10 thói quen thúc đẩy quá trình trao đổi chất

Ăn đúng giờ, uống đủ nước, tập thể dục thường xuyên... là những thói quen bạn nên thực hiện để thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể, giúp kiểm soát cân nặng và bảo vệ sức khỏe.

Nhập viện vì cậu nhỏ hiên ngang suốt 2 ngày

Để tăng khả năng “chiến đấu”, không ít quý ông đã phải cậy nhờ đến các sản phẩm thuốc cường dương mà ít biết loại thuốc này có thể để lại những tai họa khôn lường.

Thuốc bổ không phải lúc nào cũng bổ

Nhiều người thường quan niệm cứ uống thuốc bổ vào là tốt, không “bổ dọc” thì cũng “bổ ngang”. Bởi thế, rất ít người cân nhắc một cách khoa học khi uống thuốc bổ, nhiều người chỉ e ngại “bổ quá rồi béo ú lên” chứ không nghĩ rằng, nếu uống không đúng cách thì thuốc bổ cũng nguy hại cho sức khỏe.

Những sai lầm nhiều người chưa biết khi ăn quả na

Na vừa là loại quả vừa bổ dưỡng lại vừa là vị thuốc chữa bệnh tuyệt vời. Tuy nhiên để có thể tận dụng hết những công dụng của na, bạn cần hiểu rõ những đặc tính sau để tránh.

6 dấu hiệu sớm nhận biết ung thư hậu môn

Ung thư hậu môn là bệnh không hiếm gặp. Nhưng nhiều người ngại chia sẻ nên chỉ khi bệnh đã nặng mới phát hiện ra, gây khó khăn trong việc cứu chữa, thậm chí tử vong.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Thanh Hóa bắt 4 đối tượng thu tiền trái phép ở Hải Tiến

Ngày 21/4, Công an tỉnh Thanh Hóa cho biết, Phòng Cảnh sát hình sự phối hợp Công an xã Hoằng Tiến vừa bắt giữ 4 đối tượng thu tiền trái pháp luật của một số người dân buôn bán, kinh doanh tại Khu du lịch Hải Tiến, huyện Hoằng Hóa.

Phim "Địa đạo" cán mốc doanh thu 150 tỷ đồng

Tính đến sáng 21/4, phim "Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối" của đạo diễn Bùi Thạc Chuyên chính thức chạm mốc doanh thu 150 tỷ đồng, sau hơn 2 tuần ra mắt. Trong tuần này, "Địa đạo" được dự đoán giảm sức hút do có hai "đối thủ" mới ra rạp là "Thám tử Kiên" và "Lật mặt 8".

Thanh Hoá triển khai dự án giao thông trọng điểm hơn 1.400 tỷ đồng

Dự án Đại lộ Nam sông Mã giai đoạn 2 sau khi hoàn thành sẽ liên kết hiệu quả với tuyến đường bộ ven biển và các trục giao thông liên vùng, đáp ứng nhu cầu đi lại, vận chuyển hàng hóa, đồng thời mở rộng không gian phát triển đô thị của tỉnh Thanh Hoá...

Khám phá những điểm đến du lịch mạo hiểm đẹp nhất Việt Nam

Ngoài những điểm đến quen thuộc cho du khách mê du lịch mạo hiểm như Sa Pa, Đà Lạt hay vịnh Hạ Long, thì mới đây Tạp chí du lịch danh tiếng Wanderlust (Anh) đã gợi ý một loạt điểm đến phiêu lưu hấp dẫn nhất và khẳng định Việt Nam chính là “thiên đường” dành cho những du khách yêu thích khám phá và mạo hiểm.

Ai nên ăn đu đủ?

Chỉ số đường huyết thấp và hàm lượng chất xơ cao trong đu đủ rất phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường khi ăn vừa phải.

TOP ok