Ăn giảm muối, giảm đường để phòng bệnh không lây nhiễm
Mức tiêu thụ bình quân lượng muối và đường ở Việt Nam trong những năm gần đây cao gấp hai lần so với ngưỡng khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO). Đây là số liệu được Viện Dinh dưỡng quốc gia nghiên cứu trong những năm gần đây.
Các nhà khoa học thuộc Đại học Copenhagen (Đan Mạch) vừa thông tin thêm một tác dụng khác của cà phê là giúp giảm nguy cơ phát triển sỏi mật.
Trứng được coi là loại thực phẩm ngon và phổ biến, mang lại nhiều chất dinh dưỡng cho mọi người. Tuy nhiên, nếu mắc 5 bệnh này, nên kiêng ăn trứng để tránh gây hại cho sức khỏe.
Giữa 'rừng' khẩu trang than hoạt tính, chống bụi thật - giả được bày bán tràn lan, với giá từ 700 đồng đến 150.000 đồng, nên chọn loại nào để đối phó với ô nhiễm không khí trầm trọng?
Sau một lần tai nạn tưởng chừng không quá nghiêm trọng, cô gái trẻ bỗng nhiên bị mất toàn bộ trí nhớ, mỗi ngày khi ngủ dậy đều quay lại thời điểm mới tai nạn.
Các bậc phụ huynh không phải là những người duy nhất lo lắng về “gánh nặng học hành” (theo nghĩa đen) của con cái. Các chuyên gia cũng rất lo ngại về tác hại của việc đeo những chiếc cặp sách quá nặng đối với cơ thể trẻ em trong thời gian dài.
Hàm lượng dưỡng chất đa dạng trong trứng cút giúp nó trở thành thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn uống cải thiện sức khỏe.
Mọi người thường nghĩ rằng, thực phẩm cho vào tủ lạnh sẽ bảo quản được lâu hơn. Tuy nhiên với mật ong thì lại khác.
Nhiều bạn trẻ cho rằng quan hệ tình dục bằng tay, miệng sẽ không bị lây lan các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Thực tế, nguy cơ này hiện hữu như cách quan hệ truyền thống.
Rau quả có lợi cho sức khỏe vì chúng chứa các chất dinh dưỡng và vitamin là rất quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên, chế biến rau củ quả thế nào để giữ được nhiều dinh dưỡng nhất.
Ăn nhiều quả việt quất, nho, táo sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Bảo vệ mắt là việc phải làm thường xuyên. Nếu bạn gặp phải những vấn đề sau đây liên quan đến đôi 'cửa sổ tâm hồn' của mình, hãy nhanh chóng thu xếp cuộc hẹn với bác sĩ để nhận được lời khuyên tốt nhất, theo trang tin Women's Health.
Để loại bỏ các vết ố vàng, trả lại vẻ trắng sáng cho hàm răng, bạn có thể thực hiện các mẹo vặt đơn giản sau.
Uống rượu vốn luôn có hại cho sức khỏe, đặc biệt với 4 loại bệnh mạn tính dưới đây, chuyên gia khuyến cáo nên bỏ hẳn rượu bia để không làm tình trạng bệnh tồi tệ thêm.
Một người phụ nữ phải trải qua nhiều thay đổi và biến động nội tiết tố trong đời, vốn thường bắt đầu từ độ tuổi 11-13.
Thói quen ăn uống này có thể dẫn tới rối loạn chuyển hóa gây ra các căn bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp.
Tỏi, mật ong hay tinh dầu cỏ xạ hương có tác dụng như thuốc kháng sinh trong việc điều trị các vấn đề nhiễm trùng phổ biến.
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), nhân loại đang phải đối mặt với nhiều thách thức về sức khỏe. Đó là sự bùng phát của các loại dịch bệnh có thể phòng ngừa được bằng vắc-xin như: sởi, bạch hầu; sự gia tăng các tác nhân kháng thuốc; tỷ lệ béo phì; ô nhiễm môi trường và biến đổi khí hậu…
Khi uống trà xong, chúng ta vẫn có thể tận dụng bã trà để làm một số việc rất bổ ích.
Trồng một số chậu cây cảnh như thường xuân, lưỡi hổ, lô hội có thể loại bỏ độc tố và làm sạch không khí trong nhà.
Ngày 2/5, Văn phòng Cơ quan CSĐT Công an TP Đà Nẵng cho biết một số thông tin đáng chú ý liên quan đến vụ cháy ô tô xảy ra tại cây xăng Petrolimex số 90 (thôn Tú Mỹ, xã Thăng Điền) khiến 2 thiếu niên tử vong.
Đây là một trong những nội dung tại Chương trình cung cấp dịch vụ viễn thông công ích đến năm 2030 vừa được Phó thủ tướng Hồ Quốc Dũng phê duyệt.
Lực lượng chức năng tại Thanh Hóa kịp thời phát hiện, xử lý trường hợp dùng bè mảng đánh cá chở khách du lịch trái phép, cảnh báo nguy cơ mất an toàn nghiêm trọng trong mùa cao điểm du lịch biển.
Sau khi Quang Linh Vlogs vướng lao lý, nhóm sáng tạo nội dung Team Châu Phi do anh thành lập cũng điêu đứng, liên tục gặp sự cố trong nội bộ.
