Những siêu thực phẩm tốt cho buổi sáng

Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Các loại thực phẩm bạn ăn vào buổi sáng sẽ ảnh hưởng đến thói quen ăn uống và năng lượng trong suốt cả ngày.

Trả lại cho anh ký ức và một khoảng trời đầy khắc khoải…

Duyên phận có phải là thứ có thật không? Nàng không biết nữa. Người đàn ông đầu tiên bước vào cuộc đời nàng trong những năm tháng thanh xuân trong trẻo hồn nhiên nhất. Cứ ngỡ đó là định mệnh. 9 năm bao lần chia tay rồi ở lại. Bao lần dừng lại hay đi tiếp rồi lại đi tiếp, nhưng...

Cô gái Việt lưu lạc đất Trung Quốc làm nghề rót bia tiếp khách

Ngày đầu tiên tôi trở thành cô gái ngồi bàn, tôi không biết nói tiếng Hoa, cũng không biết tiếp khách. Làm rồi tôi mới biết công việc không như chị gái tôi nói, nó thật sự tệ hơn rất nhiều. Họ sờ soạng tôi, mắng nhiếc tôi, thậm chí ép tôi phải ra ngoài đi khách.

Nước ép cà rốt gừng cải thiện bệnh tật

Chỉ cần vài miếng cà rốt tươi, gừng cắt mỏng cùng nước lọc cho vào máy xay sinh tố, bạn sẽ có một ly nước ép cà rốt gừng giúp ngừa được nhiều bệnh.

Xương rồng vẫn nở hoa

Sáng vào viện thăm em, nhìn em nằm trên giường bệnh, yếu ớt và xanh xao, muốn mắng vài câu mà cuối cùng không nỡ. Ai cũng biết em vừa trải qua những mất mát tổn thương, chỉ là không hình dung nổi nó có thể khiến em nghĩ quẩn đến mức giải thoát cho mình bằng cái chết.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Sẵn sàng cho ngày hội non sông

Lần đầu tiên, Cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư được khai thác triệt để khi lập danh sách cử tri

Lãnh đạo Thanh Hóa kiểm tra công tác chuẩn bị bầu cử trước ngày 15.3

Chỉ còn ít ngày trước cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026–2031, nhiều đoàn công tác của lãnh đạo tỉnh Thanh Hóa đã trực tiếp xuống cơ sở kiểm tra, rà soát công tác chuẩn bị. Từ khu vực đô thị đến miền núi, các địa phương đang khẩn trương hoàn tất từng khâu, bảo đảm ngày bầu cử 15.3 diễn ra dân chủ, an toàn và đúng quy định.

Lời xa xót của nạn nhân sa bẫy 'việc nhẹ, lương cao'

Không cần giấy tờ, không hợp đồng lao động, thủ tục nhanh gọn, thu nhập mỗi tháng hàng chục triệu đồng. Thế nhưng, phía sau những lời mời gọi 'việc nhẹ lương cao' ấy lại ẩn chứa vô vàn rủi ro, thậm chí là những bi kịch khiến không ít người phải trả giá bằng cả tương lai và hạnh phúc gia đình.

Bộ Giáo dục và Đào tạo có Tân Thứ trưởng

Thủ tướng Chính phủ vừa ký quyết định tiếp nhận, bổ nhiệm bà Nguyễn Thị Quyên Thanh – Phó Chủ tịch UBND tỉnh Vĩnh Long giữ chức Thứ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo.

Thông tin bất ngờ về án treo giò của Đình Bắc

Đình Bắc nhận án treo giò 2 trận từ AFC sau tấm thẻ đỏ tại VCK U23 châu Á 2026. Tuy nhiên, do đã quá tuổi tham dự các giải U23 trong tương lai, án phạt của chân sút CLB CAHN sẽ được chuyển sang cấp độ đội tuyển quốc gia.

TOP ok