Bưởi là loại quả rất phổ biến trong mùa thu ở Việt Nam. Đây cũng là trái cây chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe con người. Trái bưởi không chỉ có tác dụng bổ dưỡng cơ thể, mà còn là một vị thuốc quý trong chữa bệnh như tăng sức đề kháng của cơ thể, chống oxy hoá, vitamin C bảo vệ cơ thể chống lại stress, các bệnh liên quan với hen suyễn và viêm khớp…
Ngoài ra, chúng còn là ‘quà tặng tuyệt vời’ từ thiên nhiên dành cho phái đẹp để làm trắng da hiệu quả hơn cả các loại kem có nguồn gốc hóa chất công nghiệp, giữ dáng…
Chống lão hóa
Để ngăn chặn tình trạng lão hóa sớm, bạn nên tận dụng các chất chống oxy hóa retinol có trong bưởi. Nó cũng sẽ giúp ngăn chặn sự phát triển của nếp nhăn.
Bạn nên áp dụng thoa mặt nạ bưởi mỗi tuần một lần xem sự biến chuyển của làn da bạn. Da bạn sẽ trở nên trắng hơn, mịn màng và rạng rỡ tự nhiên.
Tận dụng chất chống oxy hóa retinol có trong bưởi để ngăn ngừa lão hóa.
Cách làm: Trộn 1 thìa mật ong, 1/2 chén bột yến mạch và nước ép từ 1/2 trái bưởi hoặc tinh dầu vỏ bưởi. Sau đó, áp dụng thoa hỗn hợp này trên toàn bộ khuôn mặt của bạn. Cuối cùng, để nó lưu lại trên da khoảng 30 phút và dùng miếng vải ướt lau sạch, rửa lại bằng nước ấm.
Có thể bạn quan tâm: Công thức 4 bước làm toner dành cho da mụn nhạy cảm
Điều trị da nhờn
Với những người có làn da dầu hoặc khuôn mặt lúc nào cũng bóng lên vì nhờn thì bạn có thể tận dụng ngay nước bưởi, vỏ bưởi để điều trị. Bưởi có các chất làm se tự nhiên giúp xóa độc tố ra khỏi da của bạn và ngăn chặn làn da sản xuất dầu và mụn.
Cách làm: Trộn nước ép bưởi tươi vắt hoặc tinh dầu vỏ bưởi với một số lượng nhỏ của hoa oải hương tươi hoặc bạc hà. Sau đó cho dung dịch này vào một bình xịt hoặc chai nhỏ dễ bóp. Để chúng trong chai khoảng 3 hoặc nhiều giờ. Cứ mỗi buổi sáng hoặc đêm, bạn lấy nước hỗn hợp này ra phun xịt lên mặt sẽ giúp da hết nhờn, hết mụn.
Trị nám da
Với hàm lượng cao các chất chống oxy hóa mạnh bào gồm naringosid, hesperidin, diosmin, diosmetin, hesperitin…, vỏ bưởi có tác dụng rất tốt trong việc bảo vệ da, trị tàn nhang, nám da do tăng hắc tố gây sạm da. Với những người có làn da nám, tàn nhang, bạn có thể tự làm dầu bưởi để trị nám da cho mình.
Dầu bưởi giúp trị nám hiệu quả.
Cách làm: Bạn có thể lấy 2 miếng to vỏ bưởi dùng đun nhỏ lửa với dầu oliu. Nên đổ ngập dầu oliu qua vỏ bưởi. Sau khi dầu oliu đun ấm, bạn tiếp tục cho nước vào đến nửa nồi và đun tiếp. Đun trong lửa nhỏ và vung đậy kín để tránh thoát hơi trong khoảng 4 -5 tiếng.
Để nguội rồi bạn dùng vải hoặc giá lọc lọc bỏ bã lấy phần dầu cho vào một chiếc lọ thủy tinh và đậy kín. Bảo quản để dùng hằng ngày mỗi lần khoảng 1- 2 thìa cafe để bôi và massage lên mặt. Các vết nám tàn nhang sẽ đỡ hơn.
Chăm sóc tóc hư tổn
Bạn cũng có thể sử dụng vỏ bưởi để chăm sóc tóc vô cùng hữu hiệu giúp tóc thêm bóng mượt, trị rụng tóc.
Cách làm: Dùng vỏ bưởi (tươi hoặc đã phơi khô) nấu nước gội đầu. Lớp vỏ ngoài của bưởi chứa nhiều tinh chất dầu có tác dụng rất tốt cho sức khỏe của tóc.
Gội đầu bằng nước vỏ bưởi (có thể kết hợp cùng vài quả bồ kết, hương nhu, xả...) với mùi hương thoang thoảng lôi cuốn, không chỉ mang lại vẻ bóng khỏe, mềm mượt và sạch gàu cho mái tóc mà còn giúp cơ thể được thư giãn, giải tỏa căng thẳng.
Ngoài tác dụng làm đẹp tóc, bạn có thể dùng tinh dầu vỏ bưởi xịt trực tiếp lên vùng hói, tóc thưa, rụng tóc. Tinh dầu này sẽ có tác dụng kích thích lỗ chân lông, phòng trị bệnh hói hay rụng tóc, khiến tóc dày và đẹp lên trông thấy.
Tẩy tế bào chết
Vỏ bưởi cũng có tác dụng như một chất tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn ra khỏi cơ thể. Phương pháp phổ biến được nhiều người sử dụng là dùng vỏ bưởi đắp mặt nạ hoặc chà trực tiếp lên da. Ngoài ra, vỏ bưởi có tác dụng lợi tiểu nên có thể loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể, giúp bề mặt da luôn khô thoáng, sạch sẽ.
Dùng vỏ bưởi chà trực tiếp lên da giúp làm sạch da.
Chọn bưởi đào vì lượng vitamin C, A trong loại quả này nhiều hơn hẳn các loại bưởi khác. Cắt lấy 1/4 quả bưởi đào, 1/2 quả chanh, vắt nước, bỏ bã. Sau đó trộn đều nước chanh, bưởi và yến mạch cho hỗn hợp sền sệt là dùng được.
Cách dùng: Các bạn rửa mặt sạch, đắp hỗn hợp lên mặt chừng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.
Tác giả bài viết: Huyền Trang