Cục Hàng không Liên bang Mỹ (FAA) ngày 1/5 thông báo máy bay hạng nhẹ Cessna 421C đã rơi tại thành phố Wimberley, bang Texas vào khoảng 23h 25 phút ngày 30/4 theo giờ địa phương (tức 11h25 phút ngày 1/5 theo giờ Hà Nội), khiến toàn bộ 5 người trên máy bay thiệt mạng.
Những thông tin lan truyền trên mạng xã hội về hình ảnh hoá đơn ăn uống tại Sầm Sơn có tổng số tiền gần 18 triệu đồng, đã kéo theo nhiều ý kiến trái chiều, thậm chí gây hoài nghi về tình trạng “chặt chém” du khách. Tuy nhiên, sự thật của câu chuyện lại không hoàn toàn như những gì được chia sẻ. Ngay sau khi nắm bắt thông tin, các lực lượng chức năng địa phương đã vào cuộc xác minh, làm rõ vụ việc.
Tháng 5, thị trường ô tô Việt Nam đón loạt xe mới từ phổ thông đến cao cấp, nổi bật với bán tải hiệu năng cao và dàn xe thể thao Anh Quốc lần đầu xuất hiện.
Trong cuộc sống hôn nhân, có những khoảng lặng đáng sợ hơn cả những trận cãi vã – đó là sự im lặng nơi phòng ngủ. Khi người vợ bắt đầu khước từ những cử chỉ gần gũi, đàn ông thường dễ rơi vào cái bẫy của sự tự ái và nghi ngờ.
Hoàng Thị Bích Mợi - nguyên Trung đội trưởng Trung đội dân quân Hoa Lộc - đơn vị 3 lần bắn rơi máy bay Mỹ trong những năm kháng chiến. Không chỉ thể hiện bản lĩnh trên chiến trường, khi giữ vai trò đại biểu Quốc hội khóa IV tỉnh Thanh Hóa (1971 - 1975), bà Mợi luôn tận tụy, nhiệt huyết để trở thành cầu nối, vận động Nhân dân tích cực tham gia chiến đấu và sản xuất, góp phần củng cố hậu phương vững chắc và lan tỏa tinh thần kháng chiến đến bạn bè quốc tế.
Không cần tìm thuốc giải sau cuộc vui, bác sĩ chỉ ra loạt cách đơn giản như ăn đúng trước khi uống và uống xen nước giúp giảm tốc độ hấp thu cồn, hạn chế say và bảo vệ cơ thể.
Chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị những thói quen nhỏ nhưng tạo khác biệt lớn trong quản lý cân nặng.
Bãi biển Sầm Sơn tỉnh Thanh Hóa từ lâu đã nổi danh là một trong những bãi biển sầm uất khu vực miền Bắc. Thế nhưng, nếu bạn chỉ đến Sầm Sơn để tắm biển hay dạo phố đêm, bạn mới chỉ thấy được một nửa diện mạo của vùng đất này. Nửa còn lại chân thực, sống động và đậm đà hơi thở đại dương nằm ở những buổi chợ cá sớm ngay trên đường đi, hay trên bãi cát khi bình minh vừa ló rạng.
Cuộc thi chạy tại khu vực Háng Đăng Dê, Mù Cang Chải, Lào Cai, thu hút sự chú ý sáng 1/5 bởi địa hình đầy thử thách trên ruộng bậc thang.
Nghị quyết 19/2026/NQ-CP vừa ban hành đặt trọng tâm cắt giảm, phân cấp và đơn giản hóa thủ tục hành chính trong nhiều lĩnh vực, trong đó xăng dầu là điểm nhấn. Nếu thực thi nghiêm túc, đây có thể là phép thử cho chất lượng cải cách môi trường kinh doanh vốn lâu nay bị phàn nàn là 'giảm trên giấy, tăng trong thực tế'.
Sáng 1-5, trên tuyến đường sắt Bắc – Nam đoạn qua xã Hàm Kiệm (tỉnh Lâm Đồng) xảy ra một vụ tai nạn giao thông đường sắt nghiêm trọng, khiến một người tử vong tại chỗ.
Tình hình mới nhất của nữ cầu thủ được đánh giá là xinh nhất thế giới khiến người hâm mộ xôn xao.
Công an tỉnh Thanh Hóa đã khởi tố vụ án, khởi tố 3 bị can liên quan hành vi giết mổ, tiêu thụ lợn nhiễm dịch tả châu Phi, vi phạm quy định về an toàn thực phẩm.
Bệnh viện đa khoa khu vực Hướng Hóa (Quảng Trị) tiếp nhận điều trị hàng chục bệnh nhân, trong đó có nhiều học sinh nghi do ngộ độc.
Nguyễn Hữu Tuấn bị cáo buộc đã cướp giật điện thoại của cô gái 28 tuổi ở đường Lê Đức Thọ, phường Gò Vấp.
Trong ngày đầu kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5, hàng chục nghìn du khách cùng phương tiện từ nhiều địa phương đã đổ về biển Sầm Sơn và Hải Tiến (Thanh Hóa) để tắm biển, nghỉ dưỡng.
Kang Sora kết hôn với một bác sĩ Đông y hơn cô 8 tuổi vào 2020. Họ hiện có 2 con gái.
