Bữa sáng nên ăn xôi, bún hay phở là tốt nhất?
Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động hiệu quả.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
4 bữa sáng giàu protein giúp xây dựng cơ bắp cho người tập gym
Khám phá những ý tưởng bữa sáng ngon miệng giàu protein để thúc đẩy tăng trưởng cho hành trình xây dựng cơ bắp trong quá trình tập luyện.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn ngô luộc vào bữa sáng?
Ngô luộc là món ăn quen thuộc được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn ngô luộc vào bữa sáng?
Gợi ý 5 bữa sáng vừa ngon vừa giúp cân nặng giảm vèo vèo
Đừng bỏ qua 5 bữa sáng giàu dinh dưỡng mà rất hiệu quả cho việc giảm cân.
Bữa sáng nên ăn mặn hay ngọt là tốt nhất?
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng trong ngày, vì thế nhiều người băn khoăn không biết nên ăn gì vào bữa sáng sẽ tốt cho sức khoẻ.
Ăn trứng vịt lộn thời điểm nào là tốt nhất?
Trứng vịt lộn là một món ăn giàu dinh dưỡng, được nhiều người Việt yêu thích. Tuy nhiên, ăn trứng vịt lộn thời điểm nào là tốt nhất?
Cách ăn sáng là phẳng bụng mỡ
Anaïs Jazmine - giáo viên pilates nổi tiếng tại Pháp đã chia sẻ với Vogue thói quen ăn sáng giúp cô giữ gìn vòng hai không mỡ thừa đồng thời tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa.
14 thực phẩm ăn sáng lành mạnh giúp bạn giảm cân
Bắt đầu ngày mới của bạn bằng cách ăn đúng loại thực phẩm có thể tạo nên sự khác biệt trong quá trình giảm cân. Ăn các món ăn sáng lành mạnh có thể giúp bạn dễ dàng kiềm chế cảm giác thèm ăn và thực hiện mục tiêu giảm cân của mình.Theo Healthline, 14 món ăn sáng lành mạnh dưới dây có thể giúp bạn giảm cân.
Bí quyết giảm cân: Ăn bữa sáng nhiều hơn bình thường
Vừa qua, các nhà nghiên cứu tại Đại học Lzigeck (Đức) đã công bố một tin rất vui cho những người đang "vật vã" với việc ăn kiêng. Đó chính là hãy ăn bữa sáng nhiều hơn so với bình thường, bởi nó đã được chứng minh có thể đốt cháy lượng calo hơn gấp đôi so với khi bạn ăn bữa tối.
Bỏ bữa sáng sẽ khiến bạn già nhanh như thế nào
Bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Thế nhưng vì nhiều lý do: bận công việc, con cái thậm chí sợ to vòng eo nên nhiều người không quan tâm, bỏ ăn sáng.
Buổi sáng bạn nên ăn gì để đảm bảo sức khỏe?
Bữa sáng rất quan trọng bởi nó cung cấp năng lượng cho cơ thể để hoạt động và làm việc. Vậy nên ăn gì?. Cùng tham khảo ngay những món ăn đơn giản nhưng đủ dưỡng chất dưới đây.
Xén suất ăn sáng của trẻ mẫu giáo, lấy tiền chia nhau
Hiệu trưởng trường mầm non Đông Thạnh (Hậu Giang) đã chỉ đạo lấy tiền ăn sáng của trẻ chia cho cán bộ giáo viên, bớt suất ăn chính bù vào ăn sáng.
Mọi phụ nữ nên gửi gắm tình yêu với chàng bằng những bữa sáng ngọt ngào tận tim
Các phụ nữ còn chần chừ gì nữa mà không mang lại sự ngạc nhiên và bày tỏ tình cảm qua món ăn gửi tận tay chàng?
Thiết kế bữa sáng no bụng đủ dinh dưỡng cho cả nhà
Buổi sáng ăn nui nấu với thịt gà và rau củ, tráng miệng với chuối xiêm, bánh flan, sữa hoặc cà phê.
Bữa sáng chỉ cần thực hiện thực đơn ăn kiêng lowcarb này, mỡ thừa sẽ biến mất một đi không trở lại
Bạn còn chần chừ gì mà không bắt tay tiến hành làm thực đơn ăn kiêng cho bữa sáng để giảm cân an toàn và hiệu quả chứ?
14 gợi ý bữa sáng giàu dinh dưỡng cho người giảm cân
Bánh mỳ nướng ăn kèm trứng ốp la và một lát bơ là bữa sáng quen thuộc của nhiều huấn luyện viên thể hình.
BÀI ĐỌC NHIỀU
4 người nhập viện nghi ngộ độc ở Bà Rịa- Vũng Tàu, 1 người nguy kịch
Trộm tiền, vàng để mua ô tô đưa người yêu đi chơi
Thanh Hóa vượt thu ngân sách nhà nước
Xác định 4 đội vào bán kết ASEAN Cup 2024
Tròn 80 năm quân đội ra đời: Bản hùng ca bất hủ trong thời đại Hồ Chí Minh
Bia Tết thực sự có giảm giá mạnh?
Tai nạn đường bộ khiến 38 người tử vong ở Brazil
Thắng ấn tượng Myanmar, tuyển Việt Nam vào bán kết với ngôi nhất bảng
Khởi tố, tạm giam đối tượng hất chất bẩn vào tổ công tác CSGT
Ít nhất 25 người Palestine thiệt mạng do không kích của Israel tại Gaza
Sao cấp S gặp "tam tai" hot nhất lúc này, có chi tiết liên quan đến Phương Lan
