Chăm sóc da mặt luôn là bước quan trọng nhất trong quá trình làm đẹp của chị em phụ nữ. Da cần được chăm sóc đầy đủ thì mới khỏe được. Vậy mà nhiều bạn chỉ chú trọng dưỡng đêm trước khi đi ngủ còn “bỏ đói” làn da của mình vào ban ngày. Ban đêm là thời gian cơ thể bài tiết qua da và tái tạo tế bào mới. Sau giấc ngủ, da cần được đánh thức và tiếp thêm năng lượng để sẵn sàng một ngày mới đầy năng động.
Nhiều người thường lầm tưởng làn da vào buổi sáng sạch sẽ, không có bụi bẩn tuy nhiên, sau một đêm dài, da thường tích tụ nhiều dầu, tế bào chết, sợi vải, vi khuẩn từ chăn gối nên vẫn cần làm sạch. Dưới đây là 5 bước chăm sóc da đơn giản nhất.
Làm sạch da
 |
|
Để có thể thực hiện tốt chu trình chăm sóc da vào buổi sáng, điều đầu tiên bạn cần phải làm đó là giữ cho làn da sạch sẽ nhất để có thể hấp thụ được tất cả các dưỡng chất trong mỹ phẩm. Nếu da còn nhiều bụi bẩn, bã nhờn, không được làm sạch, dù là sản phẩm đắc tiền cũng không có tác dụng.
Bạn nên sử dụng nước ấm để rửa mặt, tránh dùng nước quá nóng sẽ khiến da bị khô, xuất hiện nhiều nếp nhăn và có nguy cơ bị mụn. Khi rửa mặt bạn có thể kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng.
Nếu có nhiều thời gian, bạn nên rửa mặt theo nguyên tắc “ trước ấm, sau lạnh”. Ban đầu, bạn dùng nước ấm làm ướt da để kích thích lỗ chân lông dãn nở, sau đó bôi sữa rửa mặt lên da massage nhẹ nhàng giúp loại bỏ hết lớp cặn bã, bụi bẩn và cuối cùng rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Bạn có thể lựa chọn các dòng sữa rửa mặt từ thiên nhiên chứa các thành phần lành tính, dịu nhẹ cho da và không nên rửa mặt quá lâu.
Toner
 |
|
Toner hay còn được gọi là nước hoa hồng có tác dụng làm sạch, lấy đi lượng dầu thừa và chất cặn bã, se khít lỗ chân lông đồng thời cấp ẩm, cân bằng độ pH cho da.
Sau khi rửa mặt, bạn lâu khô bằng khăn sau đó dùng toner. Bạn có thể đỗ một lượng vừa đủ toner ra bông tẩy trang rồi lau mặt nhẹ nhàng hoặc cho một ít toner vào lòng bàn tay, áp đều lên da, dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để toner thẩm thấu vào da, giúp hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Bạn nên chọn các loại toner không chứa cồn hoặc không mùi để tránh bị kích ứng cho da.
Serum
 |
|
Nhiều bạn thường bỏ quên việc sử dụng serum vì nghĩ nó không cần thiết. Tuy nhiên, serum là bước cung cấp các tinh chất sâu giúp da khỏe từ bên trong. Bạn có thể kết sử dụng nhiều loại serum để phục vụ các nhu cầu dưỡng da khác nhau như: dưỡng trắng, trị nám, cấp ẩm, ngăn ngừa lão hóa, phục hồi da,…Serum thẩm thấu rất nhanh, ít gây nhờn rít khó chịu cho da.
Bạn chỉ cần nhỏ vài giọt serum vào lòng bàn tay, sau đó áp lên mặt kết hợp dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để tinh chất thấm nhanh vào da.
Dưỡng ẩm
 |
|
Việc cấp ẩm rất cần thiết, làn da bạn sẽ trở nên khô cằn, nứt nẻ thiếu sức sống nếu như thiếu ẩm, điều này khiến da phải tiết lượng nhờn gấp nhiều lần để cấp nước cho da dễ dẫn đến bí lỗ chân lông, dẫn đến mụn. Đặc biệt với làn da khô, mụn, nhạy cảm việc cấp ẩm không thể thiếu. Làn da đủ ẩm sẽ luôn căng bóng, mịn màng , làm chậm quá trình lão hóa.
Có nhiều dạng dưỡng ẩm khác nhau: gel, lotion, emulsion, cream. Đối với da dầu, mụn nên dùng các sản phẩm dạng gel, lotion hoặc emulsion lỏng, thẩm thấu nhanh tránh dùng cream vì mặc dù cấp ẩm rất tốt nhưng nó thường đặc chỉ thích hợp với da khô, nếu da dầu sử dụng dễ khiến lỗ chân lông bị tắt.
Khi thoa kem dưỡng nên dùng với lượng vừa đủ cỡ một hạt đậu. Bên cạnh da mặt, bạn cũng đừng quên dùng kem dưỡng cho toàn thân nhé.
Bôi kem chống nắng bảo vệ da
 |
|
Việc thoa kem chống nắng như tạo một lớp màng bảo vệ cho da trước những tác động từ môi trường bên ngoài, giúp da hạn chế nám, sạm, ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa và tránh bị ung thư da. Bởi vậy, bước này cực kì quan trọng nếu thiếu những bước chăm sóc da trước đó dù tốt đến đâu cũng không có tác dụng.
Bạn cần thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút, cách 2 tiếng bôi 1 lần và kết hợp che chắn cẩn thận bằng áo khoác, khẩu trang. Đối với da mụn, bạn nên chọn các dòng kem chống nắng dạng oil free và chỉ số SPF không quá cao.
Không chỉ những tia nắng mới làm hại da, nguồn ánh sáng từ các thiết bị điện tử: máy tính, điện thoại,... cũng ảnh hưởng rất nhiều đến làn da. Vì vậy ngay cả khi bạn làm việc trong văn phòng không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì cũng cần thoa kem chống nắng. Điều này sẽ giúp da bạn được bảo vệ toàn diện và triệt để hơn.
Tác giả: Lan Anh
Nguồn tin: tieudung.vn
