Lợi ích khi uống 4 tách trà mỗi ngày
Nhiều người thường bắt đầu ngày mới bằng một tách cà phê nóng, nhưng uống trà, đặc biệt là một số loại trà có hàm lượng caffeine cao có thể tốt hơn cho sức khoẻ.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Loại cây mọc hoang, ăn đắng ngắt người ta săn lùng bởi công dụng "vàng" đối với sức khỏe
Theo các chuyên gia, dương xỉ là loại cây hoang dã được người dân sử dụng như một loài thảo dược từ lâu đời. Vậy lợi ích của lá dương xỉ là gì?
Lợi ích của việc bỏ đá lạnh vào nồi cơm
Thay vì chỉ dùng nước lã nấu cơm như thông thường, bạn hãy thử bỏ 2 viên đá lạnh vào nồi để nấu, kết quả sẽ hết sức bất ngờ.
Lợi ích khi thêm vài lát chanh tươi vào nồi luộc trứng
Nếu cho vài lát chanh tươi vào nồi luộc trứng, bạn sẽ bất ngờ về lợi ích đem lại.
Lợi ích tuyệt vời từ quả sấu
Sấu là thứ quả vô cùng quen thuộc của mùa hè. Không chỉ được dùng làm thức uống bổ dưỡng mà sấu còn có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Bật mí những loại thực phẩm được ví là "thuốc bổ tự nhiên" ăn để khỏe
Để duy trì một cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên chúng ta cần có chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng, cân bằng...
Những người không nên uống sắn dây
Bột sắn dây rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng có những người không nên uống sắn dây.
13 lợi ích tuyệt vời của nước ép lựu với sức khỏe
Nước ép lựu có tác dụng gì là thắc mắc của rất nhiều chị em, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Dâu tây ngon bổ rẻ nhưng 3 nhóm người này không nên ăn kẻo "rước họa vào thân"
Mặc dù dâu tây giàu chất dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên nếu ăn quá nhiều có thể gây ra một số tác hại cho sức khỏe.
7 lợi ích của việc tập squat mỗi ngày
Squat là một dạng bài tập được biết đến từ khá lâu trong các bài tập thể hình, được gọi là vua của các bài tập tạ.
Lợi ích bất ngờ của việc uống cà phê với sữa
Một nghiên cứu mới từ Đan Mạch đã chỉ ra việc uống cà phê với sữa giúp cơ thể chống lại chứng viêm, tăng cường miễn dịch hiệu quả.
Những lợi ích bất ngờ của việc ngâm chân vào mùa đông
Ngâm chân đem lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ngâm chân không đúng cách có thể gây ra một số hệ luỵ, ảnh hưởng tới sức khỏe.
5 lợi ích tuyệt vời của đu đủ mà ít người biết đến
Đu đủ là loại trái cây có giá khá rẻ và được bán quanh năm. Loại quả quen thuộc với người Việt còn có khả năng giảm nguy cơ ung thư, tăng cường hệ miễn dịch.
Chuyên gia chỉ ra 5 sai lầm nghiêm trọng khi ăn bưởi
Bưởi là loại quả ngon, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Dù thế, nếu ăn bưởi không đúng cách cũng có thể gây hại cho sức khỏe.
Lợi ích đối với sức khỏe của rau muống mà bạn cần biết
Rau muống là một món ăn quen thuộc trong các bữa cơm của người Việt, bởi loại rau này không chỉ có vị ngon, dễ ăn mà còn rất bổ dưỡng. Dưới đây là 7 lợi ích sức khỏe của rau muống mà bạn không nên bỏ qua.
Lợi ích cơ thể nhận được khi uống đủ nước
Nước chiếm khoảng 2/3 trọng lượng cơ thể vì vậy bổ sung đủ độ ẩm sẽ giúp các cơ quan làm việc trơn tru, góp phần bảo vệ và duy trì sức khỏe, sắc vóc.
7 lợi ích không tưởng của món kim chi khiến người Hàn khoái khẩu
Nhiều người khoái khẩu món kim chi - món ăn quốc dân của Hàn Quốc vì vị ngon nhưng không hay biết những lợi ích tuyệt với từ món ăn này.
8 lợi ích vàng của dầu cám gạo
Dầu cám gạo rất giàu vitamin E, chất chống oxy hóa và acid béo có lợi, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có hiệu quả làm đẹp đáng ngạc nhiên.
