Loại rau củ nhiều ký sinh trùng nhưng hay được ăn sống
Bài viết này sẽ điểm danh những loại rau củ phổ biến thường được ăn sống, nhưng lại dễ dàng chứa ký sinh trùng, giúp bạn nâng cao nhận thức và bảo vệ sức khỏe.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Loại củ được mệnh danh là "thuốc trường thọ" cực tốt cho thận, bổ máu tự nhiên
Không chỉ chứa hàm lượng lớn xơ và tinh bột, loại thực phẩm này còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như protein, chất béo, canxi, sắt, mangan,...
Điểm danh những loại rau quả tốt cho nam giới
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và nâng cao sinh lý cho nam giới. Bài viết sẽ điểm danh những loại rau quả tốt cho nam giới.
7 loại rau củ quen thuộc nhưng giá cực đắt, chỉ có nhà giàu mới vung tiền mua
Những loại rau củ này rất quý hiếm, nổi bật với hình dáng kỳ lạ và hương vị hiếm thấy.
Những loại rau củ giúp người gầy tăng cân lành mạnh
Bí ngô có thể khiến bạn tăng cân dễ dàng. Bí ngô là loại rau giàu tinh bột có thể hữu ích cho những người đang cố gắng tăng cân nhưng lại không phù hợp với người đang muốn giảm cân. Tinh bột mà bí ngô tạo ra được chuyển hóa thành glucose, là thành phần chính trong cơ thể để lưu trữ chất béo. Do đó, glucose giúp tăng cân. Bạn có thể ăn bí ngô trong bữa trưa hoặc bữa tối.
Cách chế biến rau củ khoa học
Rau quả có lợi cho sức khỏe vì chúng chứa các chất dinh dưỡng và vitamin là rất quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên, chế biến rau củ quả thế nào để giữ được nhiều dinh dưỡng nhất.
Công thức làm sinh tố rau củ giữ dáng, thanh lọc cơ thể
Bạn đang đau đầu nghĩ cách kết hợp các loại hoa quả, rau củ làm sinh tố giải độc cơ thể? Công thức đơn giản sau đây sẽ giúp phái đẹp giữ dáng.
Mẹo đơn giản để giữ trái cây không bị oxy hóa
Trái cây và rau củ rất giàu vitamin và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không biết cách bảo quản thì màu sắc lẫn giá trị dinh dưỡng của các thực phẩm này sẽ giảm dần từ lúc bạn mua về đến khi dùng đến nó.
Tươi trẻ vượt thời gian với 10 loại rau củ và trái cây mọng nước
Không phải chỉ có uống nước thường xuyên mới giúp chúng ta có làn da trắng hồng căng mịn, các loại rau củ trái cây dưới đây không chỉ cung cấp nước mà còn giúp chúng ta làm chậm lão hoá nữa đấy!
Mẹo ăn uống ngày Tết để không tăng cân
Nên kiểm soát thức ăn nhiều mỡ như bánh chưng, bánh tét, thịt đông...; ăn nhiều rau củ, trái cây, uống nước lọc để không bị tăng cân.
Đầu tuần eo 70cm, cuối tuần còn 60cm với củ đậu và rau cải
Bụng mỡ nhiều đến mấy cũng trở nên phẳng lỳ với công thức giảm cân từ củ đậu và rau cải mỗi ngày, hãy tham khảo cách làm dưới đây nhé.
Ăn nhiều rau củ chứa nitrat làm tăng nguy cơ gây ung thư tụy
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, nếu ăn nhiều rau củ chứa nitrat sẽ dễ dàng bị gây ung thư, đặc biệt là ung thư tụy. Vì thế mọi người nên hạn chế nhóm thực phẩm độc hại này trong các bữa ăn hàng ngày nhé.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Bắt giữ hai đối tượng trộm cắp xe máy liên tỉnh
Lý giải về bàn thắng phạt đền gây tranh cãi của CLB Thanh Hóa
Đặt 1 quả cam đầu giường trước khi ngủ có tác dụng gì ?
Xe chở rác lao từ cầu treo Bình Thành xuống sông Hương, 2 người mất tích
74 hộ dân đồng loạt ký đơn tố chủ tịch xã “quan hệ bất chính”
Vingroup lập công ty AI và robot, 2 con trai ông Phạm Nhật Vượng góp vốn lớn
Xe khách tông xe bồn trên đường cao tốc, phụ lái tử vong, 11 người bị thương
Người phụ nữ bị tuyên tử hình vì liên quan đến 14 vụ giết người bằng xyanua
Hiệu trưởng “bặt vô âm tín”, hàng loạt giáo viên bị chậm lương
Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân lên đường thăm chính thức Malaysia
Thanh tra Sở GTVT Thanh Hoá phát hiện nhiều vi phạm
