Lịch tập sở hữu cơ bụng 6 múi của 9X Sài Gòn
Để sở hữu cơ bụng 6 múi săn chắc, Mạnh Kiên phải tập luyện 6 buổi mỗi tuần.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Cách xử lý khô họng, khô môi mùa lạnh
Khô họng và khô môi là triệu chứng thường gặp khi tiết trời hanh khô.
Kinh nghiệm giữ viền kẻ mắt không lem và lâu trôi
Khi áp dụng những kinh nghiệm nhỏ sau trong việc kẻ mắt, mắt của bạn sẽ không còn bị lem nhem và phai nhanh như trước.
5 bài tập giảm cân hiệu quả ngay từ lần đầu tiên
Những bài tập đơn giản dưới đây không giúp bạn giảm cân nhanh chóng trong vòng một ngày, nhưng có thể mang lại những tác động tích cực tới cơ thể ngay lần tập đầu tiên.
Giảm 5kg/tuần dễ ợt với cách làm hỗn hợp bia tỏi sau đây
Thân hình sồ sề luôn là nỗi lo lắng của tất cả chị em phụ nữ. Với thần dược tỏ ngâm bia này chị em có thể giảm ngay 5kg/tuần luôn đấy!
Trộn vitamin E với thứ này bôi lên mặt, da trắng bóc sau một đêm
Đây là cách làm trắng da cấp tốc sau một đêm an toàn và hiệu quả, bạn gái nên ghi vào cẩm nang làm đẹp của mình.
6 siêu thực phẩm lý tưởng dành cho những cô nàng có vòng 3 “lép xẹ
Nếu bạn có vòng 3 "lép xẹp", hãy bổ sung ngay những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn, bởi chúng giúp tăng kích thước vòng 3 rất hiệu quả.
Công thức làm sữa yến mạch dành cho người ăn kiêng
Với nguồn dinh dưỡng dồi dào, giàu protein và nhiều chất xơ, bột yến mạch là đồ ăn mang lại cho phụ nữ vóc dáng mơ ước.
Muốn vừa xinh vừa chất bạn không được bỏ qua cách trang điểm dưới đây
Phong cách trang điểm này vừa sang trọng, lại mang lại cho bạn gái vẻ bí ẩn quyến rũ. Đảm bảo ai cũng sẽ phải ngắm nhìn gương mặt bạn.
Đừng mơ trắng như Ngọc Trinh, hãy học cách nữ diễn viên Hàn Quốc sở hữu làn da trắng hồng
Bật mí thêm đây chính là công thức sở hữu làn da trắng hồng của nữ diễn viên nổi tiếng Hàn Quốc Han Chae Young đấy nhé.
Một ly nước và hàng tá công dụng tốt cho vóc dáng của bạn
Để có thể đốt mỡ thừa ở các vùng khó như bắp tay, má đùi, bụng,... thì ngoài luyện tập bạn nên áp dụng cả công thức bí mật này nữa.
6 nguyên tắc cần nhớ để da không bị nổi mụn, khô nẻ vào mùa đông
Thực hiện những điều sau để chăm sóc da khô tốt hơn và loại bỏ tình trạng mụn.
Trộn 2 viên vitamin E với mật ong xem điều kì diệu gì sẽ xảy ra
2 nguyên liệu vừa rẻ tiền, vừa dễ kiếm nhưng khi kết hợp với nhau lại có công dụng vô cùng lớn cho công cuộc làm đẹp của chị em.
Cách dùng ô mai giảm cân hiệu quả nhất
Nhắc tới ô mai hẳn nhiều bạn đang nuốt nước miếng phải không. Là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều chị em, ô mai còn là món ăn giảm cân cực hiệu quả ít ai biết.
Nếu bạn cứ liên tục làm 5 điều này mỗi ngày, mái tóc chắc chắn sẽ bị hư tổn nặng
90% các chị em đều mắc phải những thói quen này. Tham khảo và bỏ ngay nhé.
9 thực phẩm cần tránh để có VÒNG EO CON KIẾN
Đồ uống có cồn, nước giải khát, kẹo cao su,...là một trong số 9 thực phẩm cần tránh nếu các cô nàng muốn sở hữu vòng eo con kiến.
