5 tư thế yoga giúp bạn tràn trề sức sống, chống lại dấu hiệu của tuổi tác
Dưới đây là 5 tư thế yoga đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao giúp chống lại các dấu hiệu tuổi tác, cơ thể luôn tràn sức sống.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Động tác giúp giảm mỡ bụng hiệu quả tập tại nhà
Vòng 2 ngấn mỡ sẽ khiến tỷ lệ cơ thể bạn mất cân đối, rất khó mặc đồ. Thường nhân viên văn phòng sẽ dễ có vòng 2 quá khổ, vòng 3 kém săn chắc do ngồi làm việc quá lâu.
Nam thanh niên chết trong tư thế treo cổ tại khuôn viên khách sạn ở Hà Tĩnh
Người dân phát hiện thi thể nam thanh niên chết trong tư thế treo cổ tại khuôn viên khách sạn ở Hà Tĩnh.
Chỉ cần tập các bài tập giãn cơ này thôi là nàng có thể giảm sự thèm ăn và xuống cân "ầm ầm" đấy
Dưới đây là 5 bài tập giãn cơ bạn có thể thử tại nhà để giảm cân hiệu quả.
7 thói quen nhiều người mắc đang âm thầm làm hại sức khỏe mỗi ngày
Ngay cả những tư thế thường ngày như ngồi xổm, vắt chéo chân hay cách đeo ba lô sai cũng có thể trở thành mối nguy hiểm cho sức khỏe.
8 tư thế yoga giúp là phẳng mỡ bụng
Tư thế con thuyền giúp làm săn chắc cơ bụng, mông và đùi.
Đây là tư thế hoàn hảo cho chồng lên đỉnh của các mẹ sau sinh, từ giờ khỏi lo chồng bồ bịch nữa nhé!
Nếu muốn chồng thêm yêu chiều mình và chuyện ấy” sau sinh luôn viêm mãn, chị em hãy thực hiện tư thế dưới đây.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Lý giải về bàn thắng phạt đền gây tranh cãi của CLB Thanh Hóa
Đặt 1 quả cam đầu giường trước khi ngủ có tác dụng gì ?
Xe chở rác lao từ cầu treo Bình Thành xuống sông Hương, 2 người mất tích
74 hộ dân đồng loạt ký đơn tố chủ tịch xã “quan hệ bất chính”
Vingroup lập công ty AI và robot, 2 con trai ông Phạm Nhật Vượng góp vốn lớn
Xe khách tông xe bồn trên đường cao tốc, phụ lái tử vong, 11 người bị thương
Người phụ nữ bị tuyên tử hình vì liên quan đến 14 vụ giết người bằng xyanua
Hiệu trưởng “bặt vô âm tín”, hàng loạt giáo viên bị chậm lương
Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân lên đường thăm chính thức Malaysia
Thanh tra Sở GTVT Thanh Hoá phát hiện nhiều vi phạm
Đánh bại SHB Đà Nẵng, Thanh Hóa giữ vững ngôi đầu V-League