Lý do bạn nên thử tập thể dục dưới nước
Tập thể dục dưới nước là cách vận động nhẹ nhàng nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, thậm chí hiệu quả hơn so với tập luyện trên cạn.
7 lợi ích tuyệt vời nhờ ăn khoai lang
Chất chống ô xy hóa tốt cho sức khỏe. Có đủ các hợp chất có lợi này trong chế độ ăn uống hằng ngày sẽ bảo vệ bạn nhiều hơn từ các gốc tự do vốn có thể làm phát sinh các bệnh mạn tính như ung thư và bệnh tim.
5 lợi ích sức khỏe của cá hồi
Cá hồi, một loại cá béo phổ biến, là một trong những lựa chọn tốt nhất trong thực đơn hải sản. Ngoài hương vị tuyệt vời, dưới đây là một số lợi ích sức khỏe mà nó có thể cung cấp.
Điều kỳ diệu gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn mật ong trước khi đi ngủ?
Chúng ta đều biết rằng mật ong có thể được sử dụng để ngừa cảm lạnh và giữ ẩm cho làn da. Nhưng có thể bạn không biết các nhà khoa học còn ví mật ong là một siêu thực phẩm vì nhiều lợi ích khác.
Những lợi ích của yoga ít người biết đến
Giúp giảm say tàu xe; tạo dáng đi, đứng đẹp; tránh đau chân do thường xuyên mang giày cao gót ở phái nữ; giúp giảm cân nhưng không gây mất sức… là những lợi ích của yoga không phải ai cũng biết.
6 lợi ích tuyệt vời của nha đam đối với sắc đẹp và sức khỏe
Nha đam từ lâu được biết đến với những công dụng làm đẹp tuyệt vời, nhưng ít ai biết rằng loại cây này còn có nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.
Lợi ích không ngờ của lá ổi và trái ổi
Ổi là loại trái có lượng calo thấp và là nguồn cung cấp vitamin C, lycopene, vitamin A, kali và chất xơ đáng kinh ngạc.
Tại sao bạn không nên vứt vỏ chuối?
Không chỉ phần thịt quả có nhiều lợi ích cho sức khỏe, vỏ chuối cũng rất tốt. Vì vậy, bạn đừng vội vứt bỏ chúng sau khi ăn.
Gạo lứt mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?
Gạo là thực phẩm chủ yếu ở nhiều nước trên thế giới. Có nhiều loại gạo nhưng không phải tất cả đều có dinh dưỡng như nhau.
Lợi ích của nước hoa hồng với làn da
Nước hoa hồng có tính chất nhẹ nhàng giúp làm dịu da và giúp da ngày càng trắng sáng. Ngoài ra, nước hoa hồng chứa chất chống oxy hóa giúp giữ ẩm và trẻ hóa da cùng với việc cân bằng độ pH của da.
Lợi ích bất ngờ của táo: giảm mỡ máu!
Nếu bạn bị cholesterol cao, có rất nhiều cách có thể làm giảm nồng độ này.
Ca hát mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Hát có thể mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Sau đây là một số lợi ích của hát, theo trang tin Take Lessons.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Cụ ông 86 tuổi kết hôn với mối tình đầu 81 tuổi
Nửa đêm tỉnh giấc liền hoảng loạn thấy người đàn ông lạ trên giường, mẹ chồng chạy xộc vào nói một câu khiến tôi tá hỏa
Mai Thu Huyền: Tôi cảm thấy bị đối xử bất công khi về quê nhà lại bị chèn ép như thế này
Chốt ngày khai mạc Kỳ họp thứ 7, Quốc hội khóa XV
Lời khai của kẻ giết người, cướp tài sản và dựng hiện trường giả
Rủ nhau đi tắm biển, hai học sinh đuối nước thương tâm
Giá xăng vượt 25.200 đồng/lít
Cấp nước Thanh Hóa làm ăn khấm khá trước khi lãnh đạo thoái sạch vốn
Xót xa cả gia đình ung thư
Cha tá hỏa khi biết c.o.n g..ái 12 tuổi m.a.n.g t.h.a.i 6 tháng
Công an TP Thanh Hóa thu giữ 69 .k.hẩ.u s.ú.n.g., hàng chục kg m.a. t.ú.y
