Thời gian:
Hotline: 0971.353.286

Mách bạn 2 bài tập giảm mỡ bụng trước khi ngủ

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, chỉ cần 10 phút tập thể dục mỗi ngày ngoài giảm mỡ bụng còn có thể đốt cháy chất béo hiệu quả, cải thiện sức đề kháng, sức chịu đựng và sự trao đổi chất của cơ thể. Dưới đây là 2 bài tập hiệu quả nhanh nhất để giảm mỡ bụng mà không cần đến phòng tập.

Hít đất 'tiết lộ' nguy cơ mắc bệnh tim mạch của bạn

Nghiên cứu cho thấy đàn ông trung niên có thể hít đất (còn gọi là chống đẩy) liên tục hơn 40 cái sẽ giảm 96% nguy cơ mắc các bệnh tim mạch so với những người có thể hít đất ít hơn 10 cái, theo Mail Online.

Sẽ có 7% giảng viên VN học tiến sĩ ở nước ngoài

Theo đề án nâng cao năng lực đội ngũ giảng viên, cán bộ quản lý các cơ sở giáo dục ĐH mà Thủ tướng Chính phủ vừa phê duyệt, từ năm 2020 - 2030 nhà nước sẽ gửi đi đào tạo tiến sĩ toàn thời gian ở nước ngoài cho 7% giảng viên.

Chip Intel lại xuất hiện lỗ hổng nguy hiểm

Sau lỗ hổng Meltdown và Spectre khiến hàng tỉ thiết bị toàn cầu gặp nguy hiểm, các nhà nghiên cứu lại phát hiện thêm một lỗ hổng nghiêm trọng khác trên chip Intel.

Cụ bà Nhật Bản nhận bằng tiến sĩ ở tuổi 88

Một cụ bà 88 tuổi người Nhật Bản đã trở thành người lớn tuổi nhất nhận bằng tiến sĩ ở nước này sau khi hoàn thành việc bảo vệ công trình nghiên cứu tại một trường đại học ở thành phố Kyoto.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP
ok