4 Cách trang điểm không bị mốc mặt mà bạn gái đừng nên bỏ qua
Thời tiết mùa đông khiến việc trang điểm của bạn gặp nhiều khó khăn hơn. Lớp phấn nền không ăn vào da khiến mặt bạn sau khi trang điểm xong trông như bị “mốc”. Vậy thì ngoài 5 cách trang điểm không bị trôi phấn, bạn hãy tham khảo thêm những cách trang điểm không bị mốc mặt sau để có diện mạo đẹp nhất nhé!
Hướng dẫn cách dưỡng trắng da cấp tốc sau 1 đêm đi chơi Giáng sinh
Chỉ còn mấy ngày nữa là đến giáng sinh mà trông da mặt của bạn thật đen sạm. Vậy bạn đã có cách giải quyết gì để xử lý cho da bạn có thể trắng sáng mịn màng chưa?.
Cách giảm mỡ bụng và tăng chiều cao bằng Yoga hiệu quả nhất
Bạn mong muốn có được thân hình lí tưởng như các thần tượng. Tuy nhiên, bạn lại sở hữu thân hình béo lùn và gặp nhiều khó khăn trong việc khắc phục tình trạng này.
Chế độ ăn kiêng giúp Hari Won giảm cân thần tốc 1 tháng trước khi cưới
Chỉ trong một tháng, từ một cô nàng có phần mũm mĩm Hari Won đã có chế độ ăn uống, luyện tập đáng kinh ngạc để lấy lại vóc dáng thon gọn.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Cặp nhân tình dựng chuyện "tâm linh" để chiếm đoạt hơn 20 tỷ đồng
Tòa án nhân dân TP Hà Nội vừa đưa ra xét xử sơ thẩm các bị cáo Nguyễn Thị Tuyết (sinh năm 1970, trú ở xã Hoàng Nông, huyện Đại Từ, tỉnh Thái Nguyên (cũ) và Đặng Hoàng Giao (sinh năm 1958, ở phường Láng Thượng, quận Đống (cũ), Hà Nội) về tội “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản”.
Điều tra vụ người phụ nữ bị đánh dã man ở chung cư Hà Nội
Hình ảnh được camera ghi lại khi người phụ nữ bị một người dàn ông liên tục chửi bới, hành hung đánh tại chung cư 176 Định Công, phường Phương Liệt, TP Hà Nội gây bức xúc dư luận.
Người đàn ông đăng video "lấy xương người nấu cao" gây hoang mang dư luận
Cơ quan công an làm việc với người đàn ông đăng video bịa đặt "lấy xương người nấu cao" gây hoang mang dư luận.
Ngô Thanh Vân sinh con gái đầu lòng
Ngô Thanh Vân hạnh phúc thông báo đã hạ sinh con gái đầu lòng ở tuổi 46, đặt tên thân mật là Gạo.
Vừa giành Siêu cúp, HLV CLB Công an Hà Nội tuyên bố ‘gắt’
Sau khi hạ Thép Xanh Nam Định đoạt Siêu cúp Quốc gia, HLV Alexandre Polking tuyên bố sẽ cùng CLB Công an Hà Nội vô địch tiếp V-League 2025-2026.
Hơn 30 nam, nữ "thác loạn" trong quán karaoke
Đặng Thị Hồng Linh cho mở bán bia vào ban ngày, buổi tối cho hoạt động kinh doanh karaoke với mục đích phục vụ khách đến "bay lắc".
Hai người Việt ngã xuống biển tử vong tại Hy Lạp
Trưa ngày 8-8, tại bãi biển Sarakiniko, đảo Milos, Hy Lạp đã xảy ra sự việc 2 công dân Việt Nam bị ngã từ du thuyền xuống biển tử vong.
Tỷ phú phát ngôn "người nghèo không giàu được vì lười biếng” là ai?
Xuất thân từ gia tộc trâm anh thế phiệt của Hồng Kông, Điền Bắc Thần gây chấn động với phát ngôn 'người nghèo vẫn nghèo vì lười'.
Thực hư người đàn ông 71 tuổi phải sống ở vỉa hè vì bị vợ con hắt hủi
Ngày 9/8, lãnh đạo UBND phường Lê Chân (TP Hải Phòng) cho biết, chính quyền địa phương đang vào cuộc xác minh và rà soát để có phương án hỗ trợ ông Nguyễn Văn P. (SN 1954, trú đường Chợ Hàng, phường Lê Chân), người bị cho là bị vợ con hắt hủi hiện phải sống ở vỉa hè.
