10 thói quen thúc đẩy quá trình trao đổi chất

Ăn đúng giờ, uống đủ nước, tập thể dục thường xuyên... là những thói quen bạn nên thực hiện để thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể, giúp kiểm soát cân nặng và bảo vệ sức khỏe.

Nhập viện vì cậu nhỏ hiên ngang suốt 2 ngày

Để tăng khả năng “chiến đấu”, không ít quý ông đã phải cậy nhờ đến các sản phẩm thuốc cường dương mà ít biết loại thuốc này có thể để lại những tai họa khôn lường.

Thuốc bổ không phải lúc nào cũng bổ

Nhiều người thường quan niệm cứ uống thuốc bổ vào là tốt, không “bổ dọc” thì cũng “bổ ngang”. Bởi thế, rất ít người cân nhắc một cách khoa học khi uống thuốc bổ, nhiều người chỉ e ngại “bổ quá rồi béo ú lên” chứ không nghĩ rằng, nếu uống không đúng cách thì thuốc bổ cũng nguy hại cho sức khỏe.

Những sai lầm nhiều người chưa biết khi ăn quả na

Na vừa là loại quả vừa bổ dưỡng lại vừa là vị thuốc chữa bệnh tuyệt vời. Tuy nhiên để có thể tận dụng hết những công dụng của na, bạn cần hiểu rõ những đặc tính sau để tránh.

6 dấu hiệu sớm nhận biết ung thư hậu môn

Ung thư hậu môn là bệnh không hiếm gặp. Nhưng nhiều người ngại chia sẻ nên chỉ khi bệnh đã nặng mới phát hiện ra, gây khó khăn trong việc cứu chữa, thậm chí tử vong.

Quá sốc cô dâu phải tháo chạy ngay sau đêm tân hôn

Thế nhưng đêm nay là đêm tân hôn, sao có thể cho nó trôi qua một cách nhạt nhẽo như vậy được. Đã vậy Nam còn thỏ thẻ vào tai vợ: “Đêm nay, anh sẽ cho em tận hưởng cảm giác tuyệt vời nhất”, khiến My không khỏi bồn chồn và xao xuyến.

Chạy bộ thúc đẩy ham muốn sex

Chạy bộ giúp tạo sức bền, thúc đẩy ham muốn, ngăn ngừa rối loạn cương dương... hỗ trợ tốt trong khi hoạt động tình dục.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Vợ chồng hiếm muộn bế tắc khi 3 con sinh non

Sau 8 năm chạy chữa điều trị hiếm muộn, ngỡ như hạnh phúc đã mỉm cười với vợ chồng anh Nguyễn Văn Miến (34 tuổi) và chị Kiều Thị Hồng Hạnh (33 tuổi, ngụ tại phường Sa Đéc, tỉnh Đồng Tháp) khi chị mang tam thai.

Thị trường smartwatch vào cuộc đua mới

Từ một sản phẩm công nghệ với tiện ích cơ bản, smartwatch đã trở thành thiết bị cá nhân không thể thiếu đối với những người theo đuổi lối sống năng động

Lợi ích bất ngờ từ chanh dây và cách dùng

Chanh dây (còn gọi là chanh leo) là loại trái cây nhiệt đới được nhiều người ưa chuộng nhờ vị chua thanh, mùi thơm đặc trưng và hàm lượng dinh dưỡng dồi dào. Dù có kích thước nhỏ, chanh dây lại chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

Tắm sông, 2 trẻ tiểu học chết đuối

3 học sinh tiểu học đi tắm sông Ba thuộc xã Đức Bình (Đắk Lắk) thì bị đuối nước. Người dân cứu sống 1 em, vớt được thi thể 2 em chết đuối.

Nữ diễn viên kể bị tạt axit

Yoon Eun Hye thu hút sự chú ý khi chia sẻ trải nghiệm kinh hoàng từng suýt mù mắt vì bị tạt axit trong quãng thời gian hoạt động.

Son Heung-min đi vào lịch sử

Son Heung-min ghi bàn chỉ sau 53 giây trong chiến thắng thuyết phục 4-2 của Los Angeles FC (LAFC) trước San Jose Earthquakes tại vòng 30 MLS.

TOP ok