ cấu lại đội ngũ cán bộ, công chức, viên chức, nâng cao chất lượng, hiệu quả hoạt động phải thật sự quyết tâm, dũng cảm, thậm chí là hy sinh lợi ích cá nhân vì lợi ích chung.
Bắt được đối tượng sau 12 giờ ra quyết định truy tìm!
Sau 12 giờ ra quyết định truy tìm đối tượng nghi vấn liên quan đến hoạt động mua bán trái phép chất ma túy, được sự phối hợp của Công an các địa phương, Công an quận Sơn Trà, thành phố Đà Nẵng đã bắt giữ được đối tượng khi đang lẩn trốn tại 01 địa điểm thuộc phường Hòa Hiệp Nam, quận Liên Chiểu…
Hoãn tòa xét xử cựu Bí thư Thanh Hóa Trịnh Văn Chiến và đồng phạm
Do luật sư có đơn nên phiên tòa xét xử cựu Bí thư Thanh Hóa Trịnh Văn Chiến và 10 bị cáo liên quan tới vụ án Hạc Thành Tower đã hoãn tới ngày 15-1-2025
Xót xa người vợ trẻ ôm con 2 tháng tuổi cầu xin giúp đỡ đưa thi thể chồng về quê
Mới cưới vợ chưa được một năm, vừa sinh con được 2 tháng thì anh Trình không may qua đời ở Đài Loan vì bệnh tật. Không có tiền đưa thi thể chồng về, người vợ trẻ ôm con cầu cứu.
Kỳ lạ, cứ đến đêm vợ lại vào ở lì trong nhà tắm chẳng ra, cho đến khi tôi lén nhìn qua khe cửa thì chết trân người vì thấy cảnh này
Sau đó 30 phút, tôi kê tai vào nhà tắm thì nghe trong tiếng xả nước ào ào vang vọng tiếng khóc nức nở. Tôi nhanh tay mở cửa nhà tắm thì kinh hoàng trước cảnh tượng trước mắt.
Đám cưới độc nhất vô nhị: "Choáng" với màn rước dâu bằng máy cày của chú rể Hà Tĩnh
Thay vì đi rước dâu bằng ô tô như nhiều đám cưới khác, chú rể này đã dùng hoa, bóng bay "biến" máy cày thành xe hoa khiến nhiều người bất ngờ, thích thú.
Cầu thủ Man City bị bắt ngủ lại sân tập
HLV Pep Guardiola thông báo các học trò sẽ phải tạm xa gia đình và dồn sự tập trung cho trận đấu với Everton vào ngày 26/12.