Giết 11 người chồng trong hơn 20 năm để chiếm tài sản ở Iran
Hơn 20 năm qua, góa phụ Kolsum Akbari tìm cách kết hôn với 11 người chồng lớn tuổi, giàu có rồi đầu độc họ bằng nhiều cách nhằm chiếm đoạt tài sản.
Bộ trưởng Phạm Thị Thanh Trà nói về thời hạn giải quyết chế độ theo Nghị định 178
Bộ Nội vụ đề nghị các địa phương khẩn trương thực hiện việc giải quyết chế độ, chính sách cho cán bộ, công chức, viên chức theo Nghị định 178.
AFF Cup nữ 2025: Đội tuyển Việt Nam sớm giành vé bán kết?
Đội tuyển Việt Nam chỉ cần giành chiến thắng trước Indonesia ở lượt trận thứ 2 bảng A là sẽ sớm giành vé vào bán kết giải Bóng đá nữ Đông Nam Á 2025.
Giả danh công an xông vào sới bạc cướp... 170.000 đồng
Tuấn và Tuyến mang theo còng số 8, giả làm cán bộ công an xông vào tụ điểm đánh bạc tại phường Cẩm Lệ, TP Đà Nẵng đe dọa người chơi rồi chiếm đoạt tiền
Trọn vẹn kỳ nghỉ lễ Quốc Khánh tại Đà Lạt cùng với Quốc Thiên
Đà Lạt – thành phố của sương mù và cảm xúc – sẽ một lần nữa làm say lòng du khách vào tối 31/8, bằng một đêm nhạc đặc biệt tại Golden Sun Lounge, không gian nằm trên tầng thượng khách sạn Golden Imperial Hotel. Tại đây, ca sĩ Quốc Thiên sẽ cất lên những bản tình ca lãng mạn, mở màn cho chuỗi đêm nhạc mang tên La Maritza.
Phẫn nộ nam hành khách đánh tài xế xe đường dài khi đang lưu thông
Đang quá trình nói chuyện, người hành khách bỗng bật dậy, lao tới dùng tay đánh vào mặt tài xế đang điều khiển xe khách.
Đà Nẵng: Tìm thấy thi thể ngư dân mất tích cách vịnh An Hòa hơn 1 hải lý
Sau 3 ngày nỗ lực tìm kiếm, trưa 9/8, cán bộ, chiến sĩ Đồn biên phòng Tam Thanh, phường Quảng Phú, thuộc Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng thành phố Đà Nẵng, đã tìm thấy thi thể ngư dân Phan Đình Hồng mất tích trước đó.
Tiến độ giải ngân dự án tổ hợp hóa chất 12.000 tỷ đồng tại Nghi Sơn
Tổ hợp hóa chất Đức Giang Nghi Sơn đang được triển khai tại Thanh Hóa với tổng vốn 12.000 tỷ đồng, hướng tới mở rộng công suất sản xuất hóa chất cơ bản, giảm phụ thuộc vào quặng apatit và tăng thị phần trong nước...
Những người nào được ra, vào khu Casino?
Tại dự thảo Nghị định về kinh doanh casino đang được lấy ý kiến, Bộ Tài chính đề xuất một số quy định mới về tổ chức hoạt động kinh doanh casino.
Bạn gái MC chia sẻ khi Đức Huy đầu quân CLB Công an TP.HCM
Gửi lời chúc tốt đẹp đến Đức Huy khi anh gia nhập CLB Công an TP.HCM, Huyền Trang gây cười khi "báo giá" cho anh chi phí chỉnh sửa video chúc mừng.
Sao nữ Đài Loan kể biến chứng khi nâng ngực
Candy trong show truyền hình mới đây công khai đã nâng ngực. Cô tiết lộ từng phẫu thuật thất bại một lần và phải thực hiện lại lần 2 với tổng chi phí lên tới 620.000 Đài tệ.
Trung Quốc trở thành thị trường nhập khẩu lớn nhất của thủy sản Việt Nam
Hơn 6 tỷ USD là kim ngạch xuất khẩu thủy sản của Việt Nam trong 7 tháng qua, tăng 17,2% so với cùng kỳ năm ngoái. Đáng chú ý, thị trường Trung Quốc đã lần đầu vượt Mỹ trở thành thị trường nhập khẩu lớn nhất của thủy sản Việt Nam trong tháng 7.