Ăn thế nào để có làn da đẹp?

Ai cũng muốn có một làn da đẹp nhưng chỉ tập luyện thôi thì chưa đủ. Bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý và phù hợp với loại da của mình.

Dưỡng da bằng rau quả mùa xuân

Mùa xuân là lúc da cần được nuôi dưỡng để khắc phục những tổn hại trong mùa đông và chuẩn bị đối phó với mùa hè nóng nực. Theo các chuyên gia về lĩnh vực này, rau quả mùa xuân chính là những nguyên liệu tốt nhất để giúp bạn làm đẹp.

Làm sao để trị da mụn hiệu quả?

Trước hết, bạn hạn chế chạm tay vào vùng da mặt. Quyết từ bỏ thuốc lá. Uống nhiều nước để tống độc tố ra khỏi cơ thể. Có một chế độ ăn uống giàu chất xơ và vitamin.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Messi bị giải MLS phủ nhận ghi hattrick

Lionel Messi trải qua trận đấu bùng nổ nhất kể từ đầu mùa giải MLS 2026, nhưng không thể hoàn tất hattrick theo cách đầy tiếc nuối trong chiến thắng 5-3 của Inter Miami trước chủ nhà Cincinnati.

Số ma tuý “khủng” trong vụ án Bùi Đình Khánh từ đâu mà có?

Ngày 14/5, TAND tỉnh Quảng Ninh tiếp tục phiên toà xét xử sơ thẩm bị cáo Bùi Đình Khánh cùng nhiều đồng phạm, liên quan đến hàng loạt tội danh đặc biệt nghiêm trọng như: “Giết người”, “Mua bán trái phép chất ma túy”, “Tàng trữ, sử dụng trái phép vũ khí quân dụng” và “Che giấu tội phạm”.

Công bố 9 luật vừa được Quốc hội khóa XVI thông qua

Chiều 13/5, tại Hà Nội, Văn phòng Chủ tịch nước đã tổ chức họp báo công bố lệnh của Chủ tịch nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam công bố các luật đã được Quốc hội khóa XVI, Kỳ họp thứ nhất thông qua.

Đường ven biển Thanh Hóa: Vì sao 'lỗi hẹn' thông toàn tuyến?

Trong khi tuyến đường ven biển qua các tỉnh Hà Tĩnh và Nghệ An cơ bản hoàn thành, từng bước phát huy hiệu quả kết nối giao thông, tạo động lực phát triển kinh tế biển, thì tại Thanh Hóa, một số đoạn tuyến trọng điểm vẫn chưa thể triển khai thi công.

Nổ súng tại Thượng viện Philippines

Tiếng súng đã vang lên tại Thượng viện Philippines khi một Thượng nghị sĩ bị Tòa án Hình sự Quốc tế (ICC) truy nã vẫn cố thủ trong tòa nhà để tránh bị bắt.

Người dân sống bất an dưới chân núi đá vừa sạt lở

Một tiếng nổ lớn vang lên giữa đêm mưa xé toạc sự yên tĩnh của thôn Dương Đình Huệ, xã Cẩm Thủy, tỉnh Thanh Hóa. Chỉ trong khoảnh khắc, một khối đá khổng lồ từ vách núi cao gần 100 mét bất ngờ đổ xuống, nghiền sập công trình phụ của gia đình chị Nguyễn Thị Thắm.

TOP ok