 |
|
Cloe là một huấn luyện viên thể hình nổi tiếng tại Hàn Quốc. Sau khi công khai câu chuyện giảm cân, tài khoản mạng xã hội của Cloe đã thu hút rất nhiều lượt theo dõi và bình luận.
 |
|
5 năm trước, Cloe có thân hình khá mập mạp, tròn trịa. Cô chọn cách ăn kiêng để giảm cân. Dù cân nặng có giảm đôi chút nhưng vòng eo của cô vẫn không được thon gọn, thêm vào đó, da dẻ không săn chắc, vòng ba chảy xệ khiến Cloe nghĩ đến việc phải tập luyện thêm.
 |
|
Cô bắt đầu tới phòng gym và tập luyện dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên thể hình.
 |
|
Chỉ sau một thời gian ngắn, cô đã 'phải lòng' bộ môn này và quyết tâm trở thành một huấn luyện viên.
 |
|
Song song với việc tập luyện, Cloe cũng thay đổi chế độ ăn uống, tích cực ăn rau xanh, hoa quả, cắt giảm tinh bột để tránh tăng cân.
 |
|
Chế độ dinh dưỡng giàu protein giúp cô có thêm năng lượng để tập luyện.
 |
|
Sau vài năm khổ luyện, Cloe đã hoàn toàn 'lột xác' với thân hình chữ S nóng bỏng và quyến rũ.
 |
|
Cô còn được mời làm người mẫu ảnh cho nhiều tạp chí và shop thời trang online.
Tác giả: Giang Nguyên
Nguồn tin: ngoisao.net
