6 tác dụng ít ai ngờ của vỏ chuối

Theo thói quen của nhiều người, vỏ chuối là thứ bỏ đi. Tuy nhiên, có nhiều công dụng bất ngờ của vỏ chuối mà bạn chưa hề biết

Top những loại nước rẻ tiền, uống buổi sáng là "thần dược" cho sức khỏe

Uống gì vào buổi sáng tốt nhất thì nước lọc là sự lựa chọn đơn giản, tiện lợi và không mất thời gian của bạn một chút nào. Chỉ cần một cốc nước lọc ấm khoảng 40-50 độ C tráng ruột trước khi ăn sáng đem lại rất nhiều lợi ích như loại bỏ độc tố trong đường ruột, cải thiện hệ thống tiêu hóa, giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn. Điều này giúp bạn giữ trọng lượng cơ thể và tránh tăng cân hiệu quả.

Đừng uống bột sắn dây nếu bạn là một trong những nhóm người này

Bột sắn dây từ lâu được nhiều người yêu thích vì sở hữu hàm lượng phytochemical và hàng loạt các chất dinh dưỡng như chất béo, canxi, sắt, đạm... Vì thế, các các chuyên gia chăm sóc sức khỏe đưa ra lời khuyên rằng nên sử dụng chúng hàng ngày để có cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai. Tuy bột sắn dây tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể dùng được.

Những cách tự nhiên giúp thanh lọc thận mà có thể bạn chưa biết

Thận cần được "vệ sinh" để hoạt động tốt nhất thông qua quá trình làm sạch bằng những cách tự nhiên như ăn uống, bổ sung một số vitamin. Người có chế độ ăn uống không ổn định, công việc có tiếp xúc với hóa chất hoặc bị căng thẳng mạn tính được khuyến nghị nên làm sạch thận

Vì sao nên vo gạo trước khi nấu cơm?

Nhiều người thường quan niệm vo gạo trước khi nấu cơm có thể làm giảm dinh dưỡng của gạo, nhưng quan điểm này là hoàn toàn sai lầm.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Nhà 4 người, vợ lương 10 triệu nhưng tháng nào cũng tiêu hết bay 30 triệu

Vợ tôi là người hiền lành, công việc văn phòng của cô ấy mang về thu nhập ổn định 10 triệu đồng mỗi tháng. Tôi không bao giờ chê trách vợ kiếm ít hay nhiều, bởi bản thân luôn cố gắng cày cuốc để lo cho gia đình. Thế nhưng, điều khiến tôi không tài nào hiểu nổi là bảng kê chi tiêu hàng tháng luôn hết 30 triệu.

Vui Tết không lo tăng cân bằng 17 nguyên tắc giữ dáng này

Tết là dịp sum vầy và tận hưởng những bữa tiệc thịnh soạn. Tuy nhiên, ăn uống thiếu kiểm soát cùng lịch sinh hoạt đảo lộn dễ khiến cân nặng “leo thang” sau kỳ nghỉ dài. Thực tế, bạn vẫn có thể vui xuân trọn vẹn mà không lo tăng cân nếu áp dụng những nguyên tắc ăn uống và sinh hoạt hợp lý dưới đây.

Lãnh đạo tỉnh Thanh Hóa thăm bệnh nhân và đội ngũ y tế Bệnh viện Đa khoa Hà Trung dịp Tết

Nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, ông Nguyễn Hồng Phong, Phó Bí thư Thường trực Tỉnh ủy Thanh Hóa đã đến thăm, chúc Tết, động viên bệnh nhân cùng cán bộ, y, bác sĩ, người lao động Bệnh viện Đa khoa Hà Trung, ghi nhận những nỗ lực thầm lặng của đội ngũ y tế trong công tác chăm sóc, điều trị và trực cấp cứu xuyên Tết

Bắt nam thanh niên rủ bạn gái nhí vào nhà nghỉ để… “tâm sự”

Sau khi quen biết, kết bạn qua mạng xã hội, nam thanh niên đã vượt chặng đường dài từ một phường ở phía Đông tỉnh Đắk Lắk vào Khánh Hòa, rồi rủ "bạn gái nhí" đến nhà nghỉ để... "tâm sự", nên kết cục nam thanh niên này đã phải vào vòng tố tụng hình sự.

Mỹ rút khỏi căn cứ chiến lược ở Syria

Quân đội Mỹ rút lực lượng khỏi căn cứ chiến lược al-Tanf và bàn giao lại cho quân đội Syria, chỉ dấu cho thấy mối quan hệ giữa hai bên đang ngày càng bền chặt.

TOP ok