Chỉ cần ngồi ở tư thế này là bạn có thể “đánh bay” mỡ bụng cứng đầu trong 30 ngày

Nếu bạn không muốn đứng để giảm mỡ bụng thì những bài tập trên ghế dưới đây là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.